EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Protein ?  (Read 2981 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline atdt

  • Lenstina
  • *
  • Posts: 4
  • Gender: Male
Protein ?
« on: August 15, 2010, 01:46:15 AM »
Kao sto rekoh pocetnik sam,imam veoma malu kilazu za svoju visinu,oko 82-5 kg,a visok sam 196..
Koji kreatin je najbolji da mi pomogne u vezi moje mase?i koju bi masu ja trebao da imam,da bih mogo da se ,,napravim,,? pozz

Offline Tanor

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 4135
  • Gender: Male
Odg: Protein ?
« Reply #1 on: August 15, 2010, 01:57:24 AM »
Nemoj za svako pitanje da otvaras temu.
Nemoj postavljati trivijalna pitanja nego procitaj sticky teme.

Ugodnu noc zelim   :clap: :lol:
Pajseras, de mi rec kad si ti zadnji pu upao u katabolizam :D !

Pre neki dan kad nisam imao ellu .. :/ jbg desi se ..
A inace, post Pajserasa u kome kaze da je pao u katabolizam kad nije pojeo ellu mi je ulepsala vece  :wow: :lol:
Jeste brate , ja kasno ustajem i ono , nisam jeo jedno 13 sati tad minimum...

a da,natural sam :rolleyes01: :rolleyes01: :rolleyes01:

pio sam bcaa posle sexa...bez zajebavanja  :lol: