EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Dorucak?  (Read 2072 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Dejans

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 26
  • Gender: Male
Dorucak?
« on: February 25, 2013, 11:52:25 AM »
E, jedno pitanje ako moze neko da mi sugerise , ispravi .. Ovako krecem da radim praxu uskoro pa cu morati rano jako da ustajem ,a i necu imati vremena normalno da jedem.. Pa me zanima sta mislite o ovom dorucku prolazi, ne?
U blender: 1.Sojino mleko
                 2.1 banana
                 3.30gr badema/indijskog oraha
                 4.Merica wheya
                 5.2 kasicice maslinovog ulja
                 6.Kasicica lana
ps. znam fale belanca :)
Pucajte :)
             

Offline tenssa

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 2787
  • Gender: Male
    • www.flash-dizajn.com
Odg: Dorucak?
« Reply #1 on: February 25, 2013, 11:55:23 AM »
Ne vidim potrebu da se komplikuje i izmislja topla voda...

Drkni tu mjericu wheya u ovsene i pojedi, kraj price...
hmmm..dobro ..ipak wi znate mnogo wise od mene..poslusacu was..uradicu owako...sad ima da jedem swe ziwo cak cu i surutke i sok  od cvekle da kupim..tj svu zdravu hranu..za 1 mesec cu onda da uzmem metan..a posle metana cu jos wise da jedem.a onda cu stucem jos jednu turu pa posle toga cu 3 meseca da jedem kao stoka..a kasnije ako se wide rezultati nastawicu sta da  wam drugo kazem..uglawno hwala wam puno..pozdraw.

Offline Dejans

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 26
  • Gender: Male
Odg: Dorucak?
« Reply #2 on: February 25, 2013, 12:08:58 PM »
Pa zapravo ne komplikujem , lakse mi je ovako .

Offline tenssa

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 2787
  • Gender: Male
    • www.flash-dizajn.com
Odg: Dorucak?
« Reply #3 on: February 25, 2013, 12:19:25 PM »
Ok, ali poenta ubacivanja svega ovoga je?


hmmm..dobro ..ipak wi znate mnogo wise od mene..poslusacu was..uradicu owako...sad ima da jedem swe ziwo cak cu i surutke i sok  od cvekle da kupim..tj svu zdravu hranu..za 1 mesec cu onda da uzmem metan..a posle metana cu jos wise da jedem.a onda cu stucem jos jednu turu pa posle toga cu 3 meseca da jedem kao stoka..a kasnije ako se wide rezultati nastawicu sta da  wam drugo kazem..uglawno hwala wam puno..pozdraw.

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Dorucak?
« Reply #4 on: February 25, 2013, 10:16:54 PM »
sta ce ti sojino mleko?
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline Dejans

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 26
  • Gender: Male
Odg: Dorucak?
« Reply #5 on: February 26, 2013, 03:19:12 PM »
Pa ne sadrzi laktozu ,a  pijem 2-3 dana sojino ,a ostalo ovo sa 1.5% m.m.. Sta savetujes da ga uopste ne pijem tj umesto njega da pijem kravlje u tom  1 obroku?