EXYU FITNESS FORUM

Ishrana, suplementi, stimulativna sredstva => ::Ishrana:: => Topic started by: Olivera on March 13, 2008, 01:22:34 AM

Title: Zacine...da ili ne ?
Post by: Olivera on March 13, 2008, 01:22:34 AM
Vidim da u ovoj kategoriji ima skoro sve oko ishrane al mene interesuje nesto oko zacina...znam da treba manje soli i takve stvari al nemogu ja bez ic  :nonono:..sta mogu koristiti kao zamena pr. ja volim vegetu al i u nje je soli tako da hocu da cujem vase mislenje oko toga :)
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Lazic on March 13, 2008, 06:05:27 PM
ne treba manje soli..hranu normalno soli..izbegavaj zacine poput vegete, zacin c..sve prirodne zacine koristi slobodno...malo maste..
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Olivera on March 13, 2008, 06:32:06 PM
Pa da upravo sam pitala i najvise oko vegeti jer negde na forumu sam procitala da treba da se izbegava , al meni nije jasno zasto sta je to u njoj sto nevalja   :dunno:  ?  A znaci druge prirodne zacine moze pr. zacin za  belo meso i slicno :) hvala puno Lazicu !
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Tijana on March 13, 2008, 10:04:03 PM
Caos.  :blowkiss: Hm, vidim da se interesujes za vegetu. Ne znam koliko ti mogu pomoci oko toga i reci konkretno sta je to stetno u vegeti sto nam i ne godi, ali znam da je to nesto sto daje onaj lepi miris tom zacinu i zutu boju, mislim da sam negde nacula da se redi o selenu, i upravo bih zbog njega i ja trebala da izbacim zacine kao sto su : Vegeta, Zacin C, Bag...
Naime mozes sama da pravis zacine, tj. vegetu, kupis : celer, sargarepu, persun, pastrnak, osusis ih sameljes i pomesas sa morskom solju i dobijes pravu, ali domacu vegetu u kojoj znas sta si stavila.  :clap:
Inace ne znam da li ste znali, ali biber je jedini zacin koji se nikada ne izbacuje iz organizma, tj. sve kolicine bibera koje ste pojeli u toku zivota su ostale u vama. A takodje muskarci koji jedu dosta bibera su impotentniji od onih koji ne jedu biber u velikoj kolicini.  :hitself:  :wallbash1:
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Maja the bee on March 14, 2008, 04:37:04 PM
Ma, kupis vec osuseno povrce i sama napravis vegetu. Ostale zacine, normalno koristis.. A, za biber - sta cu kad ga volim :) Inace, to prvi put cujem...
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Tijana on March 14, 2008, 05:59:11 PM
Da cudno je to za biber i ja sam relativno skoro cula ( pre oko 3 god. ), ali na svu srecu ga nisam ni ranije mnogo koristila, ali nisam ni smanjila kolicinu  :)
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Hammer on March 14, 2008, 09:03:56 PM
ne treba manje soli..hranu normalno soli..izbegavaj zacine poput vegete, zacin c..sve prirodne zacine koristi slobodno...malo maste..
uuu nisam znao za vegetu ja je koristio stalno...moram cemo je izbacit...
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Lazic on March 14, 2008, 10:16:01 PM

Inace ne znam da li ste znali, ali biber je jedini zacin koji se nikada ne izbacuje iz organizma, tj. sve kolicine bibera koje ste pojeli u toku zivota su ostale u vama. A takodje muskarci koji jedu dosta bibera su impotentniji od onih koji ne jedu biber u velikoj kolicini.  :hitself:  :wallbash1:
e to mi treba  :blush:
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Tijana on March 14, 2008, 10:42:57 PM
 ;) Navali onda na biber. Lako,a efikasno.   ;)
Hm, pazi da ne preteras.  :blush:
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Olivera on March 15, 2008, 02:27:01 AM
Pocela sam praviti domacu vegetu to je stvarno super kao sto kaze Tijana bar znas sta jedes :) A sto se tice tebe Lazicu daj i mi tebi jedan savet da damo - ne preteruj sa biberom :) hehe pozdrav svima   :blowkiss:
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Bildek-21 on March 15, 2008, 05:00:06 PM
@ Lazic

Zasto ne VEGETU??
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Tijana on March 15, 2008, 05:01:46 PM
:) Drago mi je sto ti se svideo moj predlog. :) Hajde kada pocnes da je koristis napisi da li osetis neku i koliku razliku u ukusu hrane u koju je stavljas. :)
Po meni nema razlike, jelo bude podjednako ukusno kao i sa nekim kupovnim zacinom, ali mozda grasim pa me interesuje tvoje misljenje. Pozzz   :blowkiss:
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Olivera on March 15, 2008, 09:58:04 PM
Hehe vazi obavezno cu te izvestiti samo da ja to dospremim kako treba i onda probam  :blowkiss:
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: JedanOdNjih on March 19, 2008, 02:34:41 PM
so slabo koristim ali sam zato nabavio teglice sa zacinima persun,bosiljak,korijander,kari,cili,majoran,ruzmarin i to koristim...preporucujem kari zacin uz piletinu uh extra je
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Olivera on March 19, 2008, 08:52:25 PM
Jao i ja imam jedan dobar zacin kod kuce za piletinu al moram da proverim sustav  :lol:
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: ica-beograd on March 19, 2008, 09:01:00 PM
I ja kupujem ove zacine u kesicama i super su...najvise mirodjiju,kari,beli luk u prahu...to valjda sme  :crazy: nadam se da tu nema nekih stetnih dodataka...nisam proveravala.
Mada ja i vegetu stavim ponekad umereno,a so recimo skoro nikad ne koristim.
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Tijana on March 19, 2008, 10:28:10 PM
I ja sam veliki pobornik svezih zacina ili pak susenih.  :yes: Stavljam ih i u pire krompir, salate, supice corbice, pa cak i od njih samih pravim salatu, odlicna je sa hladno cedjenim maslinovim uljem :clap:  Dosta koristim persun, celer, majcinu dusicu, origano, ruzmarin, majoran, sargarepin list, nanu, djumbir, bosiljak, kormorac, korijander, kari  :blowkiss:
Mada ne volim da koristim te vec pripremljene zacine koje si ti Olivera spomenula, nekako mi se cine mnogo preradjenim.  :nonono:
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: malojaci on March 19, 2008, 10:31:41 PM
Zato Ronnie onda roka onoliko bibera u hranu?Koje naucno istrazivanje kaze to sto vi tvrdite,ja sam cak citao da biber pospjesuje razgradnju masnih celija.
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: -XtReMe- on March 19, 2008, 10:54:37 PM
@Tijana

Daj malo detaljnije o tome sto si napisala. U suprotnom zvuci kao  :wallbash1:  :bored:
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Tijana on March 19, 2008, 11:01:13 PM
O cemu detaljnije? Mislis na salaticu ili .........?
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: -XtReMe- on March 19, 2008, 11:03:07 PM
Pa ovo za biber :S
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Tijana on March 19, 2008, 11:11:26 PM
 :nonono: Na zalost, ne mogu vam nista detaljnije reci, jer sam o biberu citala pre 3 god. u vreme kada sam za sebe morala da trazim neke jos bitnije informacije o ishrani.  :blush: Tako da od gomile potrebnih mi informacija koje sam sakupila, o biberu se secam samo ovog osnovnog.  :blush: Meni je takodje zao sto se ne mogu setiti gde sam to saznala, jer bih i licno zelela da se podsetim detalja.   :dunno: A ako budem pronasla te informacije naravno da cu podeliti sa vama.  :yes:  :rolleyes01:
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: ica-beograd on March 19, 2008, 11:15:12 PM
Ja licno u to ne verujem,za impotenciju i ajde...ali to da se nikad ne izbacuje iz organizma... :hitself: pa gde ostaje?
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: -XtReMe- on March 19, 2008, 11:21:32 PM
:nonono: Na zalost, ne mogu vam nista detaljnije reci, jer sam o biberu citala pre 3 god. u vreme kada sam za sebe morala da trazim neke jos bitnije informacije o ishrani.  :blush: Tako da od gomile potrebnih mi informacija koje sam sakupila, o biberu se secam samo ovog osnovnog.  :blush: Meni je takodje zao sto se ne mogu setiti gde sam to saznala, jer bih i licno zelela da se podsetim detalja.   :dunno: A ako budem pronasla te informacije naravno da cu podeliti sa vama.  :yes:  :rolleyes01:

Myth Busted  :harhar:

  :gathering
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: malojaci on March 19, 2008, 11:31:03 PM
Ovako je vjerovatno nastao i mit da se od proteina( wheya) dobijaju lazni misici.  :wallbash1: Ljudi nemojte svasta pisati bez ikakvog osnova.
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Tijana on March 20, 2008, 04:41:31 PM
Kako god, sledeci put vam pisem tacan citat, a na vama je da odaberete sta cete jesti.  :harhar:
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: gamby on January 31, 2010, 12:37:14 PM
biber ostaje u organizmu  :clap:
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Lazic on January 31, 2010, 12:53:30 PM
moja topla preporuka za sve vas kojima se smucilo meso..
www.kotanyi.com
KOTANYI- pecena piletina

sastav:so, pojacivac ukusa NA-glutaminat,zacini i zacinsko bilje(paprika, beli luk, majoran, ruzmarin)
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: NeWeN_Rs on January 31, 2010, 01:29:23 PM
ja budala mislio kad ides na djetu...treba izbjegavati zacine..pogotovo so... :hitself:
tako mi reko trener, jos odavno :wallbash1: kao zadrzava vodu bla bla bla...
sad vidim da male kolicine ne smetaju :dunno:
kolko je lepse kad se malo zacini i posoli...
ja se ubio jeduci belo bez icega :wallbash1:
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: tenssa on January 31, 2010, 01:30:48 PM
De nauci pisati, izmedju "I" i "O" ne ide slovo "J"...
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Pedja Petrovic on January 31, 2010, 01:33:09 PM
Quote
KOTANYI- pecena piletina

da!!!
ovo sam i rekao onoj devojci tamo misleci npr na ovaj zacin da pilteina ne bude "dosadna"
ima i drugih zacina od nekih stranih renomiranih kao firmi ali nisu vredni tih para jer je sastav slican ili isti
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: slobabob on January 31, 2010, 01:38:06 PM
ja recimo od kotanyi-a uzimao meso na zaru. Zeleo da probam jos kad nisam krenuo sa teretanom sta je to. Zanimljiva stvar mmm mmm m m
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: NeWeN_Rs on January 31, 2010, 01:40:38 PM
De nauci pisati, izmedju "I" i "O" ne ide slovo "J"...
ne znam imasli ti nek druga posla nego predavati pravopis po forumu :hitself:
ako sl. napravim koju gresku...boze moj..vazno da se razumemo... :rolleyes01:

ima dosta dobrih zacina koje ide uz piletinu :yes:
cili je ekstra u kombinaciji sa piletinom... :yes:
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: tenssa on January 31, 2010, 02:10:35 PM
Quote
ne znam imasli ti nek druga posla nego predavati pravopis po forumu hitself
Pa sramota je to ne znati. :wow: :wow: :wow:


Ja imam neki bijeljinski, so i neke dzidze-bidze u njemu...
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Boky_LA on January 31, 2010, 03:53:02 PM
koliko kosta KOTANYI ?
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Lazic on January 31, 2010, 03:54:17 PM
ne secam se..nesto nebitno..traje mi bar mesec dana
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: kwon on January 31, 2010, 04:16:44 PM
120-140 din.. kako gde
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Zoran Gusic on January 31, 2010, 04:25:42 PM
ja ovo moram probat  :yes:
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: slobabob on January 31, 2010, 05:23:38 PM
Cini mi se da je kesica kotanyi-a za 5kg mesa mada pise uputstvo za upotrebu ali ne mogu da se setim sta tacno pise, davno sam koristio....
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Lazic on January 31, 2010, 05:43:14 PM
nije kesica..bocica je
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Zoran Gusic on January 31, 2010, 07:33:20 PM
ovo http://www.globalpackagegallery.com/main.php?g2_view=core.DownloadItem&g2_itemId=46717&g2_serialNumber=2 ?
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Zoran Gusic on February 22, 2010, 09:10:05 PM
Probajte belo meso sa kotanyi zachinom( sa lukom) ..   :mf_lustsl .. Mene podseca na shajt ne znam zashto  :)
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Sasa Ilic on February 23, 2010, 07:35:41 AM
Gde ima da se kupi ovo??
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Lazic on February 23, 2010, 07:38:21 AM
kupujem u maxi-ju i rodi
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Zoran Gusic on February 23, 2010, 07:55:25 AM
Kod nas je u maxiu 75din kesica od 35g
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Sasa Ilic on February 23, 2010, 08:34:44 AM
e super uzecu ga danas da probam to  :)
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: tenssa on February 23, 2010, 04:40:49 PM
Extra je. ;)
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Zoran Gusic on February 23, 2010, 06:54:38 PM
Shta bi mi bez nasheg Lakija  :yes:
Mislim da cu ketogenu vrlo lako izdrzati sa kotanyi zachinima   :yes:
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Lazic on February 23, 2010, 07:16:18 PM
lako je vama samcima da jedete to sa lukom  :lol: :lol:
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: tenssa on February 23, 2010, 07:27:05 PM
Shta bi mi bez nasheg Lakija  :yes:
Mislim da cu ketogenu vrlo lako izdrzati sa kotanyi zachinima   :yes:
Hehe sreca danas imaju i airvejvs zvake, jake su ko grom pa se skoro ni ne osjeti luk...

Dodushe ja i slabo konzumiram isti, eventualno ako zaprzim/izdinstam sa mesom malko i to je sve...cisti luk samo sa cevapima kad je cheat day,a  nisam ni njih pojeo ne pamtim... :)
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: lokk1 on February 23, 2010, 08:46:41 PM
Caos.  :blowkiss: Hm, vidim da se interesujes za vegetu. Ne znam koliko ti mogu pomoci oko toga i reci konkretno sta je to stetno u vegeti sto nam i ne godi, ali znam da je to nesto sto daje onaj lepi miris tom zacinu i zutu boju, mislim da sam negde nacula da se redi o selenu, i upravo bih zbog njega i ja trebala da izbacim zacine kao sto su : Vegeta, Zacin C, Bag...
Naime mozes sama da pravis zacine, tj. vegetu, kupis : celer, sargarepu, persun, pastrnak, osusis ih sameljes i pomesas sa morskom solju i dobijes pravu, ali domacu vegetu u kojoj znas sta si stavila.  :clap:
Inace ne znam da li ste znali, ali biber je jedini zacin koji se nikada ne izbacuje iz organizma, tj. sve kolicine bibera koje ste pojeli u toku zivota su ostale u vama. A takodje muskarci koji jedu dosta bibera su impotentniji od onih koji ne jedu biber u velikoj kolicini.  :hitself:  :wallbash1:

bro-science .. jel to rekao neki lik u teretani ili neki drugarov drug shto zna nekog jako struchnog ?
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Zoran Gusic on February 23, 2010, 09:08:25 PM
Ovo za biber je glupost ..
Meni kum vec 30 godina jede svaki dan biber .. Koliko bi onda on trebao da ima kilograma ?  :wow:
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: tenssa on February 23, 2010, 09:11:08 PM
I meni smrdi na neku glupost iz novina "ljepota^zdravlje".
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: bebac on April 21, 2010, 08:46:56 AM
Pa da ti kazem samo trebas da imas mastu. i da ne preterujes sa kombinacijama. Stavis ella sir, prirodne zacine, sitno iseckan crni luka itd... ako ti je bas tolko losa mozes dosta zacina da stavis u nju (sem vegete). Origano je super. Jednostavno eksperimentisi. Ja je kidam iz konzerve... jedina riba koju mogu da jedem... ostale mi se na pogled smuce :D

Žašto ne vegetu?
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Blacksaber on April 21, 2010, 05:53:17 PM
dobri su ti prirodni zacini. Vegeta i Zacin C su imaju neke dodatke i supstance. Ja se ipak orjentisem na prirodne zacine. Origano i takve travke :D
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: bebac on April 21, 2010, 06:09:17 PM
dobri su ti prirodni zacini. Vegeta i Zacin C su imaju neke dodatke i supstance. Ja se ipak orjentisem na prirodne zacine. Origano i takve travke :D

Ma sve te travke su ok ali brate kad jedeš neku hranu stalno i vrtiš je u krug, naravno da tu uleću ovakvi začini, izuzetak su oni koji izlaze na binu za 7dana e tad ok bez ičega slanog ali rekreativci samo napred u umerenim količinama da hrana.
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: milanceolympia on May 05, 2010, 06:14:01 PM
Zasto ne vegetu?

i mene zanima, zasto ne vegata???
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Lazic on May 05, 2010, 08:32:02 PM
i mene zanima, zasto ne vegata???
pa zato sto to ima svasta u sebi nekorisnog medju ostalim zacinima ima secer farbe itd..ti si bilder nisi gurman :)
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Ted Arcidi on May 05, 2010, 10:16:54 PM
pa zato sto to ima svasta u sebi nekorisnog medju ostalim zacinima ima secer farbe itd..ti si bilder nisi gurman :)
ali zato ima i dextrozu pa moze da se koristi kao PWM  :dunno:
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Lazic on May 05, 2010, 10:34:32 PM
ali zato ima i dextrozu pa moze da se koristi kao PWM  :dunno:
da, da ima i dextrozu :)
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: bebac on May 06, 2010, 09:56:24 AM
pa zato sto to ima svasta u sebi nekorisnog medju ostalim zacinima ima secer farbe itd..ti si bilder nisi gurman :)

Tako je Laziću ni rekreativci ni takmičari u offu ne smeju ni vegetu, ni so,  :nonono:...Daj ne preterujmo, u umerenim količinama ODGOVARA.
Nađi mi neki bolji "mehanizam, sistem" da rekreativcui BB u off se ne smuči piletina bez soli/vegete/nekog drugog začina, jaja ...Ti začini znače da koliko toliko ulepšaju hranu koja je ogavna kad se jede par meseci, probaj jesti dimnjenu šunku par meseci pa će ti se zgaditi a kamo li ono nabrojano.
Onaj BB koji kaže da i van sezone jede bez začina i čitinga...LAŽE odgovorno tvrdim.
Znači nije zdravo preterivati sa vegetom ali u umerenoj količini ok.

Što bi rekli puno H20 čoveka može ubiti  ;)

p.s: da sam na AAS rekao bih da je ROID RANGE  :lol:
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: ssijak on May 06, 2010, 10:07:29 AM
Pa so i mora u odredjenim kolicinama, drugi zacini ok neke biljcice one samlevene zavisi sta ko voli. Ima negde tema ovde o zacinima gde su davali predloge i odredjenih proizvodjaca zacina sta im se svidja, mislim da je i Lazic stavljao tamo. A za vegetu je kontam rekao da ne jer pored toga sto je i ok u odredjenim kolicinama ima i onoga sto nije tako da bolje onda da uzmes zacin koji ima sve ok :D A vegeta ko vegeta, kupis te ili slicne sastojke posebno umrvljene pa pravis sam kako ti odgovara. Mada opet slazem se sa tobom da npr ne treba da se tripujem oko vegete ko da ce me ubiti (sem ako ne sabijes kilu  :lol: ).
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: bebac on May 06, 2010, 10:33:43 AM
Pa so i mora u odredjenim kolicinama, drugi zacini ok neke biljcice one samlevene zavisi sta ko voli. Ima negde tema ovde o zacinima gde su davali predloge i odredjenih proizvodjaca zacina sta im se svidja, mislim da je i Lazic stavljao tamo. A za vegetu je kontam rekao da ne jer pored toga sto je i ok u odredjenim kolicinama ima i onoga sto nije tako da bolje onda da uzmes zacin koji ima sve ok :D A vegeta ko vegeta, kupis te ili slicne sastojke posebno umrvljene pa pravis sam kako ti odgovara. Mada opet slazem se sa tobom da npr ne treba da se tripujem oko vegete ko da ce me ubiti (sem ako ne sabijes kilu  :lol: ).

Pa da...

Ma pusti ti mene  :)...nervoza neka u PM :),  verovatno je Lazić mislio na našeg novopečenog takmičara Milančeta da ne vegeta a sad izlazi na binu i za one koji preteruju sa vegetom pa da u tom slučaju ne valja  ;)
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: tenssa on May 06, 2010, 10:38:09 AM
kotyani zachin najbolji, a smije se naravno.
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Ted Arcidi on May 06, 2010, 02:58:39 PM
mene odusevljava cinjenica da je svima jakooooooooo bitno da li neki protein ima 1 ili 3 grama secera,a u isto vreme rokaju vegetu i slicne glupoti prepune secera,dekstroze,skroba i raznoraznih aditiva  :wallbash1: ali to se valjda ne racuna vazno da je whey sa sto manje ugljenih hidrata i resen problem
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: tenssa on May 06, 2010, 03:17:38 PM
mene odusevljava cinjenica da je svima jakooooooooo bitno da li neki protein ima 1 ili 3 grama secera,a u isto vreme rokaju vegetu i slicne glupoti prepune secera,dekstroze,skroba i raznoraznih aditiva  :wallbash1: ali to se valjda ne racuna vazno da je whey sa sto manje ugljenih hidrata i resen problem
To ni meni nije jasno, al jbg...ajde ok kad je neko na keto pa mora paziti, ali osobe koje su na masi...

Ja kad sam na masi jedem i suvo meso, uzivam si narezati 2-3 komadica uz sir recimo i sl...ako je umjereno ok je, ne mora se u gram bas drzati necega ako je osoba rekreativac, ali ni tovariti do vrha...
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Und3i2c0v3i2 on May 06, 2010, 03:33:57 PM
2,3 komadica na masi?  :lol:
dobar si ... to mozes i na dijeti opusteno
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: milanceolympia on May 06, 2010, 05:32:21 PM
pa zato sto to ima svasta u sebi nekorisnog medju ostalim zacinima ima secer farbe itd..ti si bilder nisi gurman :)

u jbt, ja sam potpuno zaboravio na to, ja i na dijeti koristio vegetu  :pullhair: mada skidao sam uvek, al sad je izbacujem..u pm  :wallbash1:

Pa da...

Ma pusti ti mene  :)...nervoza neka u PM :),  verovatno je Lazic mislio na naseg novopecenog takmicara Milanceta da ne vegeta a sad izlazi na binu i za one koji preteruju sa vegetom pa da u tom slucaju ne valja  ;)


znas kad je djura pricao u teretani kako treba koristiti so, kako ne valja bez soli itd...
i jedan lik slusa, slusa i kaze : Je li djuro, dal da pocnem sad da cepam so ...  :wow: :lol:



Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Lazic on May 06, 2010, 07:06:19 PM
Tako je Lazicu ni rekreativci ni takmicari u offu ne smeju ni vegetu, ni so,  :nonono:...Daj ne preterujmo, u umerenim kolicinama ODGOVARA.
Nadji mi neki bolji "mehanizam, sistem" da rekreativcui BB u off se ne smuci piletina bez soli/vegete/nekog drugog zacina, jaja ...Ti zacini znace da koliko toliko ulepsaju hranu koja je ogavna kad se jede par meseci, probaj jesti dimnjenu sunku par meseci pa ce ti se zgaditi a kamo li ono nabrojano.
Onaj BB koji kaze da i van sezone jede bez zacina i citinga...LAZE odgovorno tvrdim.
Znaci nije zdravo preterivati sa vegetom ali u umerenoj kolicini ok.

Sto bi rekli puno H20 coveka moze ubiti  ;)

p.s: da sam na AAS rekao bih da je ROID RANGE  :lol:
sta znam druze..ja se ne takmicim, vegetu zena stavlja samo u supi sa knedlama i to se ne secam kada sam je jeo..a ostale stvari i nisam pratio jer ne jedem..
inace imam zacin za pecenu piletinu i so, to je sto koristim ako mi treba zacin

a kako izdrzim, pa brate.. odem pojedem sta mi se jede.to me je skoro pitao, sta radim kada mi se jede cokolada..pa jedem je..
umem 3 dana da svaki dan jedem cele pizze pa mesec dana da ne pipnem nista osim kuvane piletine i ps-a
ili jedem ili ne jedem, nema izmedju..to sto se neko opusti, da niko ne vidi.. pa u pripremama skine 30 kg jbg, da bi dosao do kategorije.. meni je to skupo i zao da radim..sto sam nabacivao toliko kg , trosio hrane truda, rada..i da bi preko tih 90 opet gojio...

ta muka nije vredna te vegete.pre bih pojeo 1.5 kg sladoleda ili 35 novopazarskih cevapa, nego da 6 meseci lazem sebe kako je dobro da uzimam nesto sto nije dobro za mene
mozda gresim

sto se tice hemije..to nije neko cudoo..i bolje sto ne uzimas..
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: bebac on May 06, 2010, 07:31:20 PM
sta znam druze..ja se ne takmicim, vegetu zena stavlja samo u supi sa knedlama i to se ne secam kada sam je jeo..a ostale stvari i nisam pratio jer ne jedem..
inace imam zacin za pecenu piletinu i so, to je sto koristim ako mi treba zacin

a kako izdrzim, pa brate.. odem pojedem sta mi se jede.to me je skoro pitao, sta radim kada mi se jede cokolada..pa jedem je..
umem 3 dana da svaki dan jedem cele pizze pa mesec dana da ne pipnem nista osim kuvane piletine i ps-a
ili jedem ili ne jedem, nema izmedju..to sto se neko opusti, da niko ne vidi.. pa u pripremama skine 30 kg jbg, da bi dosao do kategorije.. meni je to skupo i zao da radim..sto sam nabacivao toliko kg , trosio hrane truda, rada..i da bi preko tih 90 opet gojio...

ta muka nije vredna te vegete.pre bih pojeo 1.5 kg sladoleda ili 35 novopazarskih cevapa, nego da 6 meseci lazem sebe kako je dobro da uzimam nesto sto nije dobro za mene
mozda gresim

sto se tice hemije..to nije neko cudoo..i bolje sto ne uzimas..

Pa tako i ja imam kontany začin, so ili vegetu.
Jedno od toga kombinujem sa piletinom jer mi na nos izađe, to dali mi dijeta neće funkcionisati ako u toku dana uzmem kašičicu vegete sa piletinom je stvarno smešno.
Nisam ja zagovornik te jbn vegete skoro uopšte je i ne koristimo kad Mirjana sprema klopu ali ja sam primoran jer stvarno sam na 3 namirnice koje moram da kobinujem sa nečim da bi mogao da jedem.
U opisu vegete dextroza se nalazi među zadnjim na spisku, sto bi značilo da na 5gr (jedna kašičica) ima možda ALI možda 1gr dexa  :yes:  e ako je to strašno e onda u Q sve  :lol:
Danas mi je 32dan dijete -12kg i koristim 2puta nedeljno po 5gr vegete...jbg grešnik sam  :lol: :lol: :lol:
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Lazic on May 06, 2010, 07:41:45 PM
eee..nije to amerika da ono sto imas na poslednjem mestu imas najmanje :)
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Nitrom on May 06, 2010, 09:04:05 PM
a taj kotany nema nista osim zasladjivaca aroma?tj nema to dex,secer itd?  ja sam do sad obicno sa mesom koristio samo tucanu papriku ,i pre neki dan isto pogledam sastav ono secer/so itd...al kontam da su to tragovi?jel koristi neko?
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Und3i2c0v3i2 on May 06, 2010, 09:09:07 PM
zavisi od ukusa
giros ima secera, al piletina i cevapi nemaju sigurno
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Lazic on May 06, 2010, 09:11:09 PM
a taj kotany nema nista osim zasladjivaca aroma?tj nema to dex,secer itd?  ja sam do sad obicno sa mesom koristio samo tucanu papriku ,i pre neki dan isto pogledam sastav ono secer/so itd...al kontam da su to tragovi?jel koristi neko?
negde gore sam prepisao sastav sa pakovanja..pecena piletina nema secera..
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: ssijak on May 06, 2010, 09:22:17 PM
... sto bi znacilo da na 5gr (jedna kasicica) ima mozda ALI mozda 1gr dexa ...
Sad pogledah na pakovanju. 24.5gr UH na 100gr
..i 8.5gr proteina  :lol:
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Sekulla on May 06, 2010, 10:10:20 PM
Ja imam jednu lepu policu sa zacinima i kad mi dosadi curry recimo, preko piletine zviznem muskatni orah ili neki "Wildgewürz" sta god to znacilo i problem resen. Bez soli bez vegete.
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: tenssa on May 06, 2010, 10:12:51 PM
negde gore sam prepisao sastav sa pakovanja..pecena piletina nema secera..
Da, piletina nema secera, a ni onaj za ribu cini mi se, onaj za ribu je extra!!
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: bebac on May 07, 2010, 08:04:54 AM
Sad pogledah na pakovanju. 24.5gr UH na 100gr
..i 8.5gr proteina  :lol:

Znači kao što sam i rekao ALI i taj 1gr na 5gr vegete ne mora da znači da je sve iz dexa, ima tu i mali travkica, sargarepe...(vlakna) tako da je dex u tragovima i da nije 1gr dextroze dnevno mislim da nije strašno  :lol: :lol:
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Nitrom on May 07, 2010, 04:51:04 PM
ma ko ne brine o tome najaci je chilli i barbecue sos...Light weights!  :lol:
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: BBIML1994 on May 08, 2010, 08:27:33 PM
@tijana el mi mozes poslat na pm kak otacno pravis tu domacu vegetu koliko se susi itd.....kako je pakujes..
Koji bi bio dobar"zacin" da se malo nekad zasladi neko jelo video sam u RODICU pre neki dan extrakt vanile ali pise da je za kolace,da li moze da se baci u neke zobene ili tako nesto iako pise za kolace,i da je je dobro (nema masti itd),i el zna neko neki "dobar" zacin za meso probao sam onaj kao za piletinu,nista mi se ne svidja nekako smrdi meso ,sta je sa salsom ili tako nekim zacinima koji su u konzervama kao tecni ?
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: ssijak on May 08, 2010, 11:46:13 PM
Ja licno piletinu kad pravim za ceo dan, neke parcadi pospem npr samo lukom, neke tim zacinom za pile, neke biljcicama raznim, kombinujem svasta pa mi ne bude dosadan ukus. A za zasladjivanje od prirodnih stvari, hm, ne znam, ne pada mi nista na pamet sta bih pozeleo da zasladim  :dunno:
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Nitrom on May 09, 2010, 09:22:05 PM
i na kraju jel moze tucana il ne?
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Und3i2c0v3i2 on May 09, 2010, 09:30:31 PM
Koji bi bio dobar"zacin" da se malo nekad zasladi neko jelo video sam u RODICU pre neki dan extrakt vanile ali pise da je za kolace,da li moze da se baci u neke zobene ili tako nesto iako pise za kolace,i da je je dobro (nema masti itd),i el zna neko neki "dobar" zacin za meso probao sam onaj kao za piletinu,nista mi se ne svidja nekako smrdi meso ,sta je sa salsom ili tako nekim zacinima koji su u konzervama kao tecni ?

extract vanile nije zasladjivac nego extract, sto ce reci da je jako jak i da ti se nece svideti ako preteras s njim, uzmi vestacki zasladjivac, moze u ovsene (prvo ga rastopis u vodi) i dodas cimet. rogac je prirodni zasladjivac ali nije bez UH/kcal

ne znam sta su ti tecni zacini u konzervama, ali ako mislis na razne prelive to zaobilazi
u svakom slucaju mozes procitati sastav na svakom od njih pa odluciti da li da ih koristis ili ne  :)

i na kraju jel moze tucana il ne?
naravno
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Nitrom on May 09, 2010, 11:41:31 PM
naravno

ali ima secer  :help: :nonono: :dunno:
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: ssijak on May 10, 2010, 01:28:22 AM
Kako sad i tucana paprika sa secerom  :boxed:
Inace, cemu uopste trpanje secera u svakakvu mogucu glupost. Pre neki dan mi ne bi mrsko da ispregledam gomile zacin, preliva, raznih namirnica i svuda ima ", secer". Ne kontam, cak i u nekim gde mi nema nikakve logike zbog ukusa a i ta namirnica unutra ga nema sama po sebi, onda kontam da ima neku drugu svrhu. Koju tacno?
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: NS021 on May 10, 2010, 04:31:42 AM
E bre taj KOTANYI.. Znaci nema ga ni u jednom shopu/markety
kod nas u Australiji. Da ne postoji neka zamena umesto
kotanyi  a da se slobodnp moze koristiti na dijeti?

edit Und3i2c0v3i2: pricamo o zacinima  ;)
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Und3i2c0v3i2 on May 10, 2010, 09:01:51 AM
boga mu uzmi kesicu bilo kog zacina i procitaj sadrzaj  :hitself:
i ja ne znam u kojim kolicinama vi koristite zacine pa da taj secer bude TOLIKO bitan
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Pedja Petrovic on May 11, 2010, 06:28:16 AM
i na kraju jel moze tucana il ne?

jbt samo ti je tucanje u glavi...a koga bi ti tucao....pretposvaljam da moze biti tucana ako nije musko  :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: bebac on May 11, 2010, 08:28:38 AM
i ja ne znam u kojim kolicinama vi koristite zacine pa da taj secer bude TOLIKO bitan

 :clap: :clap: :clap: BAŠ!
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: BBIML1994 on May 19, 2010, 12:23:49 AM
sta je sa kecapom da li je dobar ?
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Kosuta on May 19, 2010, 09:19:25 AM
procitas nutritivne vrednosti i shvatis da i nije bas najbolji.
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Und3i2c0v3i2 on May 19, 2010, 09:57:42 AM
u principu nema nista sem secera
ali posto se jede kao prilog, u maloj kolicini  moze da prodje  :)
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: c0a007 on January 29, 2011, 02:11:41 PM
a zacin kao npr kari,origano jel oni nisu stetni?
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Boky_LA on January 29, 2011, 02:28:37 PM
Ja mazem nutelu preko belog ne posoljenog mesa :)  :blush: :innocent:
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: lokk1 on January 29, 2011, 02:38:55 PM
a zacin kao npr kari,origano jel oni nisu stetni?

naprotiv ...
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: c0a007 on January 29, 2011, 08:47:32 PM
Ja mazem nutelu preko belog ne posoljenog mesa :)  :blush: :innocent:
i kakav je ukus?  :wow:
Title: Odg: Zacine...da ili ne ?
Post by: Boky_LA on January 30, 2011, 04:58:24 AM
odlican :) belo je neutralnog ukusa dosta