EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Zelim da smrsam 14kg!  (Read 25456 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline *Milena*

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 63
  • Gender: Female
Odg: Zelim da smrsam 14kg!
« Reply #20 on: February 18, 2011, 09:55:59 PM »
da napisem svoje mere danas"
NADLAKTICA 29
GRUDI 99
STRUK 87
KUKOVI 1O2
BOKOVI 111
BUTINE 65
LISTOVI 38

u ponedeljak imala 74kg,jutros 72,9.
hranila sam se po onom redosledu iz teme "kako izgubiti visak kilograma-uputstvo"

Offline *Milena*

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 63
  • Gender: Female
Odg: Zelim da smrsam 14kg!
« Reply #21 on: February 18, 2011, 09:57:18 PM »
a u kom obliku se uzimaju omega tri masne kiseline? i kako se koriste,kada?

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Zelim da smrsam 14kg!
« Reply #22 on: February 18, 2011, 10:24:50 PM »
a u kom obliku se uzimaju omega tri masne kiseline? i kako se koriste,kada?
kapsule min 3x1 uz obrok
http://www.exyu-fitness.com/shop/ostali-preparati-1/esencijalne-masne-kiseline.html
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline *Milena*

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 63
  • Gender: Female
Odg: Zelim da smrsam 14kg!
« Reply #23 on: February 18, 2011, 10:41:53 PM »
pa koje od ovih su za mene?  :)

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Zelim da smrsam 14kg!
« Reply #24 on: February 19, 2011, 12:14:02 AM »
sve jedno..ultimate omega 3 od 700 din ti je trenutno najisplativija
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline *Milena*

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 63
  • Gender: Female
Odg: Zelim da smrsam 14kg!
« Reply #25 on: February 19, 2011, 12:18:16 AM »
ok,vidim da ima vise vrsta...
a porucujem tamo i stize na adresu jel?

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Zelim da smrsam 14kg!
« Reply #26 on: February 19, 2011, 12:32:30 AM »
da.
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline *Milena*

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 63
  • Gender: Female
Odg: Zelim da smrsam 14kg!
« Reply #27 on: February 20, 2011, 11:12:51 PM »
kupila sam kros trenazer...
da li je efikasnije da vezbam svako jutro,ili da radim hiit 3 puta nedeljno?
a vezbe za stomak radim svako vece,pronasla sam neke vezbe ovde...

Offline Und3i2c0v3i2

  • Ponosni vlasnik
  • *
  • Posts: 4223
  • Gender: Female
  • Think I'm Sarcastic? Watch Me Pretend To Care
Odg: Zelim da smrsam 14kg!
« Reply #28 on: February 20, 2011, 11:15:21 PM »
pa jel imas ti kondicije za HIIT


Love your Enemies ....
It Fucks wit their Heads

Offline *Milena*

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 63
  • Gender: Female
Odg: Zelim da smrsam 14kg!
« Reply #29 on: February 21, 2011, 01:34:32 AM »
verovatno ne  :blush:
ali sam citala da kako se radi...ne moram ja hiit da radim 40s nego 20s za pocetak pa onda lagano...jel moze tako?