EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: pomoc oko ishrane  (Read 12953 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: pomoc oko ishrane
« Reply #10 on: March 31, 2008, 09:06:26 PM »
procitaj ovo
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline kremenko

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 61
  • Gender: Male
Odg: pomoc oko ishrane
« Reply #11 on: April 02, 2008, 11:05:49 PM »
Koliko sam, ja shvatio bez suplemenata ce biti tesko  :)

Offline Tanor

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 4135
  • Gender: Male
Odg: pomoc oko ishrane
« Reply #12 on: April 02, 2008, 11:30:45 PM »
Sulementi su ti dodatak ishrani i dolaze na delo tek kad se ishrana dovede do vidokog nivoa...ovako ti nece bas pomoci i vredeti
Pajseras, de mi rec kad si ti zadnji pu upao u katabolizam :D !

Pre neki dan kad nisam imao ellu .. :/ jbg desi se ..
A inace, post Pajserasa u kome kaze da je pao u katabolizam kad nije pojeo ellu mi je ulepsala vece  :wow: :lol:
Jeste brate , ja kasno ustajem i ono , nisam jeo jedno 13 sati tad minimum...

a da,natural sam :rolleyes01: :rolleyes01: :rolleyes01:

pio sam bcaa posle sexa...bez zajebavanja  :lol:

Offline kremenko

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 61
  • Gender: Male
Odg: pomoc oko ishrane
« Reply #13 on: April 02, 2008, 11:37:59 PM »
Ok.Zato i ne uzimam proteine dok mi ishrana jos nije najkvalitetnija.

Offline kremenko

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 61
  • Gender: Male
Odg: pomoc oko ishrane
« Reply #14 on: April 02, 2008, 11:59:32 PM »
Sulementi su ti dodatak ishrani i dolaze na delo tek kad se ishrana dovede do vidokog nivoa...ovako ti nece bas pomoci i vredeti
A sta je s ovim?

Offline Svemirac

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 567
  • Gender: Male
Odg: pomoc oko ishrane
« Reply #15 on: April 03, 2008, 12:28:17 AM »
samo neka on popije whey posle treninga-tada mu je njavise i potreban!

Offline kremenko

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 61
  • Gender: Male
Odg: pomoc oko ishrane
« Reply #16 on: April 03, 2008, 12:35:26 AM »
Citao sam prije a ima i logike da ako se ne hranis parvilno ne vrijede puno proteini.

Offline kremenko

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 61
  • Gender: Male
Odg: pomoc oko ishrane
« Reply #17 on: April 03, 2008, 07:13:53 PM »
Ne bih se slozio s time da ako ih ne unesem putem praskova da ne mogu nista postici,ja se i bez suplemenata mogu razvijati do odredjene granice.Naravno ako se pravilno hranim.  :)

Offline Tanor

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 4135
  • Gender: Male
Odg: pomoc oko ishrane
« Reply #18 on: April 03, 2008, 08:45:18 PM »
Ne bih se slozio s time da ako ih ne unesem putem praskova da ne mogu nista postici,ja se i bez suplemenata mogu razvijati do odredjene granice.Naravno ako se pravilno hranim.  :)

Tacno tako
Pajseras, de mi rec kad si ti zadnji pu upao u katabolizam :D !

Pre neki dan kad nisam imao ellu .. :/ jbg desi se ..
A inace, post Pajserasa u kome kaze da je pao u katabolizam kad nije pojeo ellu mi je ulepsala vece  :wow: :lol:
Jeste brate , ja kasno ustajem i ono , nisam jeo jedno 13 sati tad minimum...

a da,natural sam :rolleyes01: :rolleyes01: :rolleyes01:

pio sam bcaa posle sexa...bez zajebavanja  :lol:

Offline Svemirac

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 567
  • Gender: Male
Odg: pomoc oko ishrane
« Reply #19 on: April 03, 2008, 10:51:57 PM »
i shvati vec jednom,nista ne moze da zameni whey posle treninga!whey je whey!