EXYU FITNESS FORUM

Trening => Problemi sa viskom kilograma => Topic started by: murija on February 15, 2009, 01:11:59 AM

Title: Programcic
Post by: murija on February 15, 2009, 01:11:59 AM
Krenuo sam da razvijam neki "ozbiljan" software pa reko da vam ustupim DEMO verziju. :lol:
Racuna: BMI, BRM, TDEE, TDEE sa vasim deficitom
No nadam se da ce vam i ovo biti od koristi...

 BMI Kalkulator :link: (http://rapidshare.com/files/199999650/BMI_CALCULATOR.exe)
Title: Odg: Programcic
Post by: saxoman on February 15, 2009, 08:24:34 AM
Koristan programcic, nadam se da neces izgubiti volju za finalnu verziju... Puno srece
Title: Odg: Programcic
Post by: Jelica on February 15, 2009, 09:23:57 AM
 :dunno: ja ne mogu da ga skinem. 
 :clap: nemoj da odustaješ od programa :clap:
Title: Odg: Programcic
Post by: kupoholicarka on February 15, 2009, 02:39:27 PM
a sta je TDEE?? :bored: :help:
Title: Odg: Programcic
Post by: Fred Perry on February 15, 2009, 02:48:13 PM
Bravo murija,'ocu finalnu verziju  :clap:
Title: Odg: Programcic
Post by: murija on February 15, 2009, 03:28:49 PM
Pozzz svima nadam se da necu odustati...
Inace trebam dodati neki About za ljude koji nisu upoznati sa terminima, naravno, pored svih ostalih zajebancija i bugova i planova...
About(For now):
BMI-Body Mass Index
BMR- Basal Metabolic Rate
TDEE-Total Daily Energy Expenditure

Posto je ovo neka demo-beta verzija, molim vas da me obavestite za eventualne bugove i netacnosti kako bi napravio sto bolji prog.
Hvala unapred.
Title: Odg: Programcic
Post by: Vexxx on February 15, 2009, 11:50:43 PM
DietOrganiser
Title: Odg: Programcic
Post by: murija on February 16, 2009, 05:14:02 PM
DietOrganiser
Aha
Title: Odg: Programcic
Post by: goshabg on February 16, 2009, 08:02:37 PM
ovaj program ima gresku u startu NE MOZE DA SE DOWNLOUD-uje... :clap:
Title: Odg: Programcic
Post by: murija on February 16, 2009, 08:33:01 PM
Ma taj rapid!!! Stalno neke nove sankcije... Prvo 90 dana bez downloada pa sad 10 downloada ukupno... Smara!
Postavicu negde drugde, pa cu da postavim link.
Title: Odg: Programcic
Post by: murija on February 16, 2009, 10:23:23 PM
Pokusajte sad da skidate...
Title: Odg: Programcic
Post by: Tanor on February 16, 2009, 11:39:25 PM
ja sam ga skinuo ..msm ok je program skroz samo mi se ne svidja kako racuna bf :lol:
Title: Odg: Programcic
Post by: murija on February 17, 2009, 12:12:06 AM
ja sam ga skinuo ..msm ok je program skroz samo mi se ne svidja kako racuna bf :lol:
Cekaj samo kad krene da ti govori koliko cega da jedes!!! Ima da bojkotujes racunar...  :lol:
Title: Odg: Programcic
Post by: nenadns on February 17, 2009, 12:16:28 AM
super je program! jedva cekam gotov proizvod  :clap:
Title: Odg: Programcic
Post by: goshabg on February 17, 2009, 06:18:28 PM
odlican je program!!!
Title: Odg: Programcic
Post by: **EVE** on February 17, 2009, 06:28:48 PM
Eeejjj,gdje mogu da downloadujem taj program???? Ne vidim nikakav link za rapidshare:((((
Title: Odg: Programcic
Post by: goshabg on February 17, 2009, 07:26:23 PM
imas link na vrhu strane
Title: Odg: Programcic
Post by: Andrei on February 18, 2009, 01:06:11 AM
Nerazum samo ovo racunanje BMI?
Jel to isto kao BF?
Title: Odg: Programcic
Post by: murija on February 18, 2009, 04:01:41 AM
Hvala... ;)
Evo i danas sam malo cackao, pa da prilozim screenshot.
Kada bude radikalnijih promena, postavit cu prog. (Zapravo ne ja ali bice...)
Klikni ovde za sliku (http://img11.imageshack.us/img11/5822/progfj1.jpg)
Title: Odg: Programcic
Post by: Lazic on February 18, 2009, 08:51:39 AM
ovako deluje jos bolje
Title: Odg: Programcic
Post by: dianna on February 18, 2009, 09:00:10 AM
ja skinula to ali imam samo ovaj lijevi dio, nemam desni  :crazy: :crazy: :crazy:
Title: Odg: Programcic
Post by: Jelica on February 18, 2009, 11:07:40 AM
 :bored: ni ja nemam desni deo samo levi  :nonono:
Title: Odg: Programcic
Post by: Mackolina007 on February 18, 2009, 11:57:47 AM
takodje  :bored:
Title: Odg: Programcic
Post by: dianna on February 18, 2009, 12:43:06 PM
ajmo momci di ste, riješite to  :lol:
Title: Odg: Programcic
Post by: Lazic on February 18, 2009, 01:43:42 PM
nije jos uploadovao tu noviju verziju, samo je dao predlog kako ce da izgleda
Title: Odg: Programcic
Post by: nenadns on February 18, 2009, 03:36:47 PM
ovo ce bas da bude HIT vidim ja  :clap: :clap:
Title: Odg: Programcic
Post by: dianna on February 18, 2009, 03:41:15 PM
je, je...bit će da je tako  :yes: :yes:

Nego kad bi to trebalo biti gotovo, cure su nestrpljive  :icecream: :icecream: :icecream:
Title: Odg: Programcic
Post by: murija on February 18, 2009, 04:54:50 PM
Nemam pojma kada ce biti gotov. Nemam neki plan po kome radim pa da mogu reci, za to mi treba toliko vremena. Pisem ga spontano, kad mi sta padne na pamet...
Sad trenutno unosim namirnice u bazu podataka...
Evo ovog trenutka, znaci sad! Palo mi na pamet da nisu svi gojazni, ima i mrsavih, njima je potreban suficit kcal. Sitnica ali fali...
Treba zaokruziti sve.
Title: Odg: Programcic
Post by: Raw on February 18, 2009, 05:01:09 PM
hvala na vremenu i trudu, murija. alal vera!
Title: Odg: Programcic
Post by: dianna on February 18, 2009, 06:59:18 PM
Nemam pojma kada ce biti gotov. Nemam neki plan po kome radim pa da mogu reci, za to mi treba toliko vremena. Pisem ga spontano, kad mi sta padne na pamet...
Sad trenutno unosim namirnice u bazu podataka...
Evo ovog trenutka, znaci sad! Palo mi na pamet da nisu svi gojazni, ima i mrsavih, njima je potreban suficit kcal. Sitnica ali fali...
Treba zaokruziti sve.
nema problema  :clap: :clap: samo pitam,,, i jedva čekam da bude gotovo, čini mi se da će to biti dobra stvar  :clap: :blowkiss:
Title: Odg: Programcic
Post by: Jelica on February 18, 2009, 09:26:47 PM
 :giverose: svaka čast, jedva čekam finalnu verziju
Title: Odg: Programcic
Post by: murija on February 19, 2009, 12:45:23 AM
Hvala vam svima na cestitkama, pohvalama i ostalom. ;)

Ovako stoje stvari, onu sliku sto sam prilozio na strani 1(ili u mom potpisu "Teaser") je finalna verzija.
Usaglaseno je da je trenutno stanje programa zadovoljavajuce, a i izgubio sam volju/vreme da se bakcem s time. Sad ce mart, ispiti cekaju...
Gledacu da postavim programcic sto pre, pa da se igrate...  :)
Kad ne budem imao obaveza mozda se vrnem na project i napravim "CalcPro".
Nego...
Vi odredjujete koliko cega zelite da unesete u procentima.(Ovo vazi za desnu stranu prozora. Stranu koju niste videli u "demo" verziji)
Kao finalni rezultat dobijate kolicinu proteina,uh,masti u gramima koje su vam potrebne za unos. (Racunato u odnosu na kalorijsku potrebu!)
Sto znaci, ne ispisuje kolicinu proteina u gramima na osnovu vase tezine, nego koliki ste procenat odabrali da budu proteini od ukupnih kalorija za unos (Skriveni i Ne skriveni)! Isto tako uh i masti...
Za ovo treba Advanced znanje!
Neki preporucuju 25%P, 55%UH, 20%M, neki drugacije.... Na vama je da birate. Ili pitajte sta bi vam najvise odgovaralo.
Ovo je univerzalan program kojim se goji,odrzava i mrsavi. Zavisi od potrebe tj. zavisi sta odaberete.
Podrazumeva se da vecinu(!!!) proteina unosite iz mesa, ribe, sira,... UH iz vlaknastog povrca, ovsenih,.... masti iz prethodnih skoro pa dovoljno unesete, sto fali uzimajte riblje ulje, maslinovo ulje,...
Sve je ovo za konkretne namirnice vec pisano! Ima deo foruma Ishrana, prostudirajte proteine,uh,masti.
Sve sto radite, radite na vasu odgovornost!
Um caruje, snaga klade valja!
Title: Odg: Programcic
Post by: goshabg on February 19, 2009, 07:06:58 AM
program je odlican i sta god da treba tu sam da pomognem.... :yes:
Title: Odg: Programcic
Post by: Lazic on February 19, 2009, 04:03:22 PM
postavljena je konacna verzija programa
hvala muriji na vremenu i zanimanju da pomogne i izradi ovog programa.
Title: Odg: Programcic
Post by: dianna on February 19, 2009, 06:16:27 PM
gdje je postavljeno?  :rolleyes01:
Title: Odg: Programcic
Post by: Lazic on February 19, 2009, 06:24:19 PM
gde je i predhodni  :rolleyes01:
Title: Odg: Programcic
Post by: Vojkan on February 19, 2009, 06:34:21 PM
odlicno murija!
Title: Odg: Programcic
Post by: dianna on February 19, 2009, 06:51:31 PM
Meni opet nešto ne štima  :help: :help: opet samo jedan prozorčić

i kad kliknem na ono -kliknite prije uporabe- piše tekst i ovo koristite na vašu....i dalje nemam teksta  :help: :help:
Title: Odg: Programcic
Post by: Lazic on February 19, 2009, 06:58:54 PM
kreni da ukucavas podatke redom , pa mi javi sta ima novo  :blowkiss:
Title: Odg: Programcic
Post by: dianna on February 19, 2009, 07:24:53 PM
je,je...evo valja mi  :clap: :clap:

šta da napišem tamo u onaj postotak suficit, deficit i bez??? npr.bilo bi dobro da skinem još jedno 2-3kile ali cilj je učvrstiti se , kolko onda da napišem, ne kužim to u postotcima??

i jel u redu da stavim gore u tablu proteina 40 , uh 30, masti 30????
Title: Odg: Programcic
Post by: murija on February 19, 2009, 09:21:10 PM
Jos jedared... Fala, drago mi je da vam se svidja.  :) Nije bio uzaludan trud...

Dianna
Deficit - skidanje kg
Suficit - nabacivanje kg
Bez(trebao nazvati odrzavanje)- je odrzavanje trenutnog stanja

Znaci ako zelis da skidas kilograme, chekiras deficit i uneses broj(Toliki ti procenat oduzima od dnevne potrebe za kalorijama. Tako se skidaju kg!).
Obzirom da trebas skinuti 2-3 kile, nemoj praviti veliki deficit.Ali ako ti ukupan kalorijski unos sa deficitom(ili bez) manji od 1200kcal ili jednak, to je kriticno i ne smes unositi ikakav deficit. Procitaj Lazicevo uputstvo. Tamo pise to.
Sto je veci deficit brze gubis kg. Samo nemoj preterivati! Doduse i osetices dali se dovoljno hranis(nadam se...).

E sad... 40uh,30p,30m je popularan odnos za skidanje sala a ocuvanje misicne mase.
Nadam se da ce da ti pomogne.  ;)
Title: Odg: Programcic
Post by: Tanor on February 19, 2009, 11:41:48 PM
Sve je to lepo ...samo kao da nisi prihvatio onu kritiku za bf...opet previse pokazuje  :wow: :lol: :lol:
Title: Odg: Programcic
Post by: Lazic on February 19, 2009, 11:42:52 PM
tako se odredjuje..formula je takva
Title: Odg: Programcic
Post by: Tanor on February 19, 2009, 11:45:17 PM
tako se odredjuje..formula je takva

ma nisam ja ozb ... salimo se malo

btw koja je formula ?
Title: Odg: Programcic
Post by: murija on February 19, 2009, 11:58:05 PM
Zazao se ti ili ne, napravio sam petlju koja proverava dali Tanor koristi program. Ako koristi, pomnozi sa 2 stvarni rezultat!

Nego, cini mi se da mesas bf i bmi...
Al formula za bmi= tezina / visina^2
E sad koliko je to sve tacno, je veoma diskutabilno. Ali ako se drzis uvek jednog te istog, dobra je vodilja.
Title: Odg: Programcic
Post by: Tanor on February 20, 2009, 12:06:47 AM
Nego, cini mi se da mesas bf i bmi...

tek sam sad video da se radi o bmi  :bored: :hitself:
Title: Odg: Programcic
Post by: murija on February 20, 2009, 12:09:00 AM
tek sam sad video da se radi o bmi  :bored: :hitself:
eeeeeee :lol:
DiJopRijaA
Title: Odg: Programcic
Post by: dianna on February 20, 2009, 07:34:28 AM
joooooooooooooojjjjjjjjjjjjjjj ja ne kužim taj deficit, koji broj moram upisati u kućicu  :wallbash1: :wallbash1: :wallbash1: plavuša  :wallbash1:
Title: Odg: Programcic
Post by: goshabg on February 20, 2009, 07:50:31 AM
e plavuso, plavuso
Quote
Znaci ako zelis da skidas kilograme, chekiras deficit i uneses broj(Toliki ti procenat oduzima od dnevne potrebe za kalorijama. Tako se skidaju kg!).
Pogledaj u upustvu Lazicevom za gubitak viska kilograma na stranici "Problemi sa viskom kilograma"  tu imas objasnjeno izracunavanje i kako odrediti koliko treba da smanjis unos kalorija....
Title: Odg: Programcic
Post by: Vaki_LEE on February 22, 2009, 11:14:08 AM
kolega, svaka cast za program.  :clap:
Title: Odg: Programcic
Post by: Urlacher on February 22, 2009, 04:37:35 PM
svaka chast za program, mogao si samo neku drugu boju staviti za rezultate, izbi ochi jedva procitah  :yes:
Title: Odg: Programcic
Post by: dianna on February 23, 2009, 11:18:29 AM
e ovako, moj bazalni metabolizam je : 1551kalorija, idem 3x nedjeljno u teretanu to sam upisala tamo
TDEE je 2133,86 želim još skinuti bar 3-4kg ali želim i dobiti mišiće jer ih nemam uopće sva sam mekana koliki onda deficit moram upisati , tj. koji broj upišem u tu rubriku planirani deficit?? :crazy:
Title: Odg: Programcic
Post by: Lazy on February 24, 2009, 06:08:44 PM
15-20%
Title: Odg: Programcic
Post by: Uros B70 on March 16, 2009, 12:39:02 AM
OMG program je fenomenalan! Svaka cast jos jednom Sve na jednom mestu! Samo jedno pitanje. Da li se kolicina grama proteina uh i masti odnosi na kolicinu kalorija TDEE ili sa odnosi na onaj broj kalorija sa uracunatim suficitom odnosno deficitom. Nadam se da sam razumljivo formulisao pitanje. :dunno:
Title: Odg: Programcic
Post by: murija on March 16, 2009, 12:49:22 AM
Razumem sta zelis da pitas. Odgovor je da. Grami P,UH,M su izracunati u zavisnosti od TDEE. Ako si chekirao suficit, TDEE je povecan za procenat koji si odredio, takodje i grami P,UH,M.
Title: Odg: Programcic
Post by: Uros B70 on March 16, 2009, 12:54:22 AM
Kul, znači baš kako treba! Svaka čast još jednom! :clap:
Title: Odg: Programcic
Post by: tenssa on March 16, 2009, 07:06:47 PM
Odlicno, ne moram vishe da se zezam sa netom kad zelim da srachunam BMi, Bf i te stvari, svaka chast progrmaeru.
Title: Odg: Programcic
Post by: sanjalica34 on June 09, 2009, 03:33:13 PM
Krenuo sam da razvijam neki "ozbiljan" software pa reko da vam ustupim DEMO verziju. :lol:
Racuna: BMI, BRM, TDEE, TDEE sa vasim deficitom
No nadam se da ce vam i ovo biti od koristi...

 BMI Kalkulator :link: (http://rapidshare.com/files/199999650/BMI_CALCULATOR.exe)
puno hvala za ovo ........
Title: Odg: Programcic
Post by: Zeka on June 09, 2009, 03:44:28 PM
Super je, svaka cast, hvala!!  :clap:
Title: Odg: Programcic
Post by: Bojan_93 on June 26, 2009, 09:19:58 PM
Program je dobar samo ako možeš ova svetlo zelena slova malo da potamniš
Title: Odg: Programcic
Post by: Igor` on July 31, 2009, 11:28:13 AM
meni taj program ne radi, trazi mi neki msstdfmt.dll fajl.. i skinem taj fajl sa neta i opet nece...  :(
Title: Odg: Programcic
Post by: Yasmina on September 16, 2009, 03:03:07 PM
meni program odlicno radi.... Svaka cast !!!  :clap:
Title: Odg: Programcic
Post by: Vladinho on November 21, 2009, 01:24:06 PM
Ne dozvoljava vise skidanje bez kreiranja premier account-a  :pullhair: :wallbash1:
Title: Odg: Programcic
Post by: Milan on November 21, 2009, 01:32:11 PM
http://www.mediafire.com/?mw2yzmzgmnk
Title: Odg: Programcic
Post by: slobabob on November 21, 2009, 02:20:53 PM
(http://img685.imageshack.us/img685/5467/bmi.th.jpg) (http://img685.imageshack.us/my.php?image=bmi.jpg)

moguce da ne radi ako nema instaliran net framefork

evo nesto ovako.

http://www.digzip.com/files/6MFUNVWL/BMI_CALCULATOR.zip

izaberes samo sa kog servera zelis skidati fajl

za nekoga sve za svakoh po nesto  :clap:

svaka cast za programce  :clap: :clap: :clap:

p.s.
licno smatram da boja ovih fluorescentnih slova treba da se promeni jer se ne vidi sjajno.
Title: Odg: Programcic
Post by: slobabob on November 21, 2009, 02:30:37 PM
meni taj program ne radi, trazi mi neki msstdfmt.dll fajl.. i skinem taj fajl sa neta i opet nece...  :(

iskopiraj msstdfmt.dll u windows\system folder i u run ukucaj regsvr32 C:\Windows\msstdfmt.dll ili regsvr32 msstdfmt.dll ja taj fajl i nemam na sistemu a program mi radi  :lol: :lol: :lol:
Title: Odg: Programcic
Post by: mario87 on January 22, 2010, 06:24:00 PM
Extra program. Svaka cast.
Title: Odg: Programcic
Post by: ma_ki on March 05, 2010, 09:01:07 PM
Programcic je super i radi!!! Hvala najljepsa autoru na trudu :D
Title: Odg: Programcic
Post by: igor.88 on March 06, 2010, 09:28:12 AM
RADI RADI RADI  :)   

i na Windows 7
Title: Odg: Programcic
Post by: murija on June 08, 2010, 04:54:15 PM
Hvala za link! I ja izgubih programce...
Eto dobili ste objasnjenja sta raditi ako vam program ne radi. Radi i na Win7 :)

A za drecavo zelena slova nema spasa... Izgubio sam source code(drugim recima, mrzi me opet da ga pravim).
Hmmmm... Pa nije to ni tako lose! I naprezanje ociju je neka vezba... hahaha  :lol:

Peace... ;)
Title: Odg: Programcic
Post by: nemanja1234 on June 18, 2011, 10:53:12 PM
Preinstalirao sam sistem i sad mi se kod ovog programa vidi samo prva brojka za BMI, BMR i TDEE, bez obzira koje podatke unosio u program.
(http://exyu-fitness.com/upload/files/kfb9bympzk0h6k00wlk6_thumb.jpg) (http://exyu-fitness.com/upload/viewer.php?file=kfb9bympzk0h6k00wlk6.jpg)

1. Da li neko zna kako da resim ovaj problem?
2. Da li moze neko da napise kako se tacno racuna BMI, BMR i TDEE?
Znam da je bilo negde na sajtu, ali nikako ne mogu da nadjem  :nonono:
Title: Odg: Programcic
Post by: tenssa on June 19, 2011, 09:58:43 AM
Google je cudo.  :yes: :yes: :yes:
Title: Odg: Programcic
Post by: Und3i2c0v3i2 on June 19, 2011, 01:48:53 PM
nemanja imaš u lazićevoj temi
Title: Odg: Programcic
Post by: nemanja1234 on June 19, 2011, 02:47:01 PM
Hvala Und3i2c0v3i2 znam da je bilo negde. U medjuvremenu sam se snasao, nego nisam znao da li je ovaj program racunao preko Harris-Benedictove ili Katch-McArdle-ove formule. U svakom slucaju jos jednom hvala  :)
Title: Odg: Programcic
Post by: Jack Sparrow on August 11, 2011, 09:23:42 PM
ja sam skinuo program bez beda ali samo mi prima za upisati visinu i kilažu drugo ništa,murijo u čemu je problem jel znaš možda,ne prima drugo ništa osim toga
pozdrav
Title: Odg: Programcic
Post by: Fat Boy on January 09, 2012, 01:16:03 PM
Gde je taj programcic ! moze li neko link da mi da ??????????
Title: Odg: Programcic
Post by: igor.88 on January 17, 2012, 04:21:51 PM
Ako hocete mogu ja ovako nesto napraviti da bude na stranici, da ne mora uopste da se skida a sa istim opcijama..
Title: Odg: Programcic
Post by: Lazic on January 17, 2012, 05:34:12 PM
moze :) oduzicu se
Title: Odg: Programcic
Post by: igor.88 on January 22, 2012, 02:28:38 PM
Nisam imao vremena nesto ovih dana ali sinoc me uhvatila inspiracija pa sam poceo ovaj programcic :)
evo pocetak sami, ps ne radi jos uvjek funkcija suficit i deficit, samo "Bez".
link calculator (http://ik-soft.com/jib.htm)
Title: Odg: Programcic
Post by: Lazic on January 22, 2012, 03:05:11 PM
bilo bi dobro ako mozes negde na netu da nadjes informaciju visina tezina obimi u cm to daje mnogo bolju informaciju za nas sport
i da se tako uradi kalkulator
Title: Odg: Programcic
Post by: igor.88 on January 22, 2012, 05:48:20 PM
jel mislis na ovako nesto??
http://www.linear-software.com/online.html (http://www.linear-software.com/online.html)
Title: Odg: Programcic
Post by: milenica511 on February 13, 2012, 10:26:06 PM
da li bi neko mogao da uploaduje taj prvobitno programcic, posto je dosta pohvaljen, a sada dosta linkova ne radi?  :blush:
ili ce mozda biti uskoro i ta novija verzija?  :)
Title: Odg: Programcic
Post by: Lazic on February 13, 2012, 11:25:02 PM
onaj link u prvoj poruci radi, samo posle kliknes na download u na srednjem prozoru
Title: Odg: Programcic
Post by: The Nottie on January 19, 2013, 02:52:11 PM
Ne radi link vise..
Title: Odg: Programcic
Post by: Lazic on January 19, 2013, 04:01:38 PM
radi, nego mi istekao rapid pro , pa ne daju download, uplaticu u ponedeljak
Title: Odg: Programcic
Post by: nenadns on February 22, 2014, 05:23:02 PM
radi link ali je file coruptovan virusom...barem mi tako kaze security essentials...