EXYU FITNESS FORUM

Ishrana, suplementi, stimulativna sredstva => ::Ishrana:: => [Arhiva] => Topic started by: OCTAVIAN on May 29, 2007, 11:03:34 AM

Title: Pirinac: potrebna pomoc
Post by: OCTAVIAN on May 29, 2007, 11:03:34 AM
Ja sam juce poceo da idem u teretanu. Ranije sam se oaktivno bavio sportom, ali sam zbog povrede 3 godine pauzirao sa tezim aktivnostima. Dobio sam nekoliko suvisnih kilograma. Prvo sto treba da uradim jeste da redukujem svoju sihranu. Citam na forumu da je pirinac neizostavni dio ishrane svakog ko trenira. Koji su to najbolji nacini pripreme pirinca, kako ga vi spremate, i koje sastojke i zacine treba izbjegavati kao dodatak pirincu?

Hvala unaprijed
Title: Odg: Pirinac: potrebna pomoc
Post by: Lazic on May 29, 2007, 11:07:25 AM
Pozdrav, nadam se da ce ti ovo pomoci u tvojim saznanjima

http://www.exyu-fitness.com/forum/index.php/topic,177.0.html
Title: Odg: Pirinac: potrebna pomoc
Post by: OCTAVIAN on May 29, 2007, 11:33:02 AM
Hvala, pronasao sam sve sto me interesuje.