Iznemoglost i bezvolja?
Pa kad budes pojela to sto planiras,samo privremeno ce ti biti lepo,a onda ce ti energija naglo pasti i tek ces tad to da osecas,a mozda jos i grizu savesti,jer ces primetiti vremenom kako ne napredujes...
Slobodno unosi kompleksne uh i nikad neces osecati malaksalost...unesi koliko ti je volja,ali pojacavaj treninge onda.
A o prostim secerima ni govora! Cak i psihicki lose utice na coveka...posle ces,pa ajde moze jos malo,pa jos jedan slatki obrok...i ode mast u propast!
Pazi,pricam ti ovo,jer znam po sebi...i ja sam to radila,zato sam sada ponovo na skidanju,a ne odrzavanju kilograma,samo sto je meni sada lakse,jer znam neke stvari i nemam puno viska,2-3 kg.