EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: WHEY i Dektroza  (Read 28221 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Teletina

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 44
  • Gender: Male
WHEY i Dektroza
« on: January 31, 2007, 06:51:24 PM »
kao prvo zelio bih da pozdravim sve na ovom forumu i da postavim jedno pitanje

danas sam u DM (Deuche Market) kupio dva produkta Das gesunde PLUS

prvi je proteinski prah zove se  pise da je sastav Mlijecni proteini, solat Sojini proteina i hidrolizat iz kolageni bjelancevina, emulgator lecitin, b6 vitamin (hidroklorid)  na 100 gr ima 90 gr proteina

Drugi produkt je prasak bogat ugljikohidratima tj 90% i sadrzi L-Carntin 177mg/100gr i jos neke elemente

sada me zanima posto sam ja relativni pocetnik u BB dali bi mogao ovo koristiti kao zamjenu za <a href="http://www.exyu-fitness.com/shop/proteini/80-proteina.html">Whey</a> i dextrozu i ako se neko jos koristio ovim produktima  da mi kaze nesto o njima.

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Whey i Dektroza
« Reply #1 on: January 31, 2007, 07:22:26 PM »
Znas kako protein je protein, bitno da je preko 80% za pwm.
Mene uvek vise brine koliko gr proteina ima u 100 gr praha,kako se muti ,da li mnogo peni i kakvog je ukusa.
Jeste whey za sada u prednosti, ne fali nista ni sojinom proteinu,osim sto je po kvalitetu malo slabiji..mada ovde kazes da su mlecni proteini ,bilo bi dobro kada bi nasao na netu to da vidimo malo blize..
Ovaj drugi preparat ne znam sta je veoma mi je bitno da znam od kakvog secera je tih 90 % uh..Da vidimo da li je to dovoljno da ti podigne insulin.
Ako nisi siguran imas suvo grozdje, to ce sigurno odratiti posao.
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline Teletina

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 44
  • Gender: Male
Odg: Whey i Dektroza
« Reply #2 on: January 31, 2007, 09:49:42 PM »
pa na kutiji za protein pise da na 100gr ima 386 kcal proteina 90gr ugljikohidrata 0,9gr i masti 2,4 gr, vitamina b6 6mg, kalcija 700 mg i fosfora 580 mg i pravo da kazem nisam bas puno proteinski praskova probao pa da znam kako da ti kazem koliko pjeni. evo upravo sam cackao po netu nebili nasao nesto o ovome produktu.

za drugi produkt neznam ni ja ali ti mogu napisati sastav pa ako mozes sta izvaditi iz ovoga:

Šecer, maltodextrin, limunska kiselina, natrij citrat, kalcij fosfat,aroma, prah crvene cikle, natrij klorid, kalij klorid, magnezij karbonat, vitamin c, l-carntin, vinska kiselina, i kao bojilo beta karoten

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Whey i Dektroza
« Reply #3 on: January 31, 2007, 11:01:55 PM »
To bi trebao da bude dobar secer...Ok ,to moze da ti posluzi..
Vise bih voleo da ima uvid sta je to da li mozes da slikas i postavis slike.Ne volim da pricam
nesto kada nisam siguran, ali ovako ponavljam moze da bude ok.
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline Teletina

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 44
  • Gender: Male
Odg: Whey i Dektroza
« Reply #4 on: January 31, 2007, 11:18:27 PM »
ok posto trenutno nisam u stanju da slikam pokusacu da to sutra obavim pa ako pomogne pomogne.

Offline NeWeN_Rs

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1130
  • Gender: Male
  • MENS SANA IN CORPORE SANO
Odg: Whey i Dektroza
« Reply #5 on: July 31, 2007, 10:34:54 PM »
hteo bi postaviti pitanje oko weja...
posto sam na djeti i koristim wej, a cito sam ovde na forumu da wej neide bez dekstroze. pitam se sta da radim, dali ce mi dekstroza samnjiti topljenje masti.jel ja koristim visoko proteinsku djetu, i nekonzumiram posle 4h nike ugh.... jeli je ona kaloricna? i dali je smijem navece piti s wejom posle teretane.....?
POMOZI TE OVO MI JE STVARNO VAZNO, JEL NEZNAM ST DA RADIM! :dunno: :help: 
HVALA ZA POMOC UNAPRED...
:lol: :lol: :lol:


.. ja prije treninga ne uzimam nikakve uh, pa ni kompleksne jer ce inulin u toku treninra blokirati hormon rasta.. :lol:

ma bre to sto neces da blokiras hormon rasta........ pricas kao da zabadas HG pod kozu...  :evillaugh:
insulin vs GH
:lol:
..........(0 0)
.---oOO-- (_)---.
╔═════════════════╗
MeNs SaNa i CoRpOrE SaNo
╚═════════════════╝
'----------------------oOO
........|__|__|
.......... || ||
....... ooO Ooo  :)

Offline gavranac

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 177
  • Gender: Male
  • Alhemija, nauka mi najmilija!
    • English to Serbian translations
Odg: Whey i Dektroza
« Reply #6 on: July 31, 2007, 11:06:16 PM »
Trebao bi da dekstrozu u PWM-u zamenish maltodekstrinom ili josh bolje vitargom, ako do njega mozesh doci i ako ti novac nije problem, poshto je veoma skup. Ovi sheceri ce obaviti posao kao i dekstroza, ali cesh od njih imati manje problema sa dijetom nego od dekstroze. Preporuchio bih ti da probash da nabavish maltodekstrin, ako nema u RS, probaj da nadjesh nekoga ko putuje za Madjarsku, u Segedinu ima specijalizovana prodavnica suplemenata i nalazi se nedaleko od zeleznichke stanice. Ja ga tamo nabavljam. U krajnjem sluchaju, mozesh kupiti Isotec firme Scitec. Evo ga sadrzaj:

Sastav:

Jedna doza
   
33 g
Kalorija    
po dozi
     
0
Iz Masti    
0
Kolicina    
po dozi
Masti    
0 g
- Zasicene    
0 g
Ugljeni hidrati    
30 g
- Prosti    
10 g
- Vlakna    
0 g
Protein    
0 g
Holesterol    
0 g
Natrijum    
251 mg
Kalijum    
201 mg

Ostali sastojci
Vitamin C    
50 mg
Magnezijum    
91 mg
Fosfor    
445 mg

Pakovanje: 1 kg

Ovo bi moglo da posluzi kao zamena, ali je problem shto su ukusi limun i narandza, pa se bash ne slazu sa whey ukusima (chokolada, jagoda,...)
PoZ

P.S: Onaj deo za kalorije ne moze biti tachan, zato ga ignorishi.
<a href="http://prevedi.rs/">English to Serbian Translations</a>
<a href="http://www.onnutrition.com.au/categories/Resveratrol/">Resveratrol</a>

Offline NeWeN_Rs

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1130
  • Gender: Male
  • MENS SANA IN CORPORE SANO
Odg: Whey i Dektroza
« Reply #7 on: August 01, 2007, 08:53:45 AM »
HVALA STARI NA POMOCI....
E sad ima jos jedan problem.... posto znas da sam iz rs, a znas da tamo bb malo zaosto kako bi reko, za svjetom tako da kodnas malo znaju o takim stvarima, kad za creatin misle da je steroid :crazy: :lol: znas onda kolko je sati. ja bi nabavio taj: vitargom,maltodekstrinom...
nekao iz vana pa me zanim sta je to ustvari? neka vrsat cecera ili...? posto sam iz take sredine i kod nas vrlo malo zna....volio bi da mi objasnis ako nije problem.
PoooZ....
:lol: :lol: :lol:


.. ja prije treninga ne uzimam nikakve uh, pa ni kompleksne jer ce inulin u toku treninra blokirati hormon rasta.. :lol:

ma bre to sto neces da blokiras hormon rasta........ pricas kao da zabadas HG pod kozu...  :evillaugh:
insulin vs GH
:lol:
..........(0 0)
.---oOO-- (_)---.
╔═════════════════╗
MeNs SaNa i CoRpOrE SaNo
╚═════════════════╝
'----------------------oOO
........|__|__|
.......... || ||
....... ooO Ooo  :)

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Whey i Dektroza
« Reply #8 on: August 01, 2007, 10:22:13 AM »
procitaj OVU temu od pocetka do kraja i sve ce ti biti jasno  ;)
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline NeWeN_Rs

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1130
  • Gender: Male
  • MENS SANA IN CORPORE SANO
Odg: Whey i Dektroza
« Reply #9 on: August 01, 2007, 11:09:50 PM »
hval stari na pomoci. :clap:
znaci posle treninga na vece, picu wej+dekstroza i amino kiseline...
a sta mislis o konbinaciji na vece pre spavanja:  cink magneziji i kalci...?
cuo sam da ubrzavaju metabolizam....a cink dize nivo testerona....
znam da nije ovo u ovoj temi, pa mi odgovori ako mozes, pa kasnije obrisi iz teme...  :help: :)
:lol: :lol: :lol:


.. ja prije treninga ne uzimam nikakve uh, pa ni kompleksne jer ce inulin u toku treninra blokirati hormon rasta.. :lol:

ma bre to sto neces da blokiras hormon rasta........ pricas kao da zabadas HG pod kozu...  :evillaugh:
insulin vs GH
:lol:
..........(0 0)
.---oOO-- (_)---.
╔═════════════════╗
MeNs SaNa i CoRpOrE SaNo
╚═════════════════╝
'----------------------oOO
........|__|__|
.......... || ||
....... ooO Ooo  :)