EXYU FITNESS FORUM
Ishrana, suplementi, stimulativna sredstva => ::Ishrana:: => Topic started by: w1k1n6 on November 01, 2008, 05:22:34 PM
-
koliko je tunjevina u konzervi dobra za veceru?ne jedem nikad ali bas nikad posle 8h,a inace kada idem pre podne u skolu jedem pre 6h,a posle 6h jedem samo jabuku il tako nesto..
I kada jedem tunjevinu iz konzerve da li je pozeljno iscediti ulje iz te tunjevine?
-
koliko je tunjevina u konzervi dobra za veceru?
nista ne fali, mozes da dodas jos nesto uz to
I kada jedem tunjevinu iz konzerve da li je pozeljno iscediti ulje iz te tunjevine?
zavisi kakvo je ulje
-
nista ne fali, mozes da dodas jos nesto uz to
zavisi kakvo je ulje
pa sumnjam da kupuje tunjevinu u ribljem ulju .. uglavnom je to obichno suncokretovo ulje
i da treba da ocedish to .. ne treba ti
-
otkud znam, nisam vidovit :)
mozda jede rio mare.ili neku u vodi ili u maslinovom ulju..sto bi to cedio?
-
Ja stavim tunjevinu,sira grekos i kuvana jaja. :yes:
I sve to lepo promesam :wow:
Probaj tako ;)
-
Prvo malo ocedis,pa onda sadrzaj prospes na 3-4 salvete.....sacekas da salveta upije masnocu...i krkas na miru ;)
-
Tunjevina i crni luk,nema niceg lepseg :clap:
-
Tunjevina i crni luk,nema niceg lepseg :clap:
potpisujem... :D :clap:
-
Ja stavim tunjevinu,sira grekos i kuvana jaja. :yes:
I sve to lepo promesam :wow:
Probaj tako ;)
grekos = feta jel ? tj 50% mm ... chemu to ? ako je samo zbog ukusa razumem ali valjda si svestan koliko ti to ne treba u zivotu :D
@lazic ... da da podrazumeva se da u tom sluchaju naravno da ne treba .. ovo moje se odnosilo na ovu ooogromnu vecinu tunjevina koje su u tom loshem ulju ... :) valjda smo se razumeli :D
-
Ja na primer jedem tunjevinu Bonito proizvodjac la perla. 66.5 grama je riba 28.5 grama je ulje. Fini komadici ribe. Na omotu pise omega 3. Ko moze da gram ove ribe u ulju placa 1 dinar u maxiju toplo bi mu preporucio.... :lol:
-
jaoo sto sam nasao u rodicevom marketu tunjevinu... 29gr prot 0 gr hid i ne znam koliko masti... mast odliesh i gotovo... a pakovanje je 400 gr :wow:
-
jaoo sto sam nasao u rodicevom marketu tunjevinu... 29gr prot 0 gr hid i ne znam koliko masti... mast odliesh i gotovo... a pakovanje je 400 gr :wow:
Samo kad bi dao njenu etiketu...... :clap: :clap: :clap:
-
i hocu, samo kad odem ponovo i uzmem!! :yes:
znam da je neka strana, madjarska ili tako neshto
-
jaoo sto sam nasao u rodicevom marketu tunjevinu... 29gr prot 0 gr hid i ne znam koliko masti... mast odliesh i gotovo... a pakovanje je 400 gr :wow:
Kolika je cjena?!
-
240 din ako se ne varam...
-
400g = 240 din
140g = 75 din
A taman sam pomislio da je to neko revolucionarno pakovanje :hitself:
-
brate koja ti je ta 140/75?? daj da se ode tamo da se kupi za 7500 din odma... :clap:
-
ja i dalje cekam fotografiju nalepnice. valjda je i docekam :innocent:
-
brate koja ti je ta 140/75?? daj da se ode tamo da se kupi za 7500 din odma... :clap:
pa ona najobicnija konzerva?!
-
Ljudi moji da vi znate kako je ruzna ova la perla sa pijace :nonono: :nonono: :wallbash1: al zato kosta 50din 140g u komadima :lol:
-
pa ona najobicnija konzerva?!
:dunno:
Rial,mistral...cena varira od radnje do radnje,al' nije neka razlika.
-
Ljudi moji da vi znate kako je ruzna ova la perla sa pijace :nonono: :nonono: :wallbash1: al zato kosta 50din 140g u komadima :lol:
120 grama tune...za mene je "la perla" najukusnija tuna.
Kwon mi je pominjao tunu sa braon etiketom i prezadovoljan sam ukusom,ako je mislio na tu!?
Mistral i rial nisu joj ni za prici(tu se samo etiketa razlikuje) :evillaugh:
-
Ljudi moji da vi znate kako je ruzna ova la perla sa pijace :nonono: :nonono: :wallbash1: al zato kosta 50din 140g u komadima :lol:
koje je boje ta tuna?
-
Boje kartona polovnog... :yes: :yes: :yes: :lol: :lol: :lol:
-
jel je pozeljno da jedem tunu u paradajz sosu ako zelim da smrsam????
-
...ima secer
-
ja jedem, neku Kplus tunj komadici u ulju 185gr ocedjena 140 gr jeftina je zato sam je uzeo sta mislite o njoj?
ali ne pise nigde koliko proteina
-
Ja globalno ne gotivim "Kplus" ili "TopBudget"... :nonono: Uvek su im najnize cene a proizvode sve zivo.. Nesto mi je tu sumnjivo... :dunno:
Ja krkam Interfish Tuna filet u sopstvenom soku 160g - 112g sadrzaj ribe. Cena oko 125din. I skroz je OK. :)
Evo i slike (http://img149.imageshack.us/img149/1268/dsc00979v.th.jpg) (http://img149.imageshack.us/my.php?image=dsc00979v.jpg)
-
Ima jos neko neki kometar u vezi Kplus-a?
-
kPlus ne proizvode nista, oni samo lepe svoju etiketu na sve i svasta, kao sto npr Skoda Oktavija je satro skoda a u stvari je ispod lima copy-paste Golf, tako oni nalepe svoje ime na neku, a koja je te neka ja ne znam. Mada moze da prodje, ja gotivim mistral, i kad se ima para Eva(Ljudi, vratija se Shime...) :yes:
-
A ta mistral je isto sto i rial i tako u nedogled ;)
Oktavi,golf,seat leon...manje vise isti ku*ac...razlika u limariji dizajnu,plastici i menjacu...jos neke sitnice :rolleyes01:
-
Pa taj fazon, ali nisam hteo sad o automobilima... Tu je i A3 :clap:
-
:lol: napokon nađjoh tunjevinu u salamuri. Ustvari nisam ja mama je :lol: samo na njoj ne piše koliko ima P i koliko kcal.
Da li ima manje kcal nego ona u ulju i koliko. Našla sam bila grčku u marinadi na kojoj je pisalo da ima 29.97g proteina u 100g i oko 138 kcal. Ova sad je Rial ali ništa ne piše :hitself:
-
Nema ni manje ni vise proteina, sto se tice sastava ribe, a kalorija ima vise, ne znam koliko, ti ocedi ulje. I sve imaju oko 22% cini mi se, proteina, u sastavu ribe...
-
:lol: ma ne tuna u ulju već ona u salamuri nju sam uzela. a vidi šta me buni:
Namirnice KCal Proteini UH Masti
Tuna 226.0 21.5 0.0 15.5
Tuna konzervisana u ulju 289.0 22.8 0.0 22.0
Tuna u aspiku 117.0 26.4 1.6 0.5
-
aspik- salamura... ;)
-
:lol: ma ne tuna u ulju vec ona u salamuri nju sam uzela. a vidi sta me buni:
Namirnice KCal Proteini UH Masti
Tuna 226.0 21.5 0.0 15.5
Tuna konzervisana u ulju 289.0 22.8 0.0 22.0
Tuna u aspiku 117.0 26.4 1.6 0.5
ja imam neke u salamuri.. na konzervi pise 1% masti.. ja ipak uzmem i ocedim ono sta god da je :S
-
:lol: i ja uvek odstranim svu tečnost
-
pa tu mast ti ima sama riba, a ono je neka vodurina koja je btw odvratna :lol:
-
:lol: ma ne tuna u ulju vec ona u salamuri nju sam uzela. a vidi sta me buni:
Namirnice KCal Proteini UH Masti
Tuna 226.0 21.5 0.0 15.5
Tuna konzervisana u ulju 289.0 22.8 0.0 22.0
Tuna u aspiku 117.0 26.4 1.6 0.5
Po ovom bi onda Mistral tuna u salamuri, koju inace ja stalno uzimam trebala imati cca 36 gr proteina po konzervi! Tezina ocjedjene ribe iznosi 140 gr.
-
Aspik je sopstveni sok, znaci bez ulja i aditiva, dodas vodu i so i dobijes tu odvratnu vodurinu...salamura... :lol:
-
Po ovom bi onda Mistral tuna u salamuri, koju inace ja stalno uzimam trebala imati cca 36 gr proteina po konzervi! Tezina ocjedjene ribe iznosi 140 gr.
Sumnjam da uspes iskoristiti svih 140g koji su u konzervi.Cesto se desi(bar meni) da nesto i ode kad odlivam vodu,ostane na konvzervi ... a i da uspes sve da iskoristis ne treba biti previse cinican i ici do krajnjih granica.Zaokruzis da ti konzerva ima 30g proteina i govotvo.Ako uneses koji gram vise,moze biti samo korsino.
-
Sumnjam da uspes iskoristiti svih 140g koji su u konzervi.Cesto se desi(bar meni) da nesto i ode kad odlivam vodu,ostane na konvzervi ... a i da uspes sve da iskoristis ne treba biti previse cinican i ici do krajnjih granica.Zaokruzis da ti konzerva ima 30g proteina i govotvo.Ako uneses koji gram vise,moze biti samo korsino.
Pa dobro nije niko debil, da prospe 20 gr ribe. ;) Uostalom to je bila konstatacija sa moje strane i rekao sam odokativno 36 gr, moze biti vise manje, nebitno je!
-
Sve u svemu.. Tuna je extra obrok. Jos pred spavanje sa Ellom... mmmm njam :eat: :)
-
:help:nova sam na forumu i vidim da ima interesantnih tema i odgovora ovako da vam kazem moj veliki problem su isto kilogrami ali sta se desilo i sta se desava imam 25 godina 77 kg i visoka sam 170 cm tj :dunno:predebela sam, nije mi zao zato sto gledam pored sebe dva sincica jedino mi to nije zao ........... :clap: :clap:prije carskih rezova tj dva vagala sam 56 kg nikada nisam vjezbala niti dijete drzala poslije prvog djetete imala sam samo 4 kg viska super :clap: ali poslije drugog :wow:tj imam sad 77 nezelim racunati :wallbash1: probala sam svasta razne dijete da bi barem nesto skinula ali su se vracale jos brze i da vam kazem odlucila sam se na ono najgore :crazy:noz ....operaciju imam 18 maja za abdominoplastiku dali neko ima daje vec uradio op da mi kaze poslijeoperativne bolove :help: :help: :help: :help: :help: :help: :help: :help: :innocent:
-
aspik- salamura... ;)
gde ima da se kupi,gledao sam idea maxi nema
-
oces da kupis salamuru ili sta? :boxed:
ako ti treba tunjevina u salamuri gledaj opet verovatno pise "u sopstvenom soku"
-
Ima Rial-ova tunjevina u salamuri... Nju vidjam svugde... Inace, ukusna je... I ovde kod mene je 130 din... Nesto je poskupela... :)
-
:lol: ja kupila Rial za 71 din-140g ribe, pre 4 dana
-
gde :rolleyes01:
-
:lol: ja kupila Rial za 71 din-140g ribe, pre 4 dana
Isto pitanje, gde bre... :wow:
-
:) na Karaburmi u ul. Marijane Gregoran jedna privatna samoposluga, preko puta bioskopa Slavica. Bila samo jedna konzerva i zapitali ima li još kad oni iznesoše iz magacina oho ... :lol:
-
Kupi mi jedno 20 komada,pa ti dam pare 25-og kad primim platu :clap:
-
Verovatno je mislila na tunjevinu u ulju a ne u salamuri ili kako se vec kaze... Ovde u SM je ta Rial u ulju nesto oko 80-90 dinara, a bila je i jeftinija do skoro...
-
Verovatno je mislila na tunjevinu u ulju a ne u salamuri ili kako se vec kaze... Ovde u SM je ta Rial u ulju nesto oko 80-90 dinara, a bila je i jeftinija do skoro...
:lol: nisam mislila u ulju već baš u salamuri. Na konzervi lepo piše: komadi u salamuri :lol: tunj Rial
-
Au, jbt al' mene deru... :hitself:
-
:help:nova sam na forumu i vidim da ima interesantnih tema i odgovora ovako da vam kazem moj veliki problem su isto kilogrami ali sta se desilo i sta se desava imam 25 godina 77 kg i visoka sam 170 cm tj :dunno:predebela sam, nije mi zao zato sto gledam pored sebe dva sincica jedino mi to nije zao ........... :clap: :clap:prije carskih rezova tj dva vagala sam 56 kg nikada nisam vjezbala niti dijete drzala poslije prvog djetete imala sam samo 4 kg viska super :clap: ali poslije drugog :wow:tj imam sad 77 nezelim racunati :wallbash1: probala sam svasta razne dijete da bi barem nesto skinula ali su se vracale jos brze i da vam kazem odlucila sam se na ono najgore :crazy:noz ....operaciju imam 18 maja za abdominoplastiku dali neko ima daje vec uradio op da mi kaze poslijeoperativne bolove :help: :help: :help: :help: :help: :help: :help: :help: :innocent:
aman neka joj neko pomogne bre....nije ta tema ali devojka je otvorila i swoju i nista..
-
:lol: nisam mislila u ulju vec bas u salamuri. Na konzervi lepo pise: komadi u salamuri :lol: tunj Rial
Ako je stvarno tako, onda te svi mrzimo ;D
-
i ja kupujem rial u salamuri,dobra,ali mislim da je bolje da se kupi u ulju pa procedi zbog konzervansa
-
Vidi sta sadrzi taj paradajz sos. U principu od paradajza ne bi trebao da se gojis. Povrce je zdravo ali opet ko zna cega ima u tom sosu. Masti su problem. Protein se ili ugradi ili ispisa.
-
ima secera u tome sigurno
-
Protein se ili ugradi ili ispisa.
Kalorijski suficit iz bilo kog izvora se pretvara u masti! I whey da jedes a da ga ne trosis ima da se nagojis ko sepra :yes:
-
Jel zna neko da li je Mistral tunjevina proizvedena u Hrvatskoj ili je samo Hrvatska uvozi, a da je poreklom sa istoka?
-
Mislim da je Mistral tajlandska, nije jadranska sigurno :yes: ali vecina su tajlandske. Inace ja najvise nju jedem...
-
Jel mnogo da se jedu tri konzerve dnevno? Tj. da li je stetno posto sam citao da tuna ima zivu il tako nesto sta vec :dunno:
-
Mnogo je to gvozdjurije... :wow:
-
Jel mnogo da se jedu tri konzerve dnevno? Tj. da li je stetno posto sam citao da tuna ima zivu il tako nesto sta vec :dunno:
Moze uz dosta anti-oxidansa, znaci limun, crni/ beli luk, maslinovo ulje, povrce, jabuke itd...meni je recimo koza EXTREMNO osetljiva na sva sranja iz hrane, od tunjevine nemam nista, znaci i najmanji otrov da ima u hrani meni izadje bela tackica recimo.
Opet 3 limenke samo u extremnim slucajevima.
-
valja li tunjevina u sojinom ulju? ne mogu nac neku drugu slab je izbor u ovaj market
-
Jeste, ima dosta zive pa treba biti obazriv zive... Ja stoga kombinujem... Jedan dan cepam piletinu
(przeno belo meso i pileca prsa), a drugi bilo kakav vid ribe...
-
Ispravka, Rial tunjevina u salamuri na 100 metara dalje od prodavnice u kojoj me deru (130 din) kosta 79 dinara... Tako da, ipak nije poskupela, nego sam ja bio 'eben... :)
-
Moze uz dosta anti-oxidansa, znaci limun, crni/ beli luk, maslinovo ulje, povrce, jabuke itd...meni je recimo koza EXTREMNO osetljiva na sva sranja iz hrane, od tunjevine nemam nista, znaci i najmanji otrov da ima u hrani meni izadje bela tackica recimo.
Opet 3 limenke samo u extremnim slucajevima.
a jarici ? :D
kiding ..
selen = ,,anti-ziva'' .. ukratko nadjite na netu .. ako vec morate da se overdosujete tunjevinom .. mada ima milion vrsta riba al ja vidim samo se tuna jede .. valjda praktichni razlozi ebem li ga ..
-
Ja kupujem Rial u salamuri za 67 din... :innocent: :)
-
Gde ga nalaziš, negde lokalno? Ja sam ga kupovao (za 75, a i to je jako jeftino u odnosu na druge) ali ga nema više kod mene u kraju, niti sam video drugde. :dunno: Morao sam da kupim K+ u Ideji za 89din dok se ne snađem za jeftinije...
-
Ljudi, probajte filete skuse Eva, objasnjavaju! Kostaju 120 din otprilike, malo manje cini mi se, i ima oko 90 grama ribe! Havarija, vise ne jedem tunjevinu!
-
Jeo sam to, ali uopste nije povoljno, a i puna je ulja... :nonono: Za te dve porcije, koliko treba da se koliko-toliko najedem, kupicu pola kile belog mesa.
Ostajem na tuni u salamuri, samo da nadjem te Rialove, ako neko zna gde u BG-u imaju redovno snabdevanje?
-
114 grama ukupno, oko 90gr ribe, nije lose, iscedis ulje. Rial cini mi se u rodicu da ima, ili u idei na nbgd-u.
-
Pa svakako ne bih srkao to ulje :lol: ;) ali bih voleo da ga izbegnem u svakom slucaju. A Riala vise nije bilo u Ideji kad sam gledao, ostao im samo taj K+, probacu u Rodicu, hvala.
Kad smo vec kod ulja, meni je totalna smrt ona Perla u komadicima (plava konzerva). Izgleda kao da si umutio piljevinu u zejtin, znas kad se to ocedi - nikad, jedino mozda da je propustis kroz cediljku, mada je to totalno bezveze.
-
Ljudi, probajte filete skuse Eva, objasnjavaju! Kostaju 120 din otprilike, malo manje cini mi se, i ima oko 90 grama ribe! Havarija, vise ne jedem tunjevinu!
Perfektan ukus.. al ja kupujem tunu i to samo najjeftiniju
-
Da,ovde u Beocinu u jednoj prodavnici.
A ta Perla u komadicima je stvarno odvratna,mislim da ima vise ulja nego tune a skuplja je u ovoj prodavnici za 30 din od ove u salamuri.
-
Iskreno, ja tu tunu seckanu u komadice nikad ne uzimam... Nesto nisam siguran ni sta sve stavljaju tu, kad ne mogu da vidim... A i odvratna je... :)
Elem, ja kupujem Rial za 79 i to je najjeftinije sto sam nasao, ali i nje vise nema... :(... Sta su svi ti ljudi napali sad na tunjevinu, pojma nemam... :)
-
Te jeftine ribe za 30 dindzi su verovatno nas proizvod, i zato su tako jeftine jer se gaje na vestacki nacin! :yes:
-
Na koje tacno mislis? Koliko znam sto se tune tice, najveca vecina dolazi sa Tajlanda, samo sto je pakuje ko stigne... i nijedna tuna se ne "gaji vestacki", ona mora da se lovi.
-
i nijedna tuna se ne "gaji vestacki", ona mora da se lovi.
Ulovi se pa se drzi i tovi u posebnim kavezima,napravljenim za to.Verovatno je na to mislio.
-
e moj tanore,ti bi gajio ribu u kavezu..pilice bi verovatno u bazenu :evillaugh:
-
e moj tanore,ti bi gajio ribu u kavezu..pilice bi verovatno u bazenu :evillaugh:
hahahaha :lol: :lol: :lol:
-
hahahahaa...
-
moze neko da mi poshalje link od nekog sajta ili negde gde mogu da skinem stranicu od onog spiska gde ima koliko kalorija , proteina , ugljenih hidrata, masti i tako dalje u hrani .. zamolio bi vas ako neko zna neka poshalje.. to obichno daje nutricionista.. ja sam lutao na netu i ne nadjem nigde taj spisak ..
-
zuta mistral tuna u komaduuuuu :notworthy02:
najbolja!!!
-
zuta mistral tuna u komaduuuuu :notworthy02:
najbolja!!!
nono...lepsa bela mistral u salamuri...;)
-
Probajte nekada sledecu kombinaciju:
tuna + crni luk + ren = bolesno dobar ukus :crazy: :rock02:
Ako nekoga bas brine sastav jedne kasike rena:
The good: This food is low in Saturated Fat, and very low in Cholesterol. It is also a good source of Calcium, Magnesium, Potassium, Zinc and Manganese, and a very good source of Dietary Fiber, Vitamin C and Folate.
The bad: This food is very high in Sodium, and a large portion of the calories in this food come from sugars*.
* - 1g secera na 15g
Takodje ima izrazita antibakterijska svojstva.
-
Ja uglavnom nalazim mistral ovde, ako je u ulju ocedim/properem. ako je u vodi samo izrucim na tanjir, malo senfa dodam, nije mi lose tako i to je to.
-
Ja jedem eva tunu,mislim jel valja ??? I zna li neko nutritivne vrednosti ove tune ?
-
Ja jedem Rial u salamuri, znaci ukus odvratan,ko zivu ribu da jedem, al sta cu kad druge nema, a mrzi me da cedim ulje :crazy:
-
Ja jedem eva tunu,mislim jel valja ??? I zna li neko nutritivne vrednosti ove tune ?
Imas na konzervi.
-
racunaj malo preko 30grama proteina :) 0-2 uh 0-2 masti ako iscedis lepo ili je u vodi
-
Ja jedem Rial u salamuri, znaci ukus odvratan,ko zivu ribu da jedem, al sta cu kad druge nema, a mrzi me da cedim ulje :crazy:
Mislim da sam ovo vec pomenuo ranije ali meni je Rial u komadima vrh sto se tice ukusa. Iscedim ulje i ostane cisto meso :)
-
Tuna Conte ! Odlican ukus! ima u vodi! Ja je kupujem kad nemam vremena da cedim onu u ulju posto kosta 120 din a ona 78 :yes:
-
Imas na konzervi.
nema :nonono:
-
Nema ni na ovim sto sam privremeno uzeo, Mistral, mada bi moralo (na vecini drugih koje sam uzimao je bilo). To ume da varira dosta, u zavisnosti sta stavljaju, ali recimo da ako konzerva ima oko 180g tune ocedjene ima oko 120g, to je cini mi se neki prosek, tako da proteina bi trebalo da ima izmedju 30 i 40g.
-
zavisi.. na nekima pise na 100grama sve sa uljem.. i onda bude npr 15ak grama masti 18grama proteina.. a na nekima se podrazumeva bez ulja pa bude 26gr b na 100 grama! sve u svemu racunaj 30ak proteina
-
Ja samo cepam Mistral komadice...Samo nju volim...Gramaza joj je 185g od toga 70% riba...Ona kod mene u Maksiju kosta 69,90din.(mislim nije moj Maksi nego u mom kraju xexe)...
-
u , to je dobra cena , ja uzimam 90 kinte 185 gr(crvena etiketa,u paradaiz sosu je , veoma dobra)
-
ako je u tom sosu,extra ne sigurno :yes: :clap:
-
u , to je dobra cena , ja uzimam 90 kinte 185 gr(crvena etiketa,u paradaiz sosu je , veoma dobra)
ako si zeleo da smrsas, trebao bi da znas da je taj koncentrat soka od paradajza (a u industriji to moze biti samo koncentrat) nesto kaloricniji. tih 185gr ti izadje na 330 kalorija i to ti je jos gomila masti sa nista UH
-
ako si zeleo da smrsas, trebao bi da znas da je taj koncentrat soka od paradajza (a u industriji to moze biti samo koncentrat) nesto kaloricniji. tih 185gr ti izadje na 330 kalorija i to ti je jos gomila masti sa nista UH
Delim isto misljenje. BOlje je uzeti cistu ribu uu ulju bilo biljnom bilo omega 3 kako pise na konzervi nego sa povrcem. Sta je tesko da sam sebi spremis neko bareno povrce i da znas sta si spremio na koji nacin i u tacno odredjenoj kolicini. TO je moje misljenje.
-
pa dobro iscedim sos,ali ostane ukus koji navuce riba i to je to, ne popijem sos kao sok ;) ali upije malo riba, pa je socno.
-
Bolje kupi samo ribu da ne cedis jer nema potrebe. MOj savet ali radi kako ti volja
-
Bolje kupi samo ribu da ne cedis jer nema potrebe. MOj savet ali radi kako ti volja
pa svejedno treba da se ocedi to ulje iz tune .. ako si na to mislio
-
Da :clap:
-
citava filozofija :)
-
Prvo malo ocedis,pa onda sadrzaj prospes na 3-4 salvete.....sacekas da salveta upije masnocu...i krkas na miru ;)
:clap:
-
Posto trenutno radim kao sekjuriti u Roda centru, danas sam malo prozujao po delu gde se nalazi tunjevina i zakljucio da je najbolja kupovina neka "Golf fish" u komadima, od valjda 180gr (135gr ribe). Kosta 106 dinara a pise da ima valjda 23gr proteina na 100gr ribe, sto je sasvim dosta. Ima i neka sa 24gr proteina i kosta 114 dinara... Opet, ima ih sa 12-13gr proteina a cena nije nista manja od ove dve :help:
Probacu ovih dana pa cu javiti kakav je ukus.
-
nije losa.. meni je svaka ista.. ja tu jedem
-
Posto trenutno radim kao sekjuriti u Roda centru, danas sam malo prozujao po delu gde se nalazi tunjevina i zakljucio da je najbolja kupovina neka "Golf fish" u komadima, od valjda 180gr (135gr ribe). Kosta 106 dinara a pise da ima valjda 23gr proteina na 100gr ribe, sto je sasvim dosta. Ima i neka sa 24gr proteina i kosta 114 dinara... Opet, ima ih sa 12-13gr proteina a cena nije nista manja od ove dve :help:
Probacu ovih dana pa cu javiti kakav je ukus.
brate za istu tu gramazu imas onaj zuti mistral u komadima, ali da znas nema u Rodi vec SAMO u maxiju ili c-marketu, i kosta 85din, ubedljivo najbolja, cist ukus, nikakva primesa, tvrdo meso.
-
mene pece jezik od zutog mistrala
to je znak da ima previse nekog hem sastojka
najbolja sto sam jeo je happy tuna,al je skuplja malo..oko 100din
nalazio sam nna akciji u metrou-4 konzerve za 200din sto je dzabe,pogotovo za taj ukus
-
happy u komadu je odlicna
al ona narandzasta, komadici, toliko smrdi :(
to je poslednja tuna koju sam jela (nije bilo zute u komadu pa uzela tu narandzastu), smucilo mi se, dala celu konzervu psu i nisam ni jela tunu od tad, par meseci :nonono:
-
brate za istu tu gramazu imas onaj zuti mistral u komadima, ali da znas nema u Rodi vec SAMO u maxiju ili c-marketu, i kosta 85din, ubedljivo najbolja, cist ukus, nikakva primesa, tvrdo meso.
i meni se taj zuti mistral u komadima najvise svidjao, ali poskupeli su, sada je njegova cena u maxi-ju 98din :nonono: ozbiljno se kanim da odustanem od tunjevine i predjem na oslic- 1kg smrznutog oslica-300din
-
kako 98 ja juce kupovao 69din
-
kako 98 ja juce kupovao 69din
mozda ne mislimo na istu, plava mistral su komadici i ona kosta 69din, zuta mistral su krupniji komadi i ona je 98 a do skoro je bila 75, ponekad u maxi-ju naprave fol neku akciju pa spuste cenu za nekih 10-ak din a onda za par dana vrate. Ako ti zaista kupujes ovu zutu za 69 molim te napisi gde, da odmah oplevim tu prodavnicu ;)
-
u komadima u komadicima ne volim ne mogu lepo da je iscedim, kupujem u maksiju.
(http://www.fining.co.rs/slikemale/tunjevina_mistral_mala.jpg)
to je ova?
-
i meni se taj zuti mistral u komadima najvise svidjao, ali poskupeli su, sada je njegova cena u maxi-ju 98din :nonono: ozbiljno se kanim da odustanem od tunjevine i predjem na oslic- 1kg smrznutog oslica-300din
Ma skupa je tunjevina svakako, kad uporedis sa zivim mesom, samo sto je limenka pa otvoris kad oces.
Kad bi neko to tovio ovde u Srbiji te tune pa da kupujemo na kilo!! :)
-
ja sam pricala u happy tuni lol
-
u komadima u komadicima ne volim ne mogu lepo da je iscedim, kupujem u maksiju.
(http://www.fining.co.rs/slikemale/tunjevina_mistral_mala.jpg)
to je ova?
To je ta, nema greske :yes: ne mogu da verujem da je ta razlika u ceni, ja inace pazarim u maksiju u Brace Jerkovic, moracu da je potrazim na drugim mestima, primetio sam i da vec mesec dana nemaju mistral komade u salamuri, a ta mi je tunjevina bila No.1
-
Happy tuna je ovamo u Rodi oko stotke, ne secam se bas tacno... mislim da ne pise koliko ima proteina, jbg...
Danas sam malo gledao, "Golden fish" ima 23gr proteina ali i 10gr masti i nesto UH, dok neka "Iska" (185gr, od cega 135gr ribe) ima 24gr proteina i skoro 0 masti i UH (ako je verovati onome sto pise) i kosta 116 dinara. U svakom slucaju, sve dobre su i ludacki skupe :boxed:
-
kod nas imate tunjevinu u konzervi za 60 neshto dinara .. u Oega 3 ulju... 150-160g
-
kod nas imate tunjevinu u konzervi za 60 neshto dinara .. u Oega 3 ulju... 150-160g
Pomozi ljudima koji žive "kod nas" da nam kažeš gde je to, koja je tunjevina u pitanju koliko gr ... da bi i oni mogli da dođu do nje ako žve tamo negde "kod nas" ;)
-
Pomozi ljudima koji zive "kod nas" da nam kazes gde je to, koja je tunjevina u pitanju koliko gr ... da bi i oni mogli da dodju do nje ako zve tamo negde "kod nas" ;)
off je,al puno ti je sanduce
http://www.exyu-fitness.com/forum/index.php/topic,9737.msg148160.html#new
aj pogledaj ovu temu,ne zna decko kako da te kontaktira
-
detalje vam mogu reci tek mozda za 2 dana koja je i kakva.. ali secam se da je pisalo na pakovanju + omega3 .. cena je 65 dinara ... mozete je naci u Subotici na buljaku ..
-
mozda ne mislimo na istu, plava mistral su komadici i ona kosta 69din, zuta mistral su krupniji komadi i ona je 98 a do skoro je bila 75, ponekad u maxi-ju naprave fol neku akciju pa spuste cenu za nekih 10-ak din a onda za par dana vrate. Ako ti zaista kupujes ovu zutu za 69 molim te napisi gde, da odmah oplevim tu prodavnicu ;)
Iste ove cene bas kako si naveo su u BG kod Pinka u velikom maksiju, radi od 00 do 24h kao i u manjem maskiju ispod u Ljutice Bogdana preko puta marakane iza parkica. Sumnajm da su krupni komadi jeftiniji u nekom drugom maksiju osim ako trenutno nije neka akcija bas u tom maksiju pa je tako moguce :crazy:
-
off je,al puno ti je sanduce
http://www.exyu-fitness.com/forum/index.php/topic,9737.msg148160.html#new
aj pogledaj ovu temu,ne zna decko kako da te kontaktira
Očigledno nešto nije uredu sa mojim sandučićem, imam samo 4maila (8%) i već treći koji mi se žali da mi ne puno sanduče i pre su mi rekli da je puno ali stvarno nije pazim na to i stalno brišem.
Sad ću odgovoriti onom momku.
sory za off
-
Provjeri trash folder, da nisu tamo poruke ostale??
-
Provjeri trash folder, da nisu tamo poruke ostale??
Nemam ti ja to imam samo poslate i primljene poruke.
-
komadice kad iscedis ne ostaje 50 grama ribe :(
-
sa sve konzervom..!! :lol: :lol:
-
koliko je dozvoljeno konzerva i sto se tice zive i kalorija...za zene??
-
upravo jedem tunjevinu Mistral u salamuri (bela konzerva) i Ela sir...Ne zna se sta je bljutavije i groznije.Tunjevina kao kamen,a Ela bljutava zvaka :evillaugh:
-
upravo jedem tunjevinu Mistral u salamuri (bela konzerva) i Ela sir...Ne zna se sta je bljutavije i groznije.Tunjevina kao kamen,a Ela bljutava zvaka :evillaugh:
welcome to the world of bodybuilding :)
-
trpi kad oces da budes riba :lol:
-
:)
momci,a koliko grama tunjevine iz konzerve devojka sme da pojede??
I koliko puta na dan?
-
1-2 konzerve dnevno opusteno, ostale proteine mozes iz nekog drugog izvora, cisto da ti se ne smuci tuna
-
Posto radim u "Rodicu" kao sekjuriti, pregledao sam sve moguce i nemoguce tunjevine (osim Rio Mare, koja je brutalno skupa) i dosao do zakljucka da je najbolji odnos cene i onoga sto nudi ima neka Tuna Conte, u komadima... Konzerva je valjda standardna, 185gr (od cega je riba 140 ili tako nesto), i na 100gr ima 26.16gr proteina, 0.6gr masti i nesto malo nekog niacina (ugljeni hidrati se ne pominju). Kosta 99 dinara.
Jel probao to neko?
-
Nisam tu u komadima al sam jeo Conte u komadicima, koliko se secam ima 3 litre ulja unutra :puking:
-
po mom izboru zlatna LAperla!! :clap: :clap: i jos je nabavljam po 70 dingera :) :) :)
-
po meni mistral... :lol:
-
po meni mistral... :lol:
yep yep :)
-
...komadici...
-
Aman, ljudi, ne zanima me toliko kakav je ukus nego nutritivne vrednosti. Ovamo sam video razne, ima ih i koje na 100gr imaju samo 10gr proteina + skoro jos toliko UH i masti, a to bas i nije dobro...
-
...komadici...
:nonono: :nonono:
-
Mene ubishe oni komadici, to ko da karton jedem, mislim toliko je "suvo", a ona "mljevena" sardina ide ko voda. :)
-
Juce odem u Maxi.. vidim nesto sto lici na fenomelano cist junecu but, u delu gde su sveze ribe... ne vidim sta pishe ali vidim cenu 2700 din/kg. Pitam sta je - kaze TUNA.
Ne susena, ne dimljena, SIROVA tuna.. barem tako kaze (ali toliko je modra da mi je prosto neverovatno da je sirova, do sad sto sam vidjao sirovu izgledala je kao losos maltene).
WTF?
P.S. Vinsanity, niacin je jedan od B vitamina.
-
Svezina ribe se meri prema bistrini ociju. Ako koza laze rog ne laze. :yes:
-
Odoh da pripremim svoj super ukusan dorucak: tunjevina u komadima + malo cveke + 4 belanceta...
A od sutra experimentisem sa svezom ribom...javljam recepte ako budu efikasni!
-
mistral tuna u salamuri na akciji u maxiju, 80 i kusur dinara po komadu.
divota :)
-
ja kupujem za 70 okruglo.. ;)
-
rekao mi je doktor da tuna u konzervi ima zivu i kao da je ogranicim na 3x nedeljno.ja sam do sad evo god dana isao sa 2dnevno i to mi je bio jedan od najvaznijih izvora proteina.sto mislite o ovome da li ga poslusam il da nastaim ovako?ima li jos ko sem ja da je jede 2puta dnevno?
-
kao prvo doktor lupeta jer tuna ima olova u sebi,a ziva nije toliko bitna (zastupljena u tuni). Doktor ti je to rekao samo da bi e napravio pametan..
a kao drugo ja sam jedno vreme jeo i 2-3 tune dnevno pa sam bio extra.....
-
kada bi slusali doktore ne bi trebali ni dva jaja nedeljno da jedemo a kamoli whey i ostale supse...zajebi njih, pametuju bzvz..
-
Tuna kao riba koja zivi vise godina nakupi u sebe teske metale. Planeta Zemlja biva sve vise zagadjena ali opasnije je jesti i dva meseca staru ribu iz Dunava nego tunu. Samo heklaj tune i ne brigaj ;)
-
kao prvo doktor lupeta jer tuna ima olova u sebi,a ziva nije toliko bitna (zastupljena u tuni). Doktor ti je to rekao samo da bi e napravio pametan..
a kao drugo ja sam jedno vreme jeo i 2-3 tune dnevno pa sam bio extra.....
Pa olovo....za masu ;)
-
MASA JE MAMA!!!!!
-
Skoro sam dosao sa ekskurzije iz Italije, parce pice im je 5e, litra mleka 2e, hleb 1e, kila jabuka 2e... ali zato Rio Mare konzerva 1e!!! :yes: nazalost za to sam saznao tek poslednji dan tako da sam dotad puko para i para na hranu po restoranima :wallbash1:
-
ja malopre u rodi i naletim slucajno na neku novu tunu...kosta 49 din i pise komadi..nisam verovao da su komadi za tako male pare..uzmem 2,dodjem kuci i ono stvarno komadi..i to su extra..moram da se vratim po jos...za te pare je opasna tuna...probajte :)
-
ja malopre u rodi i naletim slucajno na neku novu tunu...kosta 49 din i pise komadi..nisam verovao da su komadi za tako male pare..uzmem 2,dodjem kuci i ono stvarno komadi..i to su extra..moram da se vratim po jos...za te pare je opasna tuna...probajte :)
hvalaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa brateeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
necu odma al idem posle, mora da je puna olova i zive, al to je odlicno za imuno sistem!!! ;)
49 din je super cena :)
OT:
Elle vise u Kragujevacu i nema? Nisam je video 2 meseca, ti?
-
Milance,
Ovo "roda" ti je rodic?
-
hvalaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa brateeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
necu odma al idem posle, mora da je puna olova i zive, al to je odlicno za imuno sistem!!! ;)
49 din je super cena :)
mora da se pomazemo..trci odmah.. ;)
Milance,
Ovo "roda" ti je rodic?
roda market brate..iliti merkator valjda... :)
-
Elle vise u Kragujevacu i nema? Nisam je video 2 meseca, ti?
danas je nsiam ni trazio ali prosli put kada sam bio imalo je..pre jedno 2 nedelje..potrazi opet..
-
Merkator u nisu ima i onaj njihov market kako god da se zove. Moram da vidim. Kod mene problem sto slabije gledam cene i sta gde ima. Moram iz fundamenta da menjam navike. :lol:
-
Ja u Mitrovici ne videh tu od 49 dinara, a radim u Rodic marketu (trenutno u manjem, a radio sam i u onom vecem). Koja je "marka" te tunjevine?
-
jedva se setih...GREKO tuna.. ;)
-
Hvala, pogledacu.
-
Tunjevina Mistral komadici (ona plava) u tempu 41,5 dinara. Pa navalite :)
-
Ma ona u sosu od paradajza rules!
-
Pala je cena i Mistral tune u komadima (zuta konzerva), ali mi se čini da je malo lošiji kvalitet nego ranije. To je bila zaista dobra tunjevina sa ok cenom. La Perlu ne podnosim! :puking:
-
La Perlu ne podnosim! :puking:
jednom sam se otrovo od nje..kad nisam crko :puking:
ne znam sta je bio uzrok...ili je dohvatila zdraka, isteko rok... :dunno: mada bila mi je malo cudnog ukusa..a ja budala bijo gladan..pa reko da slistim da ne se ne baci...i od tad je obilazim u sirokom luku... sad uzimam Eureka..ako znate koja je to..cena je dobra...a u komadima je, i jako je ukusna :yes:
-
nista bez mistrala...ona u vodi je shoe.. ;)
-
je li tacno da se zbog zive ne smije jesti vise od 2 konzerve tune nedeljno?
-
Nije, ja jedem jednu dnevno :d
:clap:
-
je li tacno da se zbog zive ne smije jesti vise od 2 konzerve tune nedeljno?
Prvi put to čujem. Odakle ti to?
-
Ma bila je i prica na forumu, ali to doktori tvrde...u praksi se pokazalo drugo.
-
Tunjevina može da bude štetna po zdravlje zbog polihlorisanog bifenila i žive. I jedan i drugi prisutni su u morskoj vodi i morskm talogu.
-
ni u cemu netrba pretrivati :yum: :dots: :)
-
Prvi put to cujem. Odakle ti to?
na vise mjesta sam to procitao, pa zato pitam.. cak je bilo u politikinom zabavniku cini mi se.. :dunno:
-
Tunjevina moze da bude stetna po zdravlje zbog polihlorisanog bifenila i zive. I jedan i drugi prisutni su u morskoj vodi i morskm talogu.
Onda bi znachilo da ljudi koji zive u pribalju i jedu sve vrste ribe zive u velikoj zabludi i svi su bolesni?
-
Onda bi znachilo da ljudi koji zive u pribalju i jedu sve vrste ribe zive u velikoj zabludi i svi su bolesni?
Upravo, a zna se da su eskimi jedna od nacija kod koje gotovo da i nema srchanih oboljenja...zna se i zashto, omega 3 iz ribe... :)
I kako to da tunjevina ima zivu, a ostale nemaju??
-
Upravo, a zna se da su eskimi jedna od nacija kod koje gotovo da i nema srchanih oboljenja...zna se i zashto, omega 3 iz ribe... :)
I kako to da tunjevina ima zivu, a ostale nemaju??
konzervirana tuna ima omega3 da se :mf_pain:
-
Onda bi znachilo da ljudi koji zive u pribalju i jedu sve vrste ribe zive u velikoj zabludi i svi su bolesni?
Upravo, a zna se da su eskimi jedna od nacija kod koje gotovo da i nema srchanih oboljenja...zna se i zashto, omega 3 iz ribe... :)
I kako to da tunjevina ima zivu, a ostale nemaju??
Ne znam na kojoj sam temi objavio ali vi da i malo razmislajte znali bi o cemu se govori.
Dakle,
Zivotni vek tune je recimo 5 godina dok je neko ne ulovi ili 7 nebitna je stvar. Dakle dok pliva vodom ulazi u zagadjene predele. DAnas nema dela na planeti zemlji koji nije zagadjen. Ona tokom svog zivota kao sto i svaki zivi organizam nakupi odredjenu kolicinu teskih metala. MEdju teskim metalima je olovo ziva itd itd. Ono sto je problem i na stalekari zele da nam skrenu paznju jeste da stalno konzumiranje neke hrane tipa tuna (mada danas je sve zagadjeno) dovodi do toga da unosimo u organizam odredjene teske metale kojih se ne mozemo oslobodit. Zato nam recimo nutricionista kaze bolje jedi skusu ili sardinu od tune. Jednostavno zivotni vek sardine je jedva godinu dana ona i da hoce ne moze da navuce toliko teskih metala u sebe kao sto to moze neka dzinovska riba. Cela poenta je u tome. Meso kada se pojede prode kroz nas organizam i tome je kraj price medjutim metali ostaju i ne mogu se izbaciti iz tela. Sve u svemu mizene su kolicine onoga sto ima u ribi da bi se sad vodilo racuna. Mene vise brine emulgator E-330 ili neki njemu slican kojeg ima u svakom drugom proizvodu i koji je kancerogen medjutim to je neka druga prica.
Sto se ti ce eskim ai onih koji zive na grenlandu i u severnim krajevima kanade aljaske finske svedse i rusije ne love ti ne znam kolike ribe, samim tim nema tu neke opasnosti od teskih metala.
Eskimi su najzdravija nacija jer ne dolaze u dodir sa kontaminiranim namernicama i one koje sadrze razne emulgatore. Poznato vam je valjda da jedu sirovo meso. Meso se pece przi kuva bari da bi nama bilo ukusnije i da bi se ubile razne bakterije virusi i crvi, trihina recimo ili metilj kod ovce. Sve u svemu zamarate se oko nebitnih stvari.
-
Upravo, a zna se da su eskimi jedna od nacija kod koje gotovo da i nema srchanih oboljenja...zna se i zashto, omega 3 iz ribe... :)
I kako to da tunjevina ima zivu, a ostale nemaju??
jel znas da eskimi zive u proseku 40 godina :evillaugh: :evillaugh: da nije zbog oega 3 :lol: :lol:
-
jel znas da eskimi zive u proseku 40 godina :evillaugh: :evillaugh: da nije zbog oega 3 :lol: :lol:
ne oboljevaju od kancera :clap: :clap: :clap:
-
ne oboljevaju od kancera :clap: :clap: :clap:
ne znam sta rade....... al ovde ima ljudi koji dozive stotu :yes: :yes:
-
Jel to zbog zive u tunjevini mozda zive 40. godina u prosjeku ili im je to po "defaultu"???
Ja sam naveo (odokativno) koliko ih umre od srchanih bolesti...
-
:lol: :lol: :lol: to im je po "defaultu" axxaaxaxax :yes: :yes: :yes:
a tune zive samo toplim morima......
no necu ja da spamujem vise....tu je sloba :) :)
-
Ma ok, samo zapitkujem, i mene interesuje zbog cega je pa zato. :) :yes:
-
A sta to danas nije zagadjeno? I molim te Slobodane koja to veca riba dolazi u plitke vode sa namerom da se hrani... Ne prichajte gluposti molim vas.... Bio sam na ribu na nasem moru i mora se otici po nekoliko kilometara od obale da bi se uhvatilo nesto vece... Ne kazem da je konzervirana hrana najbolji moguci izbor ali je bolja od neke masne prasetine... Lichno ja jedem i Dunavsku ribu i nemam problem sa tim jbga...
-
Ma ok, samo zapitkujem, i mene interesuje zbog cega je pa zato. :) :yes:
to vec ne znam da ti kazem....mogu samo da iznesem kao fakt.......
polemiku i dokaz ostavljam slobabobu
-
Zivotni vek tune je recimo 5 godina dok je neko ne ulovi ili 7 nebitna je stvar. Dakle dok pliva vodom ulazi u zagadjene predele. DAnas nema dela na planeti zemlji koji nije zagadjen. <<< ovo je ne vidjena odvala...
-
smucili ste mi tunjevinu..kolika filozofija
-
Vala bas... ja mogu da jedem cak i ovde omrazenu La Perlu, ali samo u komadima... Sad je ima u Rodicu na akciji za 81 dinar, mada mi je i dalje najbolja ona Conte (od 99 dinara :wallbash1: )
Sto se tice one Greko tune od 49 dinara sto je milance pomenuo, nasao sam je u Rodicu ali na konzervi pise da je sitno seckana pa se nisam potrudio ni da je probam.
-
Vala bas... ja mogu da jedem cak i ovde omrazenu La Perlu, ali samo u komadima... Sad je ima u Rodicu na akciji za 81 dinar, mada mi je i dalje najbolja ona Conte (od 99 dinara :wallbash1: )
Sto se tice one Greko tune od 49 dinara sto je milance pomenuo, nasao sam je u Rodicu ali na konzervi pise da je sitno seckana pa se nisam potrudio ni da je probam.
Conte je keva samo sto je dugo nisam video u Rodicu pa sam presho na Mistral u salamuri. :)
-
La perla je najjacha. :)
-
La perla je najjacha. :)
:yes: :yes:
-
Kupio danas tu Greko za 49 dinara... i nikad vise, ista je kao i sve ostale u komadicima - nikakva. Kad budem imao para, uzimacu La Perlu ili Conte u komadima, a kad ne budem onda nista jer su u komadicima govno.
-
onu sto sam ja uzeo je bila u komadima brate....cak i pise komadi na njoj...
-
Onda to nije ova, ovde pise "sitno seckana" i u komadicima je...
-
to je nesto drugo..veruj mi...ne bih ja napisao ovde da su komadici...jbga...
-
Ljudi bela rio mare, probajte, razbija koliko je dobra :)
-
i skupa
-
i skupa
i razbija djep kolko je skupa :lol: :yes:
mada sama tuna je ekstra kvalitete, i jako ukusna :yes:
samo sto joj cena jako visoka :(
-
dzabe i ukus i miris kad je takva cena
-
aj da ima duplo proteina pa da je jedes..a za tih 25 zarez nesto grama, kupicu mistral i uzivacu ko covek.... :)
-
Meni je favorit ona la perla u zlatnoj konzervi (izgleda prilicno socijalno) mada ni svetloplava nije losa. Btw, ako neko zna gde ih ima po dobroj ceni neka javi. Ja je placam 115 din, cuo sam da su svetloplave na buvljaku 40-50 din kod mandova ali nisam video zlatne konzerve.
-
bilo je u maxiju ili ideji k plus tunjevina u komadu 52 dinara...sasvim dobar
-
bilo je u maxiju ili ideji k plus tunjevina u komadu 52 dinara...sasvim dobar
Negdje je oznacena kao K Plus (Konzumov brend), a negdje kao Rial. Pakovanje (omot) je isto ... samo drugacija imena proizvodjaca..tj. onoga ko pakuje. Kod nas u Sa kosta 2,20-2,30 KM...
Nesto mi je niska ta cijena koju si ti nasao, za komade ...
-
Negdje je oznacena kao K Plus (Konzumov brend), a negdje kao Rial. Pakovanje (omot) je isto ... samo drugacija imena proizvodjaca..tj. onoga ko pakuje. Kod nas u Sa kosta 2,20-2,30 KM...
Nesto mi je niska ta cijena koju si ti nasao, za komade ...
Pa ti brate juri akcije, pre neki dan bila u KONZUMU ta u paradajz sosu 1.49km a sada je od 28.01-07.02 tamo akcija za onu u ulju 1.59km (185gr).
Ja pre neki dan kupio tu u paradajz sosu nekih 30tak komada.
-
Pa ti brate juri akcije, pre neki dan bila u KONZUMU ta u paradajz sosu 1.49km a sada je od 28.01-07.02 tamo akcija za onu u ulju 1.59km (185gr).
Ja pre neki dan kupio tu u paradajz sosu nekih 30tak komada.
:yes:
i ja sam bio u kozumu pre 2 dana isto bila tolika cena....
posto nisam nikad uzimo te tune..bil sam malo zbunjen...cenom..mislio sam da je neki fus...
pa sam uzo par komada da probam...i nije uopste losa... :)
sutra ode po jos :yes: ;)
-
Kad je u pitanju K+ tunjevina, pratite kataloge KONZUMA jer je to njihov proizvod i mogu da obore cenu više nego drugi kad su akcije a u skoro svakoj akciji neka od tunjevina bude, npr regularna cena za K+ u paradajz sosu je 2.2km a na akciji 1.49km, maltene što jednog dana kupiš 3(6.6km) drugog dana kupiš 4 i ostane ti 0.6km ;).
Malo li je na današnju krizu :)
Malo off topic
Ko je iz Sarajeva da zna 30 jaja u robotu akcija sub/ned = 3km a pileći fileti u rifuzi regularna cena 6.6km.
SORY ali ovde mogu videti
-
Bebac ima li mistralove u sarajevu za 0.95 KM, ja danas u Banjaluci u tempu nakupovao (180 gr. pakovanje)???
-
Bebac ima li mistralove u sarajevu za 0.95 KM, ja danas u Banjaluci u tempu nakupovao (180 gr. pakovanje)???
Neznam, ta je verovatno u komadićima i ulju ja izbegavam, jedino ako je maslinovo.
-
Ja i dalje ne nadjoh bolju od one Conte za 99 dinara... 120gr ribe, 26gr proteina na 100gr... Jedan sasvim dobar proteinski obrok.
Ima ih raznih u komadima ali na vecini ne pise koliko ima cega pa ih zato ne uzimam. Sad je na akciji u Rodicu neka Giana u komadima, valjda 71 dinar. Uzeo sam jednu da probam i dobrog je ukusa ali ne pise nista na konzervi pa necu uzimati vise...
-
Evo, da podijelim moje skromno iskustvo sa vama. Naime, nemam novca za skupu tunjevinu pa uzimam onu najeftiniju u maksiju za 69 din ili u matijeviću za 59. Tu mi je problem naravno ulje, a da se cimam nešto sa salvetama nemam strpljenja. Stoga sam, čini mi se, pronašao način da se efikasno oslobodim tog neželjenog ulja. Naime, konzervu probušim malo na dva suprotna kraja, nagnem je pod uglom od 45 stepeni i za 5 minuta iscuri svo ulje. konzervu stavim u šolju za kafu (iz više razloga). Eto, mislim da vrijedi probati. Gravitacija sve uradi za tebe :)
-
Da se razumemo, nemam ni ja para za ovu od 100 din, kupujem je mozda svaki drugi ili treci dan :wow:
-
nema para nigde....jbg. takvo je vreme :) :innocent:
-
Kupuj oslic filete. 360din kg pa jedi koliko ti finansije daju. Jeste da nije za uporediti oslic i tunu ali ona u konzervi sigurno nema 2,5x kvalitetnije meso od oslica.
-
kuvani oslic :puking: :nonono: :puking:
-
Mislim da je riječ o tunjevini, a ne o osliću.No, hvala za savjet. Usput slažem se za kuvani oslić :puking: No, mora i toga pomalo - ali samo ako je na akciji. ps jedna od najgorih stvari koje sam probao je kuvani, hladan oslić
-
Na buvljaku Na Novom Beogradu imate tunjevinu u komadima za 75 dinara. Upitanju su crvena, zlatna i bela LaPerla. Bela je u salamuri.
-
Ja sam nasao na mitrovackoj pijaci isto La perlu za 80 dindzi, ali nigde ne pise koliko ima proteina i svega ostalog, a to me nervira jer hocu da znam sta unosim u sebe...
-
Pa ti brate juri akcije, pre neki dan bila u KONZUMU ta u paradajz sosu 1.49km a sada je od 28.01-07.02 tamo akcija za onu u ulju 1.59km (185gr).
Ja pre neki dan kupio tu u paradajz sosu nekih 30tak komada.
Skontao sam to, Konzum mi je pored firme, pa sam stalno tamo. Evo upravo listam katalog ...i pilece bijelo je na snizenju, bice dobre hrane, bice misica... :)
A sto se tice tunjevine ... vjerovatno i znas, ta sa paradajz sosom ti je manja, tj. manje tunjevine je u njoj, za razliku od obicne.
-
Ja sam nasao na mitrovackoj pijaci isto La perlu za 80 dindzi, ali nigde ne pise koliko ima proteina i svega ostalog, a to me nervira jer hocu da znam sta unosim u sebe...
Uglavnom svaka konzerva tune ima oko 30gr proteina. To je neka mera.
-
Uglavnom svaka konzerva tune ima oko 30gr proteina. To je neka mera.
zavisi kolka je kolicina tune u konzervi :)
u 125gr..mozda ima oko 30 gr.proteina
inace na 100gr.ima oko24gr. proteina...al suhe materije, znaci bez ulja :)
sa takom tablicom vrednosti namirnica ja raspolazem :yes:
-
...
it becomes clear that while some fish can be consumed in significant amounts daily, others are limited (e.g. 4-5 oz of canned tuna per day is about the limit even if bodybuilders and athletes often eat far more than that)
...
na konto zive i dnevnog unosa tunjevine
www.bodyrecomposition.com :link: (http://www.bodyrecomposition.com/nutrition/fish-intake-and-mercury.html)
-
Hvala na linku UND...
e valjda nebi trebalo da steti 1 konzerva od 100gr..tune..dnevno...???
mada je ja izbjegavam...ne samo zbog zive...vec zbog jedne bakterije,
koju sam pokupijo preko nje.. :)
-
ja puknem po 2-3 na dan pa nista :lol:
-
Jedem 3 meseca oko 4-5 nedeljno i nista sve je u normali :) Neki kazu da ne bi trebalo vise od 2 nedeljno... "Neki" :lol:
-
Rekli su i za jaja, nigdje veze...
-
"Neki" :lol:
Rekli su i za jaja, nigdje veze...
naravno da je merodavnije vase misljenje nego McDonaldovo :lol:
bilo je pitanja koliko konzervi dnevno pa sam iz tog razloga postavila. niko ne kaze da ne treba da jedete. ako vam malo mozete i toplomere da zvacete sto se mene tice :lol:
-
ako vam malo mozete i toplomere da zvacete sto se mene tice :lol:
:lol:
sto se mene tice umeren treba biti u svemu... :)
pa tako i u zvakanju toplomera...xD :evillaugh:
-
Und3i2c0v3i2 molim te nemoj mi uzeti za zlo to "Neki", nisam implicirao na tebe :blush:
-
znam da nisi :)
-
Ja ne znam kod vas ali u mom kraju u Maksiju cene su ovakve
Tunjevina Mistral 185g komadici.... 53dinara a pre je bila 69dinara
Pilece grudi 253dinara 1kg a pre pilo 340dinara...
Skuca 157dinara a bila oko 200dinara....
mozda ce za koji mesec za dzabe da dele :D
-
mistral u salamuri je extra, jos kad se zalije extra virgin uljem...
-
@Filip_91
To je popust koji traje jos par dana ;).
-
@Filip_91
To je popust koji traje jos par dana ;).
Ajojjjj :pullhair: :nonono: nemoj mi reci da ce to trajati jos samo par danaa..... :hitself: :wallbash1: :wallbash1: :wallbash1:
Epa necu tako da se igram.... :wallbash1: :nonono:
-
De kupujete te oslice smrznute, u maxiju? Mogu li se prziti na maslinovom ulju?
Sto se tice tune cepam rial salamuru svaki drugi dan, a probao sam neptun haringu i mene odusevljava ukus. Mada mislim da bi mi se smucila da je jedem svaki dan, a i cena je jaca od tune.
-
nikako prziti na maslinovom ulju!!
-
nikako prziti na maslinovom ulju!!
nevezano za tunu sto ne maslinovo ulje???
-
pa zato sto se gubi sve dobro i nje.....ako vec przis przi na suncokretovon ulju...maslinovo vonja :bored: :bored:
-
ili palminom.. a nije sto vonja nego sto ga bacas bez potrebe.. nikako ga ne treba termiski obradjivati, usra se u njega..
-
Pa na cemu da przim onda, na dobroj volji?:)))
-
pa na suncokretovom ulju...ili domacoj masti ;)
-
Pa ok, tako mi je i najlakse nego sam mislio da je zdravije isprzit na maslinu...castila me majka tefalovim vokom zadnji put kad je bila u poseti pa sam resio da se manem kmenadli i kajgana :)
-
pa zato sto se gubi sve dobro i nje.....ako vec przis przi na suncokretovon ulju...maslinovo vonja :bored: :bored:
Maslo zakon:))) rekose maslinovo najzdravije ulje, al danas je takava situacija u svijetu da za nesto sto se mislilo da je stetno dokazuju da je ekstra zdravo ili nesto sto se od pamtivjeka koristilo i sto su nasi stari koristili ( pa zivili preko 80godina) ispade stetno, danas cuo da je margarin stetan :))) idemo dalje :lol:
-
ako picas o maslinovom i zagrijavanju istog, mlatis.. ali nisam siguran da te rzumijem pa se ne mogu mucit da objasnjavam.
-
ma mozes prziti na maslinovom...ali je rpeskupo jer ga time bacas....a za tu svrhu posluzice ti i ono suncokretovo obicno koje je 8 puta jeftinije....
a jos maslinovo ulje jako smrdi kad se zagreje i meso smrdi od njega....
eto ukratko
-
Sto se tice neugodnog mirisa nisam primjetio, sada da li je preskupo ili ne ne znam ne kupujem ga ja:)
-
When heated, olive oil is the most stable fat, which means it stands up well to high frying temperatures. Its high smoke point (410ºF or 210ºC) is well above the ideal temperature for frying food (356ºF or 180ºC). The digestibility of olive oil is not affected when it is heated, even when it is re-used several times for frying
:dunno: :link: (http://www.oliveoilsource.com/page/heating-olive-oil)
-
Postoji maslinovo ulje koje je rafinisano za przenje. Hladno cedjeno je steta koristi za przenje jer se samim tim unistavaju nezasicene masnoce koje se zagrevanjem pretvaraju u zasicene....
-
Isprzio sam malopre pola kila oslica, skuvao pirinac i malo cherry paradajza.....po sam to podijelio na 2 obroka ali jedva sam se uzdrzao da ne pojedem svu ribu, meni to malo bez hleba:blush:
-
Ja kupio 12 kila oslica...lora sinjore... :) :)
-
Hahaha zalihe :clap:
Mislim da ce mi taman biti pola kg svaki dan, preko dana sa pirincem uvece uz brokoli
-
Ma tunjevina u salamuri je zakon... nikad nece da mi dosadi :P a jedem je skoro svaki dan... 1001 nacin da se spremi i da se svasta doda u nju :)
-
podeli sa nama neki recept,ali bez ulja :)
-
Vala bas, dajte ljudi recepte, ja je jedem na silu.
-
Pa da ti kazem samo trebas da imas mastu. i da ne preterujes sa kombinacijama. Stavis ella sir, prirodne zacine, sitno iseckan crni luka itd... ako ti je bas tolko losa mozes dosta zacina da stavis u nju (sem vegete). Origano je super. Jednostavno eksperimentisi. Ja je kidam iz konzerve... jedina riba koju mogu da jedem... ostale mi se na pogled smuce :D
-
Iscediti tunu, i staviti je izmedju 2 parceta integralnog ili belog hleba, odozgo zelenu salatu i sir i cepas :D
-
Poštovani potrošači,
Boravljenjem na raznim forumima vezanim za konzumiranje konzervirane tunjevine dobili smo ideju kao firma koja se bavi dugi niz godina uvozom konzervirane tunjevine da pomognemo i da objasnimo potrošačima nekoliko stvari pre nego li se odluče kupiti konzervu tunjevine.
Najveći proizvodjači tunjevine nalaze se na Tajlandu, Filipinima, Indoneziji, Vijetnamu . Na našem tržištu možete pronaći tunjevine iz ovih zemalja, jer je tunjevina berzanska roba pa se uvozi iz zemlje koja u odredjenom trenutku ima najnižu cenu, sto ne umanjuje kvalitet o kojem ćemo pisati.
Vrste konzervirane tunjevine su sledeće:
Tunjevina komadići u ulju, konzerva je sastavljena od sitnih, često i
mrvljenih komadića tunjevine u kojoj često možete naći različite boje tunjevine jer je pravljena od ostataka prilikom prerade tunjevine i biljnog ulja ( sojino ili suncokretovo ). Ovu vrstu konzervirane tunjevine najbolje je konzumirati uz spagete, ili kao prilog nekih salata ili pica gde mozete iskoristiti i ulje ili je iscediti od ulja i jesti je samu.
To je tunjevina koju možete naći u gotovo svim maloprodajnim objektima i hipermarketima. Svi uvoznici je imaju u svom asortimanu. Zbog svoje cene ona je i najprodavanja. Prilikom kupovine potrebno je obratiti pažnju na gramažu jer na tržistu su prisutne 2 gramaze, od 185 gr i 170 gr, sto je razlika od 8% pa samim tim bi trebala da bude i slična razlika u ceni. Postoji i tunjevina komadići
u vodi ( sopstvenom soku, salamuri ) koja je pravljena na isti način ali umesto ulja sadrži vodu.
Tunjevina komadi u ulju, konzerva je sastavljena od krupnijih komada tune i biljnog ulja (sojino ili suncokretovo). Ova vrsta tunjevine se može konzumirati uz spagete, kao dodatak salatama ili je jesti samu sa uljem i bez. Ova vrsta tunjevine je pogodna za one koji se bave sportom iz razloga sto je kod nje lakse ocediti ulje tako da se ne unosi u organizam velika kolicina masnoće vec sam protein. Nas predlog za konzumiranje te tunjevinu je pravljenje mexičke salate gde se kombinacijom konzerviranog salatnog pasulja, konzerviranog kukuruza šečerca i konzervirane tunjevine komadi dobija fantastična salata. To je tunjevina srednjeg cenovnog razreda i prisutna je takodje u svim maloprodajnim objektima i hipermarketima. Svi uvoznici je imaju u svom asortimanu. Takodje prilikom kupovine potrebno je obratiti pažnju na gramažu jer na trižištu su prisutne 2 gramaže, od 185 gr i 170 gr, sto je razlika od 8% pa samim tim bi trebala da bude i slična razlika u ceni.
Tunjevina fileti u ulju, konzerva je sastavljena od najkvalitetnijeg dela tune u jednom komadu. Najpogodnije je da se konzumira sama ukoliko se želi osetiti pravi ukus tunjevine. Ta vrste tunjevine je takodje pogodna za ljude koji vode računa o kolicini unetih masnoća u organizam , jer je najlakše ocediti ulje iz nje. Samo odredjen broj uvoznika ima tu vrstu tunjevine pod brandom La Paloma 195 gr, Rio Mare , Calvo i može se naći u bolje snabdevenim maloprodajama i u gotovo svim hipermarketima. Ta tunjevina je visokog cenovnog razreda.
Ono na čega bi trebali obratiti pažnju prilikom kupovine tunjevine je etiketa ili deklaracija na kojoj je naznačeno o kojoj se tunjevini radi ( da li je tunjevina komadić u ulju, tunjevina komad u ulju ili tunjevina filet u ulju ), kao i da vodite računa o sadržaju ribe koja je u njoj, a koja je takodje naznačena na samoj etiketi ili deklaraciji.
Naš predlog je da ne kupujete konzerviranu tunjevinu na pijacama jer ta tunjevina uglavnom nije prošla pregled o zdravstvenoj ispravnosti, pa kao takva je rizična za konzumiranje. Legalni uvoznici prilikom svakog uvoza tunjevine dobijaju dozvole za uvoz ukoliko imaju registrovane objekte za skladištenje od strane veterinarske inspekcije, a prilikom uvoza sva tunjevina podleze analizama na zdravstvenu ispravnost kao i analizama kvaliteta, pa tek po njihovom dobijanju se pustaju u promet.
Ukoliko želite da vidite proizvode čiji smo uvoznici pozivamo Vas da posetite naš sajt www.hi-ns.com kao i da probate naše proizvode i date nam Vaše komentare na email: office@hi-ns.com
Prijatno
-
HI, ocemo li dobiti neki forumski popust? ;D
kad' se vec reklamiras :p
-
HI, ocemo li dobiti neki forumski popust? ;D
kad' se vec reklamiras :p
Bicete obavesteni o svim akcijama, tako da ce imati priliku da kupite po povoljnijim cenama! ;)
-
premesteno
http://www.exyu-fitness.com/forum/index.php?topic=4183.msg177107#msg177107