Topic: U zgodnog tela -srecan covek !

[Pahuljica]

Jutros sam stala na vagi i pokazuje 70.3 , dali je moguce ?   

[Lazic]

to je nebitno.

[Pahuljica]

Znaci vazi se samo obem aj videcemo sta sam uradila s njime nakon  15 dana :D , Ali zasto moram da mrsavim i u grudi, to mi se uopste ne dopada

[Lazic]

zato sto nisu bile grudi nego salo..

[Pahuljica]

Cccc i sta cemo sad ? :

[Lazic]

nista

[Und3i2c0v3i2]

Hahahaha Und3i2c0v3i2 samo sam cekala kad ces i mene malo da me    Ma evo ljudi polako kako god imam vremena citam i druge dnevnike , ucim i po prirodi sam jako poslusna , sve cu ja to procesljati :D

pitam samo, pitam 

[Pahuljica]

Dan 2 :  budjenje sa casom vodom i kafom bez secera u 6:30
            07:30 do 08 :10 trening na orbitrek
            09:00 Dorucak: casa jogurta
            11:00 Uzina : 10 kajsija
            12:30 Rucak: tunjevina 130 grama sa jedan cedzeni limun i jedan  svezi krastavac i malo hleba (tinjevinu sam pojela sa maslom inace)
            16:00 Uzina : saka badema
            19:30  Vecera: omlet od jedno jaje sa dva belnceta
            21:30  opet planiram trening  od 35 minuta na orbitreku  i normalno popila sam puno vode

[Lazic]

u je deset kajsija si pojela..da nije to malo mnogo

[Pahuljica]

 Ne znam zasto ali danas  osecam jako glad i sad kad sam vecerela , pojela bi jos malo necega