EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Bjelanjci od jaja!!  (Read 10326 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Pavle

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 15
Bjelanjci od jaja!!
« on: October 01, 2007, 11:52:40 AM »
Ovako, imam jedno pitanje.. Što mislite, da li je dobro jesti/piti cisto bjelanjce od jajeta, ali sirovo znaci niti pečeno, niti kuhano? Znam da je dobro to konzumirati zbog količine bjelančevina, ali mi drugi kažu da nije pametno zbog opasnosti od salmonele  :nonono:  Ja bih baš želio jesti sirove bjelanjke bilo same, ili umiješane sa sirom, bananama, zobenim pahuljicama itd šta vec ide u mix jer mi je tako lakše jer ne opterećuje želudac toliko kao npr kuhana jaja.. Molim vaše mišljenje  :)

Offline Tikica

  • Global Moderator
  • *
  • Posts: 4019
  • Gender: Female
    • ExYu fitness
Odg: Bjelanjci od jaja!!
« Reply #1 on: October 01, 2007, 11:54:09 AM »

Offline kuglica

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 72
  • Gender: Female
Odg: Bjelanjci od jaja!!
« Reply #2 on: October 01, 2007, 12:39:22 PM »
 Ja ti toplo preporucujem da ih ipak termicki obradis i da se ne zezas..... :crazy:
E jednom ce i meni da uspe....
 


Offline Pavle

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 15
Odg: Bjelanjci od jaja!!
« Reply #3 on: October 01, 2007, 12:43:26 PM »
Hvala, puno mi je jasnije kada sam pročitao neke stvari.. :) Ipak ću kuhana  :blush:

Offline Tikica

  • Global Moderator
  • *
  • Posts: 4019
  • Gender: Female
    • ExYu fitness
Odg: Bjelanjci od jaja!!
« Reply #4 on: October 01, 2007, 12:44:03 PM »
pametno!  :clap:

Offline kuglica

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 72
  • Gender: Female
Odg: Bjelanjci od jaja!!
« Reply #5 on: October 01, 2007, 12:57:01 PM »
 Ovo ce biti sada malo off ali kad smo vec kod jaja....pojavila su negde na pijacama kao neka jaja bez holesterola i blabla...zelenkasta.....nama je profesor na fakultetu koji je inace analizirao ta ista jaja saopstio da je to cista glupost da  jaja imaju holesterola i da nemaju ni jedan sastojak kvalitetniji od obicnih....to isto vazi i za famozna" prepelicija jaja" koje nam savetuju babe po pijacama....cisto da znate.... :yes:
E jednom ce i meni da uspe....
 


Offline Tanor

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 4135
  • Gender: Male
Odg: Bjelanjci od jaja!!
« Reply #6 on: October 01, 2007, 03:11:42 PM »
Ovo ce biti sada malo off ali kad smo vec kod jaja....pojavila su negde na pijacama kao neka jaja bez holesterola i blabla...zelenkasta.....nama je profesor na fakultetu koji je inace analizirao ta ista jaja saopstio da je to cista glupost da  jaja imaju holesterola i da nemaju ni jedan sastojak kvalitetniji od obicnih....to isto vazi i za famozna" prepelicija jaja" koje nam savetuju babe po pijacama....cisto da znate.... :yes:

Kazes d prepelicja nisu kvalitetnija od drugih? Kokosjih ?
Pajseras, de mi rec kad si ti zadnji pu upao u katabolizam :D !

Pre neki dan kad nisam imao ellu .. :/ jbg desi se ..
A inace, post Pajserasa u kome kaze da je pao u katabolizam kad nije pojeo ellu mi je ulepsala vece  :wow: :lol:
Jeste brate , ja kasno ustajem i ono , nisam jeo jedno 13 sati tad minimum...

a da,natural sam :rolleyes01: :rolleyes01: :rolleyes01:

pio sam bcaa posle sexa...bez zajebavanja  :lol:

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Bjelanjci od jaja!!
« Reply #7 on: October 01, 2007, 03:46:27 PM »
dobra su , samo ja ne vidim ekonomsku opravdanost da ih jedem u vecoj kolicini
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline N_e_z_n_a_l_i_c_a

  • Clan
  • *****
  • Posts: 1507
  • Gender: Male
Odg: Bjelanjci od jaja!!
« Reply #8 on: October 01, 2007, 06:20:09 PM »
dobra su , samo ja ne vidim ekonomsku opravdanost da ih jedem u vecoj kolicini
E došlo doba da naš Admin pogriješi! Prepeličja jaja su jedan od najvećih izvora željeza i koriste se :

- pri bolesti srca
- krvnih šila
- visokoga krvnog tlaka ili povišenog - kolesterola i drugih kroničnih oboljenja.

Dakle jednom riječju vitaminska bomba!!!


Eto Laki sad znaš !!!  :evillaugh: :evillaugh: :evillaugh:


E i da Salmonela nije isključena dapače još je više prisutna jer se obično jaja prepelice konzumiraju sirova zbog kvaliteta sadržaja, tako da neisplativo da, osim ako nije u medicinske svrhe, ja bi trebao jedno 100-tinjak na dan  :lol: :lol: :lol: :lol:
Član više foruma, al počeci se nikad ne zaboravljaju :)

Offline Tanor

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 4135
  • Gender: Male
Odg: Bjelanjci od jaja!!
« Reply #9 on: October 01, 2007, 08:08:07 PM »
A mene zanima odakle kuglici informacija da nisu zdrava??? :yes:  Mislim,kad nesto kazemo,trebamo stajati iza toga? ;)
Pajseras, de mi rec kad si ti zadnji pu upao u katabolizam :D !

Pre neki dan kad nisam imao ellu .. :/ jbg desi se ..
A inace, post Pajserasa u kome kaze da je pao u katabolizam kad nije pojeo ellu mi je ulepsala vece  :wow: :lol:
Jeste brate , ja kasno ustajem i ono , nisam jeo jedno 13 sati tad minimum...

a da,natural sam :rolleyes01: :rolleyes01: :rolleyes01:

pio sam bcaa posle sexa...bez zajebavanja  :lol: