EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: konkretna pitanja /odgovori  (Read 6374 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline EaZeeY

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 111
  • You mirin' brah?
Odg: konkretna pitanja /odgovori
« Reply #30 on: October 21, 2013, 11:52:50 PM »
pa sto i ti ne nosis sejk u skolu pa zajedi i nesto pored toga samo dok si uneo protein, ostalo je nevazno ako salo nije problem...

Offline biki

  • Pocetnik
  • *
  • Posts: 9
  • Gender: Female
Odg: konkretna pitanja /odgovori
« Reply #31 on: January 11, 2014, 10:21:34 PM »
Pokusavam da smrsam 45kg koje sam nakupila u trudnoci i posle porodjeja,proslo je dve godine od porodjaja.Interesuje me da li uz pravilnu ishranu i dosta vezbanja mogu da sprecim da mi ostane visak koze na stomaku? Imam 99kg i visoka sam 160cm.  Imam volju za vezbanjem i na moje iznenadjenje ne ide mi lose,ali se bojim da li ce to biti dovoljno da sprecim da mi visi taj visak koze na stomaku,zgrozile su me mnoge slike toga. Hvala unapred na savetima