EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Posni sir  (Read 186526 times)

0 Members and 4 Guests are viewing this topic.

Offline Kosuta

  • Pocasni Clan
  • *
  • Posts: 2705
  • Gender: Male
Odg: Posni sir
« Reply #340 on: April 17, 2008, 10:21:36 PM »
pochni gledati dokle traje kada kupujesh  ;)

Offline Marex88

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 14
  • Gender: Male
Odg: Posni sir
« Reply #341 on: April 21, 2008, 05:35:15 PM »
pa to prvo i uradim  :) i bude datum u redu,ali ipak ima te plesni.no, nije strašno,ima je malo, skinem je samo kašikom i nastavim da jedem

Offline Tanja

  • Global Moderator
  • *
  • Posts: 1540
  • Gender: Female
    • www.exyu-fitness.com
Odg: Posni sir
« Reply #342 on: April 21, 2008, 07:56:37 PM »
kupila sam ellu ne znam ni ja koliko puta, i nikada nije imala po sebi nikakvu budj. cak ni ona sto je bila malo matorija po datumu ... recimo, istice rok kroz par dana. jel to kupujes na istom mestu uvek ili kako? mozda u toj prodavnici ne drze adekvatnu temperaturu u frizideru.
Srecan je onaj koji je taman toliko pametan da shvati da je glup ;D

Offline McGrady

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 31
  • Gender: Male
Odg: Posni sir
« Reply #343 on: May 01, 2008, 10:57:33 AM »
E, a jel mora bas ella sir , tacnije sir uopste pred spavanje sa whey-om ???
Jel moze nesto drugo i ako moze STA ???
" Only God Can Judge Me "

Offline Kosuta

  • Pocasni Clan
  • *
  • Posts: 2705
  • Gender: Male
Odg: Posni sir
« Reply #344 on: May 01, 2008, 11:22:37 AM »
moze neki drugi posni sir

Offline McGrady

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 31
  • Gender: Male
Odg: Posni sir
« Reply #345 on: May 01, 2008, 12:22:15 PM »
A jel moze pavlaka, nemam pojma ili nesto drugo umesto sira ?
" Only God Can Judge Me "

Offline Tanja

  • Global Moderator
  • *
  • Posts: 1540
  • Gender: Female
    • www.exyu-fitness.com
Odg: Posni sir
« Reply #346 on: May 01, 2008, 01:12:35 PM »
nemoj pavlaku, masna je. ako bas ne mozes obezmasceni sir, onda pojedi belanca ili tunjevinu ... + whey
Srecan je onaj koji je taman toliko pametan da shvati da je glup ;D

Offline McGrady

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 31
  • Gender: Male
Odg: Posni sir
« Reply #347 on: May 01, 2008, 03:08:15 PM »
Hvala Tanjice ... :blowkiss:
" Only God Can Judge Me "

Offline KRLe_91

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 157
  • Gender: Male
Odg: Posni sir
« Reply #348 on: May 20, 2008, 10:43:18 PM »
hehe :) posni sir je nesto sto najvise volim da jedem :) ne znam  za vas u Srbiji, al kod mene ima svagdje da se kupi. P ja njega kupujem na 2kg :) ono veliiiiiiko pakovanje :) pa samo pucam :):):) eheh
Kad je tesko kazu dosta,
ustvari to je klopka
ali imam serum protiv toga
FORMULA JE VOLJA!

Offline Lazy

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 162
  • Gender: Female
Odg: Posni sir
« Reply #349 on: September 23, 2008, 03:00:00 PM »
Vadim temu iz penzije a ne znam da li je dozvoljeno?!
Ljudi upomoc! Narocito ako ima neko iz skandinavije a razume se u problematiku sa posnim sirom.
Dakle, najslicnij sir tom Ella siru koji ja mogu ovdje naci sadrzi:

proteina 11g/ UH 2,5g/masti 1,5g kcal oko 70 (to je cotage cheese i to light verzija)

Dalje, imaju i ova dva:
kalorija 61
proteina 11
UH 3,9
masti 0,2,
koenzistencija mu je kao siru za mazanje (ili nesto slicno Zdenka siru)

sledeci:
kalorija 68
proteina 12
UH 3,9
masti 0,5
i on je isto nije suv kao ella, vec onako "klizaviji"  :lol: npr. kao pavlaka

Sta odo ovoga jesti, i da li ista jesti ili mozda postoji neka 4 alternativa???