EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Da_Jeste regulacija težine  (Read 5498 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Becks

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1743
  • Gender: Male
Odg: Da_Jeste regulacija težine
« Reply #20 on: March 14, 2013, 10:04:50 PM »
Pa gledaj, razlika u racunici je oko 340 kcal sto je 2380 kcal nedeljno.


Sad jedino ako si ti npr. merio belo kuvano a ne sirovo, djevrek je oko 50g uh na 100g itd.

Offline Da_Jeste

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 19
Odg: Da_Jeste regulacija težine
« Reply #21 on: March 14, 2013, 10:10:14 PM »
Što se tiče belog, da, merim ga kuvanog, ali mislim da sam i ove vrednosti tražio za kuvano. Ne mogu tačno da se setim, ali znam da mi je upisano u tablici u zagradi "kuvano".