Topic: WHEY PROTEIN-ovde sva pitanja i odgovori

[Leyla]

da malo da bude preko praha , tako da kad pomuckas da se sve fino rastvori , ,da nije pregusto ako me razumijes

[sasacg]

na vecini njih pise da se mogu piti s mlijekom , sokom  tipa juice ili sl i vodom , najbolje je naravno s vodom ja ne bi mogla zamisliti s mlijekom ..sipas kolko praha i tolko visinski vode ,promijesas popijes , ako ostane praha na dnu jos malo vode popijes to i njami je ukusno jos nakon treninga uhh

Nije stvar da li je ukusnije u vodi ili u mleku,vec je problem sto mleko usporava apsorpciju(ugradnju) proteina u misic kome je hrana(gradivne materije,tj. protein) neophodna sto pre i sto brze posle napornog treninga...Zato whey+voda!!!!

[Leyla]

naravno sasa znam da mlijeko jos i  usporava ugradnju proteina u misic , zato je i najbolje whey i voda nista drugo .
nemoj se odma ljutiti

[sasacg]

naravno sasa znam da mlijeko jos i  usporava ugradnju proteina u misic , zato je i najbolje whey i voda nista drugo .
nemoj se odma ljutiti

Ma kakva ljutnja   

[habul_m]

naravno sasa znam da mlijeko jos i  usporava ugradnju proteina u misic , zato je i najbolje whey i voda nista drugo .
nemoj se odma ljutiti

Baš tako lejla. Pred proteina dobro bilo kombinovati još kreatin i glutamin i naravno to sve sa vodom.

[SPAWN]

Ono o mleku je zabluda ko i mnoge stvari ali dobro! interesuje me dali treba praviti pauzu kod uzimanja Whey proteina?

[Lazic]

Ako ti finasije dozvoljavaju da je whey  sastavni deo svakodnevne upotrebe, slobodno mozes da ne prekidas konzumiranje, ja to tretiram kao bilo koju drugu namirnicu koju imas u svakodnevnoj ishrani , npr jaje ili meso..

[Pedja Petrovic]

Ono o mleku je zabluda ko i mnoge stvari ali dobro! interesuje me dali treba praviti pauzu kod uzimanja Whey proteina?

..

JEL MOZES DA POJASNIS OVO OKO ZABLUDE O MLEKU I KONZUMIRANJU PROTEINA SA ISTIM..

POSTO SI TI IZGLEDA SAZNAO ILI ZNAS ENSTO STO MILIONI LJUDI SIROM SVETA NEZNAJU PA BILO BI LEO DA TO PODELIS OVDE SA NAMA.....

I JOS SI REKAO DA POSTOJE MNOGE ZABULDE..PA I DA TO MLO POJASNIS......SVI VOLIMO DA UCIMO..

[N_e_z_n_a_l_i_c_a]

Ono o mleku je zabluda ko i mnoge stvari ali dobro! interesuje me dali treba praviti pauzu kod uzimanja Whey proteina?

..

JEL MOZES DA POJASNIS OVO OKO ZABLUDE O MLEKU I KONZUMIRANJU PROTEINA SA ISTIM..

POSTO SI TI IZGLEDA SAZNAO ILI ZNAS ENSTO STO MILIONI LJUDI SIROM SVETA NEZNAJU PA BILO BI LEO DA TO PODELIS OVDE SA NAMA.....

I JOS SI REKAO DA POSTOJE MNOGE ZABULDE..PA I DA TO MLO POJASNIS......SVI VOLIMO DA UCIMO..

Uredno na WEIDEROVIM proteinima a mislim cak i multipowerovim pise da se piju sa milijekom, dakle kad su glupani sami proizvodjaci sto ocekujes da ljudi koji kupuju misle...

[Gigson]

svaki proizvodzac proteina preporucuje whey uz mlijeko prosto iz razloga sto whey sa vodom samo protutnji kroz tijelo i dosta toga propadne, ispravite me ako grijesim...