EXYU FITNESS FORUM

« previous next »
Pages: [1] 2 3 ... 9   Go Down

Author Topic: Miodrag 94  (Read 33819 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Miodrag_Mijo

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 102
  • Gender: Male
Miodrag 94
« on: December 05, 2009, 05:33:19 PM »
Tek sam se registrovao, trenutno mi je dosadno pa aj da stavim neke moje slike a vi ocijenite :)
94 sam godiste, visok sam 180cm a tezina varira oko 60kg... Jedem 3-4puta dnevno (trebao bih potuno da promijenim ishranu ali kako je tako je :D ) Ovo sam postigao time sto radim svaku noc po 50 sklekova iz jedne serije ili odradim 100 iz vise serija. Vratilo i propadanje sam radio preko ljeta samo jedno mjesec dana... Sad jedino kad odem kod druga radim vratilo i propadanje...
Na neke slike mi je faca malo mutava i previse uozbiljena, ne obracajte paznju :)

http://img402.imageshack.us/img402/8384/90489205.jpg
http://img301.imageshack.us/img301/4660/80426993.jpg
http://img294.imageshack.us/img294/2444/dsc00053n.jpg
http://img99.imageshack.us/img99/1786/dsc00552s.jpg
http://img228.imageshack.us/img228/1787/dsc00728p.jpg
http://img694.imageshack.us/img694/1310/dsc01050e.jpg
http://img228.imageshack.us/img228/3605/dsc01052t.jpg

Bacite koji komentar :)
Logged

Offline Milos_Miletic

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 675
  • Gender: Male
  • "Im big because im strong" Levrone
Odg: Miodrag 94
« Reply #1 on: December 05, 2009, 06:44:57 PM »
Da li treniras nesto?Fino izgledas,ali treba tu jos dosta mase...Sta ti je cilj?
Ne valja samo sklekove da radis,zaostace ti zadnji deo ramena...
Logged
"Unleash the beast within
I walk around with the strength of 100 men
You better run before I count to ten"

Offline Miodrag_Mijo

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 102
  • Gender: Male
Odg: Miodrag 94
« Reply #2 on: December 05, 2009, 07:32:15 PM »
Ne treniram nista... :) Imaju li neke vjezbe da radim za taj zadnji dio tijela al da to mogu kuci da radim?
Imam cilj da budem lijepo gradjen, znaci da se nabildujem al ne planiram da budem profesionalac ili slicno :)
Za koju god cu sigurno krenuti u teretanu, uzimacu nesto da se ugojim i to je to :D
Logged

Offline milanceolympia

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 684
  • Gender: Male
Odg: Miodrag 94
« Reply #3 on: December 06, 2009, 12:00:04 AM »
moze jos dosta kvalitetnog mesa da bude od tebe...;)
inace lep izgled..dosta tvojih vrsnjaka vec pocinje da pusta stomake, puse, piju.....
Logged

Offline Miodrag_Mijo

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 102
  • Gender: Male
Odg: Miodrag 94
« Reply #4 on: December 06, 2009, 10:16:41 AM »
I zaboravio sam da dodam da ne pusim niti cu ikad (dok vecina mojih drugara puse...), ne pijem alkohol bez kad je nova godina, bozic, slava i tako to, gazirano isto ne pijem al sad za novu moracu malo :)
Ako pocnem u teretanu, mogu li poceti da uzimam neki protein da se udebljam? Posto sam mlad pa da li ce sta da mi skodi? :D
Ne razumijem se u to a nikad nisam ni probao...
Logged

Offline slobabob

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1467
  • Gender: Male
Odg: Miodrag 94
« Reply #5 on: December 06, 2009, 11:17:06 AM »
Lako ces da das novce za protein. vidi da sredis ishranu i da ispostujes ta pravila pa onda da dodas prasak. za sada ti to ne treba  ;) Bolje kupi 10kg mesa pa jedi njega nego prasak ;)

Procitaj uvodne postve sa tema:
http://www.exyu-fitness.com/forum/index.php?topic=12.0
http://www.exyu-fitness.com/forum/index.php?topic=10.5
http://www.exyu-fitness.com/forum/index.php?topic=54.10

dace ti jasniju sliku o osnovi ishrane
Logged

Offline Zivaistina

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 41
  • Gender: Male
Odg: Miodrag 94
« Reply #6 on: December 06, 2009, 02:00:14 PM »
fino izgledas za svoje godine,i kako neides u teretanu,kakav ces tek bit kad krenes.

 ne pijem alkohol bez kad je nova godina, bozic, slava i tako to, gazirano isto ne pijem al sad za novu moracu malo
Quote
samo ovo mi se nesvidja za alkohol,vjeruj ja kad sam imao 15 godina,nisam znao sta je alkohol :),al ti si mlad,svatices kad budes stariji,vecina tvojih vrsnjaka misle da su frajeri sto puse,piju,drogiraju se,ja sam sve navedeno probao,i nije mi se svidilo,pa sam odustao od toga.zato zdrav zivot i sve ok ;)
Logged

Offline snoopy

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 546
  • Gender: Male
Odg: Miodrag 94
« Reply #7 on: December 07, 2009, 09:25:11 AM »
Ekstra izgled za tvoje godine,jos kad krenes u teretanu,sredis ishranu,ima da bude  :bb02
 :clap:
Logged

Offline Miodrag_Mijo

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 102
  • Gender: Male
Odg: Miodrag 94
« Reply #8 on: December 07, 2009, 11:46:19 AM »
Hvala na podrsci ali ovo za alkohol, nikad nisam popio preko 2 case, a mnogo vrsnjaka pije pivo koje ja ne mogu ni da pomirisem, obicno kad pijem popijem jednu-dvije case bambusa i to je to... Nikad se nisam opjanio za razliku od nekih drugara koji to rade cesce... i naravno misle da su face ako drze cigar u ruku i ako piju pred drustvom, ja definitivno nisam kao oni...
Logged

Offline Steki

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 233
  • Gender: Male
Odg: Miodrag 94
« Reply #9 on: December 07, 2009, 01:26:33 PM »
Ti si pametan decko
Logged
Pages: [1] 2 3 ... 9   Go Up
« previous next »