EXYU FITNESS FORUM
Ishrana, suplementi, stimulativna sredstva => ::Ishrana:: => Topic started by: El_Ninjo on August 27, 2009, 04:47:50 PM
-
Koliko vremena posle pwm-a da jedem npr ruchak? i dal i je uredu da pwm bude 100 gr suvog grozdja i nakon toga 5 belanaca?
-
nekih sat vremena bi bilo ok . Moze proci kao PWM 100 gr suvog grozdja i belanca samo pet ti i nije puno
-
nekih sat vremena bi bilo ok . Moze proci kao PWM 100 gr suvog grozdja i belanca samo pet ti i nije puno
a dobro nije problem povecati broj belanaca :)
-
Tuna je dobra za obrok posle pwm-a. No ima tema o tome.
-
ma samo neka je dobra ne podnosim je
-
e pa ne mozes da se `ebes a da ti ne udje...
mislis da vecina voli ovu bildersku hranu..pa je jedu i uzivaju dok napreduju...moras da se naviknes...
a o pwm-u ima tema i tema...samo search.. :) :)
-
ma sve moze da se progura nekako, ali ako sam u mogucnosti uvek cu pre jesti oslica ili bilo koju drugu ribu nego tunjevinu iz konzerve, odosmo u off
-
E pa jbg saxo bices dizac tegova :-)
Sve ima svoje ;-)
-
:lock: