EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Idealna tezina  (Read 1565 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Mihailo

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 13
Idealna tezina
« on: June 27, 2013, 10:52:31 AM »
Moze neko da mi kaze,koja je idealna tezina ako je to uopste moguce znati?Vec sam pisao da sam peije 40-tak dana imao 112,8,sad sam kilazu sveo na 93.7,treniram svaki dan teretana onda kardio.Ali svo salo se povuklo ,ostalo mi je malo sala na stomaku ,pa sam htio da pitam koja je idealna tezina za visinu 187?

Offline vlada sin

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 38
  • Gender: Male
Odg: Idealna tezina
« Reply #1 on: June 27, 2013, 10:57:46 AM »
Idealno je kada si zadovoljan u ogledalu i razlicito je za svakog coveka posebno.
Ne morate biti bolji od drugih, budite samo najbolji što možete.- Dučić

Offline Milan

  • Pocasni Clan
  • *
  • Posts: 7406
  • "Sloga bice poraz vragu"
Odg: Idealna tezina
« Reply #2 on: June 27, 2013, 02:41:11 PM »
140kg  :evillaugh:

Kao sto rece Vlada gore..
Quote
Powerlifting,strongman,weightlifting su direktno povezani sa nasom urodjenom teznjom da budemo jaki i spremni i prevazidjemo sve poteskoce i kao takvi su daleko prirodniji ,jer izviru iz kolektivnog secanja celokupne civilizacije,znaci ,imaju veoma duboke korene u nasim istinskim teznjama.

sledeci cilj:SQ 400  BP 190 DL 380

Offline Becks

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1743
  • Gender: Male
Odg: Idealna tezina
« Reply #3 on: June 27, 2013, 05:42:19 PM »
95kg, 6% bf :D


Btw ako nemas dosta misica na sebi onda imas jos dobrih ~15kg da skines, jer da imas samo jos "malo" sala stomaku i nista vise onda si dosao na otprilike svoju max natural granicu po pitanju misicne mase, u sta sumnjam

Offline EaZeeY

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 111
  • You mirin' brah?
Odg: Idealna tezina
« Reply #4 on: August 25, 2013, 12:31:56 AM »
ne postoji idealna tezina, tezina je individualna  ;)