EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Help ljudi  (Read 3521 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Becks

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1743
  • Gender: Male
Odg: Help ljudi
« Reply #10 on: July 28, 2013, 11:09:03 PM »
Po pravilu ne bi trebalo mesati vlaknaste i komplexne hidrate u jednom obroku.znaci salata i meso ili krompir ili pirinac i meso.

Ne lupaj gluposti.

Offline marko123

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 22
  • Gender: Male
Odg: Help ljudi
« Reply #11 on: July 28, 2013, 11:32:40 PM »
Ja imam samo zamerku za jelovnik znaci drugi i treci obrok.
Po pravilu ne bi trebalo mesati vlaknaste i komplexne hidrate u jednom obroku.znaci salata i meso ili krompir ili pirinac i meso.
po kojem/cijem to pravilu?  :wallbash1:

Offline vukasinami

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 127
  • Gender: Male
Odg: Help ljudi
« Reply #12 on: July 28, 2013, 11:33:02 PM »
Kao prvo to nije izmisljeno nego dolazi iz knjige.
Kao drugo mozda tebi je ok jesti i pirinac i salatu i meso..
Mozda jos nesto da se ubaci

Offline vukasinami

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 127
  • Gender: Male
Odg: Help ljudi
« Reply #13 on: July 28, 2013, 11:34:13 PM »
Hronoloska ishrana knjiga

Offline marko123

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 22
  • Gender: Male
Odg: Help ljudi
« Reply #14 on: July 28, 2013, 11:34:53 PM »
@vukasinami
koja je to knjiga zivota ti? :)
pa moze i jos nesto da se ubaci,sto da ne..npr masti(maslinovo) uz tu salatu,i eto sve imamo :)
alii vjerovatno ni to nije po pravilu? :bored:

edit:
hrono ishrana? aha..sad mi je sve jasno  :lol:

Offline vukasinami

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 127
  • Gender: Male
Odg: Help ljudi
« Reply #15 on: July 29, 2013, 12:52:41 AM »
Peglaj

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Help ljudi
« Reply #16 on: July 29, 2013, 08:54:52 PM »
ako radis rotaciju uh, ne ubijaj gi/gl skroba, nekom salatom jer taj skok,  je neophodan da bi ta dijeta imala ucinka,
ako je neka druga dijeta, postupaj po pravilima te dijete
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline Marko Filipovic

  • Pocetnik
  • *
  • Posts: 5
Odg: Help ljudi
« Reply #17 on: July 30, 2013, 01:17:28 PM »
Koliko smijem hljeba jesti?

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Help ljudi
« Reply #18 on: July 31, 2013, 04:22:58 PM »
ne bi trebalo uopste ili smanji na minimum minimuma
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap