EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Cheat Meal  (Read 2095 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline bakikg

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 14
Cheat Meal
« on: April 11, 2013, 05:36:20 PM »
Pozdrav svima, imam 14 godina, super mi je ishrana, treniram i td...
Da li je bolje da cheat meal imam:
1-2 obroka u 7 dana
2-3 obroka u 14 dana
3-4 obroka u 30 dana?

Offline tenssa

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 2787
  • Gender: Male
    • www.flash-dizajn.com
Odg: Cheat Meal
« Reply #1 on: April 11, 2013, 05:43:16 PM »
Quote
imam 14 godina,
Uzivaj u zivotu...
hmmm..dobro ..ipak wi znate mnogo wise od mene..poslusacu was..uradicu owako...sad ima da jedem swe ziwo cak cu i surutke i sok  od cvekle da kupim..tj svu zdravu hranu..za 1 mesec cu onda da uzmem metan..a posle metana cu jos wise da jedem.a onda cu stucem jos jednu turu pa posle toga cu 3 meseca da jedem kao stoka..a kasnije ako se wide rezultati nastawicu sta da  wam drugo kazem..uglawno hwala wam puno..pozdraw.

Offline bakikg

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 14
Odg: Cheat Meal
« Reply #2 on: April 11, 2013, 06:18:07 PM »
Uzivaj u zivotu...
Hehe, volim da budem uporan u onome sto zacrtam :D A to su misici :D
Pa, mi molim vas recite kada da imam cheat.

Offline tenssa

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 2787
  • Gender: Male
    • www.flash-dizajn.com
Odg: Cheat Meal
« Reply #3 on: April 11, 2013, 06:21:59 PM »
Nema tu nekih pravila sto se tiche cheata...

Ako si na dijeti onda sto rjedje, ako si na masi mozes toliko cesto koliko da se ne zamastis, a to bi trebalo sam da znas koliko je dosta...

hmmm..dobro ..ipak wi znate mnogo wise od mene..poslusacu was..uradicu owako...sad ima da jedem swe ziwo cak cu i surutke i sok  od cvekle da kupim..tj svu zdravu hranu..za 1 mesec cu onda da uzmem metan..a posle metana cu jos wise da jedem.a onda cu stucem jos jednu turu pa posle toga cu 3 meseca da jedem kao stoka..a kasnije ako se wide rezultati nastawicu sta da  wam drugo kazem..uglawno hwala wam puno..pozdraw.

Offline bakikg

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 14
Odg: Cheat Meal
« Reply #4 on: April 11, 2013, 09:47:35 PM »
Nema tu nekih pravila sto se tiche cheata...

Ako si na dijeti onda sto rjedje, ako si na masi mozes toliko cesto koliko da se ne zamastis, a to bi trebalo sam da znas koliko je dosta...
Na masi sam :) Hvala.