EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Vrijeme pijenja wheya  (Read 29260 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline herkules

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 409
  • Gender: Male
  • www.herkules.com.mk
Odg: Vrijeme pijenja wheya
« Reply #20 on: August 14, 2007, 04:36:08 PM »
The concentration of proteins in milk is as follows:


                                                        grams/ litre         % of total protein

Total Protein                                             33                         100
Total Caseins                                            26                           79.5
alpha s1                                                   10                           30.6
alpha s2                                                     2.6                          8.0
beta                                                          9.3                        28.4
kappa                                                        3.3                        10.1
Total Whey Proteins                                     6.3                        19.3
alpha lactalbumin                                         1.2                          3.7
beta lactoglobulin                                         3.2                         9.8
BSA                                                           0.4                          1.2
Immunoglobulins                                           0.7                          2.1
Proteose peptone                                         0.8                          2.4




Offline Pedja Petrovic

  • ExYu Sampion
  • *
  • Posts: 3967
  • Gender: Male
  • www.ogistra-nutrition-shop.com
    • www.ogistra-nutrition-shop.com
Odg: Vrijeme pijenja wheya
« Reply #21 on: August 14, 2007, 04:41:04 PM »
The concentration of proteins in milk is as follows:


                   grams/ litre               % of total protein

Total Protein         33         100
Total Caseins         26         79.5
   alpha s1                  10         30.6
   alpha s2                    2.6           8.0
   beta         9.3         28.4
   kappa         3.3         10.1
Total Whey Proteins        6.3         19.3
   alpha lactalbumin                1.2           3.7
   beta lactoglobulin                3.2           9.8
   BSA         0.4           1.2
   Immunoglobulins        0.7           2.1
   Proteose peptone                0.8           2.4





JEP..NI 30 GR NA 1 LITRU PUNOMASNOG MELKA.

KADA SE FILITRIA I PRODJE KORZ SVE PROCESE POOBAJ DA ZAMISLIS KOLIKO TOGA OSTANE U CELOJ TOJ PRICI

NO NIJE NI BITNO

BITNO JE TO DA MLECNI PRPOZIVODI ODSITA USPROVAJU APOSRBICJU PROTEINA I TO JE TO

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Vrijeme pijenja wheya
« Reply #22 on: August 14, 2007, 04:45:11 PM »
The concentration of proteins in milk is as follows:


                   grams/ litre               % of total protein

Total Protein         33         100
Total Caseins         26         79.5
   alpha s1                  10         30.6
   alpha s2                    2.6           8.0
   beta         9.3         28.4
   kappa         3.3         10.1
Total Whey Proteins        6.3         19.3
   alpha lactalbumin                1.2           3.7
   beta lactoglobulin                3.2           9.8
   BSA         0.4           1.2
   Immunoglobulins        0.7           2.1
   Proteose peptone                0.8           2.4





pa dobro to je 2,6% na 100 ml mleka kazeina, koliko ga li ima u siru ili jogurtu  :help:
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Vrijeme pijenja wheya
« Reply #23 on: August 14, 2007, 04:46:05 PM »


BITNO JE TO DA MLECNI PRPOZIVODI ODSITA USPROVAJU APOSRBICJU PROTEINA I TO JE TO

to smo shvatili  :yes:
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline Dusko Madzarovic

  • ExYu Sampion
  • *
  • Posts: 137
  • Gender: Male
Odg: Vrijeme pijenja wheya
« Reply #24 on: August 14, 2007, 08:57:05 PM »
.....JA MALO PROCITAO OVU TEMU, PA JA LJUDI VEC 20 GODINA SVE POGRESNO RADIM........ :dunno:

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Vrijeme pijenja wheya
« Reply #25 on: August 14, 2007, 08:59:06 PM »
Sto sta radis  :)
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline herkules

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 409
  • Gender: Male
  • www.herkules.com.mk
Odg: Vrijeme pijenja wheya
« Reply #26 on: August 14, 2007, 09:45:22 PM »
EEEEEEEEEEEE, ali 20 godina nije bilo FORUMA pa da ima gde da se prosvetlis  :wow:
Zato ti sada sve lepo promeni i, nikada nije kasno da pocnes pravilno.  :clap:

Offline N_e_z_n_a_l_i_c_a

  • Clan
  • *****
  • Posts: 1507
  • Gender: Male
Odg: Vrijeme pijenja wheya
« Reply #27 on: August 14, 2007, 10:36:47 PM »
Posni sa 0.1 g Masti??!!! (navodno vasa Ela, u cijeloj Hrvatskoj ima barem 10 vrsta posnih sireva) niti jedan nema ispod 10 (a mislim da sam i tu pretjerao, dakle mislim da je 12 najmanje) Lura, Dukat, Kim, Megle, Vindija, Mils....te ostali koji ga rade...

Sad tko je tu lud?! Ja sam citao o tim sirevima na veliko, probao ih svih, ali da u suhoj tvari ima 0.1% masti nema veze s vezom osim ako vasi nisu izumili najspecijalniji posni na svijetu, pa cak po Italiji sam trazio dok sam bio 1 mjesec i nije ga bilo od 1%, al to nije poanta priče već MLIJEČNA MAST (koje vaš sir navodno ima u tragovima al dobro) Lazić je napisao da mliječna mast usporava probavu i time koči razgradnju sira i sad nisam siguran je li napisao sto tocno se u crijevima desava, uglavno probiotici (cuveni LGG) i slicni shit malo usporavaju sam tijek procesa razgradnje i time mi koji nemamo para i extra ambicije mozemo se zadovoljit sa posnim sirom umucenim brzim proteinom...
Dakle tko podnosi mlijeko u svim "agregatnim" stanjima zasto ne?! A sam kazein je super ali i skup, čitao sam masu negativnih svojstava kazeinata, itd itd...a i Pedja je napisao da se mijesa jer je cisti preskup za izolaciju i time zapravo kupujemo macka u vreci...

Treba stavit na vagu, ulozeno = dobijeno...


Zanima me sto Dusko radi krivo 20 godina????


Član više foruma, al počeci se nikad ne zaboravljaju :)

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Vrijeme pijenja wheya
« Reply #28 on: August 14, 2007, 11:15:00 PM »
dobro napravio je mali lapsus 100 gr elle ima kao do 1 gr masti to je 1%.
sta se desava u crevima, imas na netu varenje masti pa da ne kopiram te tekstove ovde..
ali utvrdili smo da to usporava whey zasto i kako nije ni vazno
dobri bilderi su postojali i postoje bez tih stvari sada ko kako prihvati to..
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline N_e_z_n_a_l_i_c_a

  • Clan
  • *****
  • Posts: 1507
  • Gender: Male
Odg: Vrijeme pijenja wheya
« Reply #29 on: August 15, 2007, 01:30:48 AM »
dobro napravio je mali lapsus 100 gr elle ima kao do 1 gr masti to je 1%.
sta se desava u crevima, imas na netu varenje masti pa da ne kopiram te tekstove ovde..
ali utvrdili smo da to usporava whey zasto i kako nije ni vazno
dobri bilderi su postojali i postoje bez tih stvari sada ko kako prihvati to..

A to sto su stari bilderi bili ljepši to nikome ništa, al to je druga tema...uglavnom razumijemo se...al i dalje taj 1% je čudo!!! Hm...
Član više foruma, al počeci se nikad ne zaboravljaju :)