love_you, na cemu se bazira ta dijeta na kojoj si?
Koliko imas god?
Koja ti je sadasnja kilaza i visina?
Ako ne smes da trcis i da skaces, mozes da vezbas (i super je sto si pocela), za pocetak pogledaj vezbe iz pilatesa koje je Lazic postavio na ovom sajtu i na youtube.
Obavezno se i mazi svakodnevno, kupi neku kremu za zatezanje tela, Nivea Q10 ili sl.
Ja sam pre par god skinula dosta kg, ali nazalost nisam vezbala
, ali sam se mazala svakodnevno kremama za zatezanje tela. Koza je ostala malo opustenija na stomaku i grudima, ali nista strasno, i nisam dobila strije u toku mrsavljenja.