EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Aerobni (kardio) trening  (Read 121796 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Alokin

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 494
  • Gender: Male
Odg: Aerobni (kardio) trening
« Reply #60 on: September 18, 2012, 11:04:21 PM »
ma daj...  :lol: :lol: :lol:
obična voda keva.






Btw, neko praktikuje vijaču?

Offline MTanic

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 28
  • Gender: Male
Odg: Aerobni (kardio) trening
« Reply #61 on: June 29, 2014, 08:18:42 PM »
Ako kardio radim ujutro odmah posle buđenja, pre jela, šta je najbolje da jedem odmah posle treninga? (trenutno radim na skidanju kg, ne na nabijanju mase i mišića)

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Aerobni (kardio) trening
« Reply #62 on: June 30, 2014, 09:57:54 AM »
hranu :)

nesto proteinsko sto bi inace mogao da jedes ujutru
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline MTanic

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 28
  • Gender: Male
Odg: Aerobni (kardio) trening
« Reply #63 on: June 30, 2014, 10:05:04 AM »
ok hvala... gledam onu tvoju listu za doručak... dakle dva belanca i jedno celo jaje... mogu to da ispečem tako. Haha.

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Aerobni (kardio) trening
« Reply #64 on: June 30, 2014, 10:24:13 AM »
malo je to za tolikog coveka
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline MTanic

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 28
  • Gender: Male
Odg: Aerobni (kardio) trening
« Reply #65 on: June 30, 2014, 12:30:41 PM »
malo je to za tolikog coveka

Hahah ne brini, evo jedva jedem, nisam mogao odmah posle treninga (danas sam prvi put odradio 30 minuta)... :D dva belanca, jedno celo jaje, malo zacina raznih, malo ovsenih pahuljica unutra, umutio sve, ispekao, i surutka u prahu (doduše razmućena u jogurtu, jerbo mi je brrrlj)...

moram da otvorim temu s dnevnikom. xD

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Aerobni (kardio) trening
« Reply #66 on: June 30, 2014, 12:41:36 PM »


moram da otvorim temu s dnevnikom. xD
tako je preglednije
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap