EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Zamena za Ellu...?  (Read 7119 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline clown

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 241
  • Gender: Male
Zamena za Ellu...?
« on: March 31, 2010, 07:05:37 PM »
Posto ellu ne mogu da nadjem nigde (cg), kupio sam Dukatov Posni sir (Zagreb), isto pakovanje kao i ella...
energetska vrednost 78cal
belancevine 12.4g
UH        3.0 g
masti     1.8 g
"My goal when I come in here everyday is to make sure that if someone beats me - its not because they outworked me!" - Layne Norton

Offline Milan

  • Pocasni Clan
  • *
  • Posts: 7406
  • "Sloga bice poraz vragu"
Odg: Zamena za Ellu...?
« Reply #1 on: March 31, 2010, 07:07:44 PM »
moze
Quote
Powerlifting,strongman,weightlifting su direktno povezani sa nasom urodjenom teznjom da budemo jaki i spremni i prevazidjemo sve poteskoce i kao takvi su daleko prirodniji ,jer izviru iz kolektivnog secanja celokupne civilizacije,znaci ,imaju veoma duboke korene u nasim istinskim teznjama.

sledeci cilj:SQ 400  BP 190 DL 380

Offline spartanac pg

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 104
  • Gender: Male
Odg: Zamena za Ellu...?
« Reply #2 on: March 31, 2010, 07:10:43 PM »
ni ne trazi je u cg
''masa je... masa je mama''

Offline clown

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 241
  • Gender: Male
Odg: Zamena za Ellu...?
« Reply #3 on: March 31, 2010, 07:16:04 PM »
pa svi mi kazu nikad culi za ellu kao da zivimo u mozambiku jbt!!!
znaci ovaj je ok?
"My goal when I come in here everyday is to make sure that if someone beats me - its not because they outworked me!" - Layne Norton

Offline spartanac pg

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 104
  • Gender: Male
Odg: Zamena za Ellu...?
« Reply #4 on: March 31, 2010, 07:42:10 PM »
moze.. prosao sam i ja to  :boxed:
''masa je... masa je mama''

Offline simpson

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 869
  • Gender: Male
Odg: Zamena za Ellu...?
« Reply #5 on: March 31, 2010, 08:36:59 PM »
 zamjena domaci torotan;)

Offline clown

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 241
  • Gender: Male
Odg: Zamena za Ellu...?
« Reply #6 on: March 31, 2010, 10:58:51 PM »
a el bolje da ja uzmem kazein i resim posao ?!?! nego da gutam ovu mutjku od sira pun nekakve vode :D i sav u gromuljice :D
"My goal when I come in here everyday is to make sure that if someone beats me - its not because they outworked me!" - Layne Norton

Offline NeWeN_Rs

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1130
  • Gender: Male
  • MENS SANA IN CORPORE SANO
Odg: Zamena za Ellu...?
« Reply #7 on: March 31, 2010, 11:01:12 PM »
zamjena domaci torotan;)
najbolji domaci kajmak  :lol:

Quote
a el bolje da ja uzmem kazein i resim posao ?!?! nego da gutam ovu mutjku od sira pun nekakve vode :D i sav u gromuljice :D
naj pametnije :yes:
:lol: :lol: :lol:


.. ja prije treninga ne uzimam nikakve uh, pa ni kompleksne jer ce inulin u toku treninra blokirati hormon rasta.. :lol:

ma bre to sto neces da blokiras hormon rasta........ pricas kao da zabadas HG pod kozu...  :evillaugh:
insulin vs GH
:lol:
..........(0 0)
.---oOO-- (_)---.
╔═════════════════╗
MeNs SaNa i CoRpOrE SaNo
╚═════════════════╝
'----------------------oOO
........|__|__|
.......... || ||
....... ooO Ooo  :)

Offline simpson

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 869
  • Gender: Male
Odg: Zamena za Ellu...?
« Reply #8 on: April 01, 2010, 12:16:33 AM »
najbolji domaci kajmak  :lol:
naj pametnije :yes:
potpisujem :lol:

Offline tuli90

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 81
  • Gender: Male
  • Bez velikih odricanja nema ni velikih rezultata..
Odg: Zamena za Ellu...?
« Reply #9 on: June 05, 2010, 05:20:54 AM »
Pretpostavljam da prolazi onda i ovaj sir, nisam siguran zbog ovih UH. Moze?

Na 100g:

322 kJ
76 Kcal
13g Proteini
4,7 UH (sve secer)
0,4g Masti (0,3g zasicene)
0g Vlakna
0,3g Natrijum


Koliko je to pakovanje Elle sto stucete uvece? 200g?
..bez velikih odricanja, nema ni velikih rezultata..