EXYU FITNESS FORUM
Ishrana, suplementi, stimulativna sredstva => ::Ishrana:: => Topic started by: F4R3 on October 17, 2010, 11:49:59 PM
-
Pozz.. ljudi... tek kada sam napunio 18 godina (a to je bilo ovog maja) sam svatio da imam visak kg... vredno sam trenirao, to jest trcao sam po ceo dan, igrao fudbal, i smrsao sam oko 10 do 12 kg... sada imam 75 kg i visko sam 174 cm... i sada posto nemam mnogo vremena za trcanje i fudbal posto idem u skolu, a voleo bi da smrsam jos 6 do 8 kg.. ali ne ono bukvalno smrsati, nego da to pretvorim u misice, moze neko da pomogne, da mi kaze kako da se hranim, i ako moze nesto da me poduci od treninzima u teretani.. hvala vam puno svima!!
-
salo u misice.. ne moguca misija... jedino mozes da izgubis salo pa izgradis misice.. ili izgradis misice pa skidas visak sala a trudis se da sacuvas misice.. pa ti vidi sta ti vise odgovara.
-
zasto svi misle da nesto moze da se pretvori u nesto..
-
Verovatno covek misli da izgubi salo i da dobije misice, da to bude krajnji rezultat
-
zasto svi misle da nesto moze da se pretvori u nesto..
alhemija brate moj... :yes:
-
Becks bas to mislim, dali mozes nesto da mi pomognes??? tnx! :)
-
Jel bi mogao da se promeni naziv teme?
-
Pa jel bas moranje?? :D ne znam ni sta da stavim kao naslov.. :/
-
pa mozda: "Pretvaranje sala u misice" :lol:
-
Becks bas to mislim, dali mozes nesto da mi pomognes??? tnx! :)
Napisi nam tvoj jelovnik i kakve treninge radis pa cemo videti
-
Pa jel bas moranje?? :D ne znam ni sta da stavim kao naslov.. :/
nemoj vise da otvaras teme sa ovakvim nazivom