EXYU FITNESS FORUM
Toggle navigation
Login
Register
×
Welcome,Guest
1 Hour
1 Day
1 Week
1 Month
Forever
Login with username, password and session length
EXYU FITNESS FORUM
»
Ishrana, suplementi, stimulativna sredstva
»
::Ishrana::
»
Topic:
Ishrana deteta posle plivanja
« previous
next »
Print
Pages: [
1
]
Go Down
Author
Topic: Ishrana deteta posle plivanja (Read 4405 times)
0 Members and 1 Guest are viewing this topic.
Alexandra
Rekreativac
Posts: 15
Gender:
Ishrana deteta posle plivanja
«
on:
June 22, 2008, 10:18:11 PM »
Cao svima!
Ja sam Alex - "super mama" 2 devojcice i 2 decaka
i imam pitanje u vezi ishrane sina (5 god) koji ide svaki dan na plivanje (18h popodne). Sta je dobro (a sta nije) da jede pre i posle treninga?
Hvala puno unapred!!!
Logged
Kate
Domacin foruma
Posts: 111
Gender:
Odg: Ishrana deteta posle plivanja
«
Reply #1 on:
June 23, 2008, 05:49:39 PM »
Opaa,četiri komada
.E pa čestitam ti ,mama Alex
.
Iako bih ti rado pomogla,nisam baš stručna po pitanju ishrane.Valjda će ti odgovoriti neki stručnjak.U svakom slučaju, sretno
Logged
alesh
Rekreativac
Posts: 28
Gender:
Odg: Ishrana deteta posle plivanja
«
Reply #2 on:
June 23, 2008, 05:54:35 PM »
Najbolje neko voce, bananu .Kada dodje kuci neka jede mesa, ribe, jaja uz salatu i neki mlecni proizvod.Ipak je to dete.
Pre treninga ne treba da jede neku tesku hranu, nije prijatno plivati punog stomaka.
Logged
Alexandra
Rekreativac
Posts: 15
Gender:
Odg: Ishrana deteta posle plivanja
«
Reply #3 on:
June 24, 2008, 01:14:54 AM »
Hvala !!!
Logged
Print
Pages: [
1
]
Go Up
« previous
next »
EXYU FITNESS FORUM
»
Ishrana, suplementi, stimulativna sredstva
»
::Ishrana::
»
Topic:
Ishrana deteta posle plivanja