Login with username, password and session length
0 Members and 2 Guests are viewing this topic.
Pozdrav svima!Ovako imam jedno pitanje za sve vas, a tice se obroka prije treninga.. Naime nisam vise u mogucnosti trenirati popodne zbog raznih obaveza, i prisiljen sam trenirati rano ujutro.. Problem je u tome sto prije treninga stignem samo jednom jesti, pa mi se desi da tijekom treninga nemam snage.E Sada ja vas lijepo molim ako mi moze netko napisati sta da pojedem za taj prvi/jedini obrok prije treninga kako bi imao vise snage dok treniram.. Hvala unapred J P.s. forum je stvarno odlican i puno toga sam naucio od vas dragi ljudi!!
Pajseras, de mi rec kad si ti zadnji pu upao u katabolizam :D !Quote from: Pajseras on April 25, 2012, 07:32:43 PMPre neki dan kad nisam imao ellu .. :/ jbg desi se ..Quote from: Tanor on May 01, 2012, 08:35:35 PMA inace, post Pajserasa u kome kaze da je pao u katabolizam kad nije pojeo ellu mi je ulepsala vece Quote from: Pajseras on May 01, 2012, 09:21:41 PMJeste brate , ja kasno ustajem i ono , nisam jeo jedno 13 sati tad minimum...
Pre neki dan kad nisam imao ellu .. :/ jbg desi se ..
A inace, post Pajserasa u kome kaze da je pao u katabolizam kad nije pojeo ellu mi je ulepsala vece
Jeste brate , ja kasno ustajem i ono , nisam jeo jedno 13 sati tad minimum...
a da,natural sam
pio sam bcaa posle sexa...bez zajebavanja
Poslusah vas savet i ne pijem metan! Medjutim uzeo sam glutamin.
A bre lokk sto si na kraj srca, ionako ne pise nisat o pojavi relevantnoj za BB, sto je zapravo i bilo moje pitanje. Reformulisano: kakve probleme konkretno i u datom trenutku moze da stvori Pavletu ako pretera sa dex-om?