jel mozes da postavis koju sliku,lakse je tako da pricamo
ishrana ne valja,moras da imas vise obroka u toku dana,otprilike na svaka 3 sata da se ubrza metabolizam
kreni u teretanu ako mozes,jer ovaj trening ne valja,ne trenira se svaki dan,ne dajes misicu vremena da se odmori
kako pitas da li od sklekova mozes da nabacis grudi,a ovamo kazes da hoces definicuju? ili nabacujes ili skidas?
bezbroj ponavljanja nije resenje