Danas lagano cisto da se ne odviknem od tega:
Kosi 5x120 3x140kg
Ramenca potisak:
5x100 1x120 3x120kg
Potisak na fensi hamer strength masini, oko 80+kg po ruci, milina kolko je lagano, dusu dalo za nas crnogorce, prosto mi se nije ustajalo
.
Letenja sbucice 20/25/30kg po par serija,triceps sa kanapciki oko 80kg par serija i beganje.