EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Skidanje sala sa stomaka  (Read 4882 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline majkic2

  • Pocetnik
  • *
  • Posts: 6
Odg: Skidanje sala sa stomaka
« Reply #10 on: September 17, 2012, 07:00:35 PM »
Jos uvijek pohadam srednju skolu pa ne mogu imati neki stalni jelovnik kojega bi se pridrzavao.. sto bi bilo najbolje uzeti za marendu ?

Offline Krayzie1210

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 285
  • Gender: Male
Odg: Skidanje sala sa stomaka
« Reply #11 on: September 17, 2012, 07:05:45 PM »
Jos uvijek pohadam srednju skolu pa ne mogu imati neki stalni jelovnik kojega bi se pridrzavao.. sto bi bilo najbolje uzeti za marendu ?
Los i neredovan jelovnik=losi rezultati.....ili bolje receno prosipanje iz supljeg u prazno  :wow:
“If a man doesnt have a dream worth dying for, – he doesnt have a life worth living for”

Offline Alokin

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 494
  • Gender: Male
Odg: Skidanje sala sa stomaka
« Reply #12 on: September 18, 2012, 12:27:22 AM »
Zašto se ne bi mogao pridržavati jelovnika ako si u srednjoj? I ja sam, pa ništa...


Kad idem prepodne
ovsene i whey
jaja i salata za veliki odmor
jaja/meso, salata kad dođem kući
trening
pwm
jaja/meso, pirinač, salata
ella


isto slično... nosi hranu u školu, briga te šta će ko da kaže, mnogo njih je maloumno, a ovim pomažeš sebi..
a ako misliš da je problem cena hrane - nije, računaj da umesto što bi dao na sokove, grickalice i to daješ na pravu hranu = veoma je slična cena