EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Skidanje kilograma  (Read 1509 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline sunday91

  • Lenstina
  • *
  • Posts: 1
Skidanje kilograma
« on: January 27, 2015, 01:22:45 AM »
Zdravo
Imam 23 godine, visoka 170, teska 70. Skoro sam krenula u teretanu, uglavnom trcim na traci, i radim cucnjeve i trbusnjake, ishranu pokusavam da korigujem, ali stalno se vracam losim navikama. Zelim da smrsam, kriticne su mi butine i stomak. Volela bih da cujem savet od nekoga, kojim putem da krenem, jer sam procitala dosta stvari, i svuda je generalno razlicito. Ja bas ne znam sta da radim. Volju imam. Hvala :)