EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Sta za dorucak  (Read 20522 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Koka

  • Lenstina
  • *
  • Posts: 4
  • Gender: Female
Odg: Sta za dorucak
« Reply #10 on: July 03, 2007, 07:10:20 AM »
Svako jutro vrtim orbitrek natašte, obični kardio/hiit. Smijem li recimo natopiti zobene u vodi i dodati whey nakon tog vježbanja? Imam Dymatizeov Elit od čokolade.
Nekako mislim da bi to možda ličilo čokolinu  :blush: a i zadovoljilo bi mi želju za slatkim  :blush:
Veliki višak kila imam, zato se i ne usudim ni najmanje skretati s programa. Otud i pitanje.

Offline Koka

  • Lenstina
  • *
  • Posts: 4
  • Gender: Female
Odg: Sta za dorucak
« Reply #11 on: July 03, 2007, 07:14:35 AM »
Kasno palim  :blush: (ovo je ocito moj smajli)
Procitala sam istu ovakvu temu, inace sam zalazila na Probleme s kilogramima, i vidim da moze zobene+whey.
Pitanje samo-mogu li i ja s obzirom da mi je cilj skidanje sala?

Offline Maja

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 142
  • Gender: Female
Odg: Sta za dorucak
« Reply #12 on: July 03, 2007, 08:51:10 AM »
I, zaboravih, posto nemam vagu koliko kasika (supenih) je 30 gr. ovsenih pahuljica?! Hvala unapred!

30 g ti je 4 jusne zlice.
Naravno da mozes zobene + whey ;)

Offline superchick

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 93
  • Gender: Female
Odg: Sta za dorucak
« Reply #13 on: July 03, 2007, 11:19:01 AM »
uuuups... :blush:
Ja sam upravo otkrila da su mojih odokativnih 30gr. skoro pa 50...  :hitself: Ali cuj, zdravo je to pa nije toliki greh...  ;)

Pravila sam jutros sa mlekom i lepo je.
Smem li dodati malo aspartama cisto da zasladim malecko, malo, micko, nece ni da se vidi? Pliiiiiiiiiiiiiiiz....

Offline Tikica

  • Global Moderator
  • *
  • Posts: 4019
  • Gender: Female
    • ExYu fitness
Odg: Sta za dorucak
« Reply #14 on: July 03, 2007, 11:33:26 AM »
 :lol: :lol: :lol: :lol: aj  :lol: :lol: :lol: :lol:

Offline Deni

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 151
  • Gender: Female
  • I'm back :)
Odg: Sta za dorucak
« Reply #15 on: July 03, 2007, 03:44:18 PM »

Smem li dodati malo aspartama cisto da zasladim malecko, malo, micko, nece ni da se vidi? Pliiiiiiiiiiiiiiiz....


Ja mleko zasladjujem sa jednim izmrvljenim Natrenom. Meni bude super ukus, probaj.

P.S. Sta je aspartam?

Offline Sasa Ilic

  • Pocasni clan
  • *
  • Posts: 1313
  • Gender: Male
Odg: Sta za dorucak
« Reply #16 on: July 03, 2007, 03:45:40 PM »
Vestacki zasladjivac za koji kazu da je kancerogen :nonono:
Sampioni su oni koji se ponovo dignu sa dna!!!

Offline Deni

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 151
  • Gender: Female
  • I'm back :)
Odg: Sta za dorucak
« Reply #17 on: July 03, 2007, 03:48:10 PM »
Pazi, kako je i vazduh, i sunce, i voda, i smog, i meso, i vestacke arome, i .... kancerogeno - 1 tabletica Natrena ne moze puno da skodi. ;) Btw, kazu ljudi da je kancerogeno i prziti na teflonu, pa svi to radimo.

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Sta za dorucak
« Reply #18 on: July 03, 2007, 03:53:29 PM »

Pravila sam jutros sa mlekom i lepo je.
Smem li dodati malo aspartama cisto da zasladim malecko, malo, micko, nece ni da se vidi? Pliiiiiiiiiiiiiiiz....


pa dodaj i beli secer ako hoces, poenta je da se sama postepeno nateras i shvatis da bez nekih stvari moras, dok ne dodjes do cilja..nisi svesna koliko je posle lako za odrzavati to sto postignes
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline superchick

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 93
  • Gender: Female
Odg: Sta za dorucak
« Reply #19 on: July 03, 2007, 04:22:38 PM »
Ma salim se...
Ja ne mrsavim (nemam problema sa tezinom) ali izbegavam beli secer.
Koristim aspartam, ponekad.
A to sto kazu, prica se itd. ne pratim dok se ne dokaze. Isto je i za teflon (kancerogen), tunjevinu (puna zive i ko zna cega), komercijalnu kozmetiku (puna parabena)...  :pullhair: