EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Stomachic i mrshave nogice :)  (Read 13377 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Leyla

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1102
  • Gender: Female
Odg: Stomachic i mrshave nogice :)
« Reply #10 on: July 07, 2007, 02:08:03 PM »
za pocetak ce biti odlicno da malo po malo korigujes ishranu ubacujes sta treba a eliminises sta ne valja i super :yes: jos ako kazes da ti nije problem extra :lol:

Offline wojkann

  • Pocetnik
  • *
  • Posts: 9
  • Gender: Male
Odg: Stomachic i mrshave nogice :)
« Reply #11 on: August 06, 2007, 11:14:44 PM »
Pozz drugari,
Hteo bih da krenem u tretanu  :clap: i hteo bih da vas pitam koji prepart bi mi preporucili da koristim kojim bi stimulisao rast misica tokom vezbi, nesto prirodno, bez nekih posledica i za pocetnika kao sto sam ja? :innocent:

Offline Tikica

  • Global Moderator
  • *
  • Posts: 4019
  • Gender: Female
    • ExYu fitness
Odg: Stomachic i mrshave nogice :)
« Reply #12 on: August 06, 2007, 11:19:53 PM »
prvo moras da sredis ishranu..pa tek onda dolaze na red proteini kao dodatak...  ;)
kako se hranis sad?

Offline wojkann

  • Pocetnik
  • *
  • Posts: 9
  • Gender: Male
Odg: Stomachic i mrshave nogice :)
« Reply #13 on: August 07, 2007, 07:24:51 PM »
Uglavnom pazim na ishranu, ali ne mogu da stignem da jedem 5-6 puta na dan, prosto neizvodljivo, budem sit i ne mogu vise. Jedem po ovome sto ste mi vi preporucili, meso piletinu i curetinu, grasak, kukuruz, ne jedem testo i slatkise, pijem vodo do 1.5-2l, c vitamin...Stomak sam dosta skinuo, od plivanja, sad sam nekako mrsav...

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Stomachic i mrshave nogice :)
« Reply #14 on: August 07, 2007, 09:19:24 PM »
Quote
sad sam nekako mrsav...

to ti je pravo stanje stvari, i kada skines sve vodi racuna da ne nabacis ponovo, nego samo kvalitenu misicnu masu  ;)
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline wojkann

  • Pocetnik
  • *
  • Posts: 9
  • Gender: Male
Odg: Stomachic i mrshave nogice :)
« Reply #15 on: August 07, 2007, 09:24:37 PM »
znaci, nikakav preparat da ne koristim? :dunno:

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Stomachic i mrshave nogice :)
« Reply #16 on: August 07, 2007, 09:31:35 PM »
znaci, nikakav preparat da ne koristim? :dunno:
nemas potrebe dok hrana , i metabolizam radi svoje
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap