EXYU FITNESS FORUM

Ishrana, suplementi, stimulativna sredstva => ::Ishrana:: => [Arhiva] => Temu započeo: aleks600 Jun 21, 2007, 08:29:45 posle podne

Naslov: Sta da jedem na rodendanu!!! Pomagajte
Poruka od: aleks600 Jun 21, 2007, 08:29:45 posle podne
Cao svima
Iduce sedmice u subotu punim 18 i bice torte, grickalica slatkisa itd. Sve sto ja izbegavam. Sad je moje pitanje sta da jedem? Smem li malo vocne torte bez slaga jer ipak bih htjela malo da proslavim taj rodendan. Sta vi radite kad idete na rodendansku zurku?

Naslov: Odg: Sta da jedem na rodendanu!!! Pomagajte
Poruka od: alem Jun 21, 2007, 10:07:17 posle podne
whey sa posnim jedno kilu posnog i 5 mjerica wheya i to pomijesas i eto gaa malo oraha badema i netreba nista vise
Naslov: Odg: Sta da jedem na rodendanu!!! Pomagajte
Poruka od: Tikica Jun 22, 2007, 01:29:19 pre podne
Cao Aleks  :)
Samo budi umerena...  :yes: ;)
Naslov: Odg: Sta da jedem na rodendanu!!! Pomagajte
Poruka od: Lazic Jun 22, 2007, 11:16:13 pre podne
naravno da smes ali shvati da tebe samo umerenost i redovno jelo moze da dovede do cilja, jer da si se toga pridrzavala ranije nebi mi sada pisali o tome..zato sada pamet u glavu i veruj u sebe..
nista na brzinu jer se nisi ni ugojila na brzinu..  :)
Naslov: Odg: Sta da jedem na rodendanu!!! Pomagajte
Poruka od: dushe Jun 22, 2007, 11:43:33 pre podne
Ja sam za svoj rodjendan 14.6  :yes: ,bila na poslu,ali me MM kasnije odveo u kineski restoran...
Rucala sam nudeli sa brokula,tofu,karfiol,mrkva, a dezert sam kod kuce uzlea tofu jogurt :yes:

Ipak,nisma mnogo zgresila kako je moglo biti :blush:
Naslov: Odg: Sta da jedem na rodendanu!!! Pomagajte
Poruka od: Kile Jun 22, 2007, 06:50:02 posle podne
Lijepo si pojedi sta god pozelis i lijepo se zabavi...imas 18 godina i za taj jedan put ti nece biti bas nista...
Naslov: Odg: Sta da jedem na rodendanu!!! Pomagajte
Poruka od: aleks600 Jun 22, 2007, 09:12:47 posle podne
Mnogo vam hvala
BEz grickalica i mogu samo znam da cu htjeti tortu... :yes: U pravu ste sto se tice toga da trebam da jedem umjereno, do sad sam dobro uspjela... TEk sam pocela da jedem na ovaj nacin prije sedmicu dana ali vec se osjecam drugacije. I pokusavala sam sve polako, prvo sam izbacila hleb posije 17.00h i onda zamjenila bijeli za crni/razeni itd. Puno ste mi pomogli i nadam se da cu postici svoj cilj. Puno pozrava :blowkiss:
Naslov: Odg: Sta da jedem na rodendanu!!! Pomagajte
Poruka od: dejan siki Jun 27, 2007, 11:56:18 pre podne
Lijepo si pojedi sta god pozelis i lijepo se zabavi...imas 18 godina i za taj jedan put ti nece biti bas nista...
Bas tako samo pazi na kolicinu....