EXYU FITNESS FORUM

Ishrana, suplementi, stimulativna sredstva => ::Ishrana:: => [Arhiva] => Temu započeo: Pavle Oktobar 01, 2007, 11:52:40 pre podne

Naslov: Bjelanjci od jaja!!
Poruka od: Pavle Oktobar 01, 2007, 11:52:40 pre podne
Ovako, imam jedno pitanje.. Što mislite, da li je dobro jesti/piti cisto bjelanjce od jajeta, ali sirovo znaci niti pečeno, niti kuhano? Znam da je dobro to konzumirati zbog količine bjelančevina, ali mi drugi kažu da nije pametno zbog opasnosti od salmonele  :nonono:  Ja bih baš želio jesti sirove bjelanjke bilo same, ili umiješane sa sirom, bananama, zobenim pahuljicama itd šta vec ide u mix jer mi je tako lakše jer ne opterećuje želudac toliko kao npr kuhana jaja.. Molim vaše mišljenje  :)
Naslov: Odg: Bjelanjci od jaja!!
Poruka od: Tikica Oktobar 01, 2007, 11:54:09 pre podne

Salmonela... (http://www.exyu-fitness.com/forum/index.php/topic,136.0.html)  :rolleyes01:
Naslov: Odg: Bjelanjci od jaja!!
Poruka od: kuglica Oktobar 01, 2007, 12:39:22 posle podne
 Ja ti toplo preporucujem da ih ipak termicki obradis i da se ne zezas..... :crazy:
Naslov: Odg: Bjelanjci od jaja!!
Poruka od: Pavle Oktobar 01, 2007, 12:43:26 posle podne
Hvala, puno mi je jasnije kada sam pročitao neke stvari.. :) Ipak ću kuhana  :blush:
Naslov: Odg: Bjelanjci od jaja!!
Poruka od: Tikica Oktobar 01, 2007, 12:44:03 posle podne
pametno!  :clap:
Naslov: Odg: Bjelanjci od jaja!!
Poruka od: kuglica Oktobar 01, 2007, 12:57:01 posle podne
 Ovo ce biti sada malo off ali kad smo vec kod jaja....pojavila su negde na pijacama kao neka jaja bez holesterola i blabla...zelenkasta.....nama je profesor na fakultetu koji je inace analizirao ta ista jaja saopstio da je to cista glupost da  jaja imaju holesterola i da nemaju ni jedan sastojak kvalitetniji od obicnih....to isto vazi i za famozna" prepelicija jaja" koje nam savetuju babe po pijacama....cisto da znate.... :yes:
Naslov: Odg: Bjelanjci od jaja!!
Poruka od: Tanor Oktobar 01, 2007, 03:11:42 posle podne
Ovo ce biti sada malo off ali kad smo vec kod jaja....pojavila su negde na pijacama kao neka jaja bez holesterola i blabla...zelenkasta.....nama je profesor na fakultetu koji je inace analizirao ta ista jaja saopstio da je to cista glupost da  jaja imaju holesterola i da nemaju ni jedan sastojak kvalitetniji od obicnih....to isto vazi i za famozna" prepelicija jaja" koje nam savetuju babe po pijacama....cisto da znate.... :yes:

Kazes d prepelicja nisu kvalitetnija od drugih? Kokosjih ?
Naslov: Odg: Bjelanjci od jaja!!
Poruka od: Lazic Oktobar 01, 2007, 03:46:27 posle podne
dobra su , samo ja ne vidim ekonomsku opravdanost da ih jedem u vecoj kolicini
Naslov: Odg: Bjelanjci od jaja!!
Poruka od: N_e_z_n_a_l_i_c_a Oktobar 01, 2007, 06:20:09 posle podne
dobra su , samo ja ne vidim ekonomsku opravdanost da ih jedem u vecoj kolicini
E došlo doba da naš Admin pogriješi! Prepeličja jaja su jedan od najvećih izvora željeza i koriste se :

- pri bolesti srca
- krvnih šila
- visokoga krvnog tlaka ili povišenog - kolesterola i drugih kroničnih oboljenja.

Dakle jednom riječju vitaminska bomba!!!


Eto Laki sad znaš !!!  :evillaugh: :evillaugh: :evillaugh:


E i da Salmonela nije isključena dapače još je više prisutna jer se obično jaja prepelice konzumiraju sirova zbog kvaliteta sadržaja, tako da neisplativo da, osim ako nije u medicinske svrhe, ja bi trebao jedno 100-tinjak na dan  :lol: :lol: :lol: :lol:
Naslov: Odg: Bjelanjci od jaja!!
Poruka od: Tanor Oktobar 01, 2007, 08:08:07 posle podne
A mene zanima odakle kuglici informacija da nisu zdrava??? :yes:  Mislim,kad nesto kazemo,trebamo stajati iza toga? ;)
Naslov: Odg: Bjelanjci od jaja!!
Poruka od: Tikica Oktobar 01, 2007, 08:21:00 posle podne
izvor-profesor sa fakulteta koji je vrsio analizu..znaci jasno je rekla..nije lupila!
Naslov: Odg: Bjelanjci od jaja!!
Poruka od: kuglica Oktobar 01, 2007, 10:12:08 posle podne
E doslo doba da nas Admin pogrijesi! Prepelicja jaja su jedan od najvecih izvora zeljeza i koriste se :

- pri bolesti srca
- krvnih sila
- visokoga krvnog tlaka ili povisenog - kolesterola i drugih kronicnih oboljenja.

Dakle jednom rijecju vitaminska bomba!!!

Neznalice mislim da gospodin profesor koji je ovo saopstio studentima zna o cemu govori....mislim covek je bas strucnjak u svojoj oblasti tako da ....i sama sam dugo bila u zabludi da su prepelicija jaja nesto boljeg kvaliteta...
Bilo kako bilo za vas bildere su neisplativa....kako kaze Lazic ...tako da nema smisla o njima rasparavljati.....
Sve jedno smo :offtopic:
 Tikice :thumbup1:


Naslov: Odg: Bjelanjci od jaja!!
Poruka od: Tanor Oktobar 01, 2007, 10:44:16 posle podne
izvor-profesor sa fakulteta koji je vrsio analizu..znaci jasno je rekla..nije lupila!

Nisam video.....odnosno obratio paznju..... :nonono:

Btw,nisam mislio da je lupila,nego me je zanimalo samo od koga je cula....... :dunno: :bored:
Naslov: Odg: Bjelanjci od jaja!!
Poruka od: aca3330 Oktobar 02, 2007, 12:38:29 pre podne
ne da nisi video, nego nisi citao! o tome sam ti pricao na msn-u! ti ne citas sta pise nego samo bacis pogled!!!

to sam i ja radio, ali sam se naucio! i sada kada lepo sve procitam znam vise nego kada sam hteo da pitam!  :clap: