EXYU FITNESS FORUM

ExYu-fitness Galerija => ::Female muscle gallery:: => Temu započeo: POLOMAC Maj 31, 2008, 10:18:46 posle podne

Naslov: Oksana Grishina
Poruka od: POLOMAC Maj 31, 2008, 10:18:46 posle podne
  Oksana je rodjena u Kaliningrad[grad u zapadnoj Rusiji]..Ceo zivot se bavi sportom i zadivila je svoje roditelje sa neverovatnom disciplinom i istrajnoscu..
Pobedom na 2006 Fitness World Championship obezbedila je sebi put u svetsku elitu fitnesa..Ona je relativno brzo dosla do ovog uspeha,ali ne lako,ona kaze---svaki dan otkada sam pocela da se bavim ovim divnim sportom sam shvatala kao nesto vrlo ozbiljno i pridavala sam maximalni znacaj tome,bila sam istrajna...Osecala sam da je to moj nacin kako da uspem..
Kada sam stala na binu OLIMPYE [2007]osecala sam se neverovatno,najlepsi trenutak u mom zivotu,to recima ne mogu da objasnim....--kaze Oksana...
Za Grishinu kazu da ima fantastican nastup na bini.Ona kaze da ima talenat za to i da sve svoje nastupe sama osmisli i da uziva u tome da podeli to sa publikom..
Spremajuci se za nastupe u 2007 i 2008 Oksana je trenirala svaki dan sa tegovima jednom dnevno po sat najvise sat i po..Radila je dva kardio treninga dnevno svaki dan po 20-40min i naravno 3-4 puta sedmicno po sat radi fitnes rutine...Hrani se uobicajeno ,ovas,povrce,riba,nemasno meso i sve drugo sto je bitno za uspeh..
Za njene uspehe je jako bitan i njen suprug Boris koji je jedan od cenjenih fitnes strucnjaka u Rusiji..Inace Oksana je napravila ugovor sa  Body Well Nutrition,tako da se njeni uspesi tek ocekuju...

sexy in shape women (http://www.youtube.com/watch?v=k4xdECGwscQ#)
Naslov: Odg: Oksana Grishina
Poruka od: Unique Jun 02, 2008, 03:02:34 posle podne
Auuu svaka cast! Ova poslednja u nizu me ostavila bez daha!
Naslov: Odg: Oksana Grishina
Poruka od: medonjak Jun 02, 2008, 05:08:26 posle podne
Jako lepa i zgodna zena  :)
Naslov: Odg: Oksana Grishina
Poruka od: kathyy Jun 03, 2008, 04:52:40 posle podne
Idealna figura :clap:
Naslov: Odg: Oksana Grishina
Poruka od: Kosuta Jun 07, 2008, 09:37:54 pre podne
http://youtube.com/watch?v=pIHMZYDkWRA
Naslov: Odg: Oksana Grishina
Poruka od: Lazic Jul 18, 2012, 03:44:01 posle podne
 :)
Naslov: Odg: Oksana Grishina
Poruka od: Lazic Jul 18, 2012, 03:44:25 posle podne
 :)
Naslov: Odg: Oksana Grishina
Poruka od: Lazic Jul 18, 2012, 03:44:46 posle podne
 :)
Naslov: Odg: Oksana Grishina
Poruka od: Lazic Jul 18, 2012, 03:45:12 posle podne
 :)
Naslov: Odg: Oksana Grishina
Poruka od: Lazic Jul 18, 2012, 03:45:45 posle podne
 :)
Naslov: Odg: Oksana Grishina
Poruka od: Lazic Jul 18, 2012, 03:46:13 posle podne
 :)
Naslov: Odg: Oksana Grishina
Poruka od: Lazic Jul 18, 2012, 03:46:34 posle podne
 :)
Naslov: Odg: Oksana Grishina
Poruka od: Lazic Decembar 02, 2012, 06:44:22 posle podne
..