EXYU FITNESS FORUM

Ishrana, suplementi, stimulativna sredstva => ::Ishrana:: => [Arhiva] => Temu započeo: Bildek-21 Februar 10, 2007, 02:25:40 posle podne

Naslov: Ultimate Diet 2.0
Poruka od: Bildek-21 Februar 10, 2007, 02:25:40 posle podne
Evo jedne jako dobre dijete.

Na njoj sam vec 5 tjedana i pre zadovoljan sam

Trebao bi je probat svatko ko zeli smrsaviti... jer gubi se od 0.5 do 0.7 kg tjedno.

Ja sam prvi mjesec otopio 2 kg masti. Barem vaga tako pokazuje, iako ogledalo pokazuje vise.

Jer cak sam dobio i na misicnoj masi.   :strong:


Link gdje sam postavio dijetu je:

http://rapidshare.com/files/6928823/UD2.0.zip.html
Naslov: Odg: Ultimate Diet 2.0
Poruka od: Igy81 Februar 10, 2007, 02:44:39 posle podne
Odlicno je ovo odradjeno...Bas i najnepismeniji mogu da shvate!...hvala bildek-21 :yes:
Naslov: Odg: Ultimate Diet 2.0
Poruka od: Bildek-21 Februar 10, 2007, 03:24:21 posle podne
Dijeta je skenirana i nisam znao kako da sve spojim u jedan PDF file.
Naslov: Odg: Ultimate Diet 2.0
Poruka od: -NATAER- Februar 21, 2007, 04:02:03 posle podne
Ovo zvuci super,samo mi se cini da je malo prejako i za devojke...Ili?
Naslov: Odg: Ultimate Diet 2.0
Poruka od: Lazic Februar 21, 2007, 04:17:29 posle podne
Ovo zvuci super,samo mi se cini da je malo prejako i za devojke...Ili?
da ta dijeta bi se vise uklopila nekom ko je pro ili vise iskusan i zeli da npr skine bf za neki %,
mada ipak se mi drzimo proverenih stavri..
Naslov: Odg: Ultimate Diet 2.0
Poruka od: zlivan Februar 21, 2007, 11:47:11 posle podne
UD2 je pravljen za one koji su vec solidno suvi i zele malo dublje da uplove u jednocifren procenat masti.
Buduci da kampujem na forumu kod Lyle McDonalda, vidim da su iskustva skoro uvek pozitivna, ali je dijeta (i trening koji je prati) brutalna i nije za svakoga.
Efikasno jeste, ali ko nema volje i nije spreman da se muci, bolje neka izabere neku laksu varijantu.
Naslov: Odg: Ultimate Diet 2.0
Poruka od: Bildek-21 Februar 22, 2007, 05:41:07 posle podne



Postavite jos koju dijetu na forum...

Ova dijeta je brutalna...ali moze se izdrzat...cak se nakon tjedan dana priviknes i pocne bit normalno.