EXYU FITNESS FORUM

Ishrana, suplementi, stimulativna sredstva => ::Ishrana:: => Temu započeo: Petar93 Februar 08, 2009, 10:51:07 pre podne

Naslov: Ananas
Poruka od: Petar93 Februar 08, 2009, 10:51:07 pre podne
Da li mogu jesti ananas dok sam na proteinskoj dijeti?Citao sam negde da brze mrsavis jel to istina i jel gubis misicnu masu od njega?
Naslov: Odg: Ananas
Poruka od: Becks Februar 08, 2009, 11:40:30 pre podne
To da pomaze u mrsavljenju sam i ja cuo, a to da gubis  masu nema smisla :hitself:
Naslov: Odg: Ananas
Poruka od: Spartak Februar 08, 2009, 12:10:18 posle podne
Da li mogu jesti ananas dok sam na proteinskoj dijeti?Citao sam negde da brze mrsavis jel to istina i jel gubis misicnu masu od njega?
ananas kao i svako voce ima ugljenihhidrata( fruktoza,glukoza itd...) te mu ne bi bilo mjesto ni u kojem STROGOM rezimu ishrane. Malo mucnite glavom
Naslov: Odg: Ananas
Poruka od: Pegasus Februar 08, 2009, 01:20:04 posle podne
Da li mogu jesti ananas dok sam na proteinskoj dijeti?Citao sam negde da brze mrsavis jel to istina i jel gubis misicnu masu od njega?

Ananas je jedna od sladjih tj kaloricnijih vockica,ima cak 13grama UH i 56kalorija na 100grama,ako bash zelish nego egzoticno voce,bolje probaj sa limunom,manarinom,mozda i sa narandzom, 2-3puta su manje kaloricne od ananasa...
Naslov: Odg: Ananas
Poruka od: Ted Arcidi Februar 08, 2009, 01:44:24 posle podne
Da li mogu jesti ananas dok sam na proteinskoj dijeti?Citao sam negde da brze mrsavis jel to istina i jel gubis misicnu masu od njega?
zavisi koliko cesto ides u wc posle
Naslov: Odg: Ananas
Poruka od: Bare Februar 09, 2009, 08:37:16 pre podne
zavisi koliko cesto ides u wc posle

Bas to, svi ti "agrumi" su zesci diuretici, i treba voditi racuna s'njima, dakle jedan limun+pomorandza PUNA KAPA!
Naslov: Odg: Ananas
Poruka od: tarmiricmi Februar 13, 2009, 12:22:26 posle podne
ANANAS JE DOBAR ZA MRSAVLJENJE, SADRZI ALFA KETO GLUNEARNU OKSOFOSFOZU KOJA POMAZE U TOPLJENJU SALA...OOO DA DA DA