Skorašnje poruke

Stranice: [1] 2 3 ... 10
1
Problemi sa viskom kilograma / Odg: Disorder je spremna za new order
« Poslednja poruka Lazic poslato Jul 31, 2019, 11:02:59 pre podne »
to ti kazem, jos da imas trening
2
Problemi sa viskom kilograma / Odg: Disorder je spremna za new order
« Poslednja poruka Disorder poslato Jul 26, 2019, 02:26:28 posle podne »
Konacno shestica kao prvi broj moje kilaze na vagi :D Znaci od danas sam oficijalno pala na 69 kg :) Jeste da mi sporo ide ali bar ide na dole :) i na bolje :) Sporo ide jer evo vec mesec i pol nisam fizicki aktivna prvo  zbog odmora, pa sada menjam koleginicu na poslu vec mesec dana kako bi ona iskoristila svoj odmor na koji nije otisla 5 godina za redom, tako da na poslu sam vise od 7 sati dnevno a i prevruce mi je za bilo kakvo kretanje mada mi hodanje ozbiljno nedostaje jer uvece bolje i ranije zaspim ali nemam vreme da to odradim zbog obaveza. Tako da 69 kg  Lazic  mi vecaju motivaciju da odem do 60 kg :)
3
Problemi sa viskom kilograma / Odg: Disorder je spremna za new order
« Poslednja poruka Disorder poslato Jul 16, 2019, 10:06:11 posle podne »
Hocu Lazic :) i ja bih da se konacno pojavi ta shestica na vagi  :)
4
Problemi sa viskom kilograma / Odg: Disorder je spremna za new order
« Poslednja poruka Lazic poslato Jul 16, 2019, 07:40:15 posle podne »
pusti to, nego zategni malo, da padne ispod 70
5
Problemi sa viskom kilograma / Odg: Disorder je spremna za new order
« Poslednja poruka Disorder poslato Jul 15, 2019, 01:29:17 posle podne »
Bila sam na odmor, vodila sam racuna od prilike oko ishrane, ali malo sam i brljala, tako da jos kuburim sa onih 70-ak kilograma, ali mic po mic :)  Ja sam dosada ukupno izgubila 11 kg pocevsi od kraja februara. Citala sam savet jedne cuvene nutricionistkinje koja kaze  kada se izgube oko desetak kilograma treba odrzavati  istu kilazu oko 6 meseci, pa tek onda nastaviti opet sa mrshavljenjem, sta mislite o tome ?
6
Problemi sa viskom kilograma / Odg: Disorder je spremna za new order
« Poslednja poruka Lazic poslato Jul 15, 2019, 10:08:47 pre podne »
samo ako je  posle treninga
7
Problemi sa viskom kilograma / Odg: Disorder je spremna za new order
« Poslednja poruka Disorder poslato Jul 11, 2019, 10:54:13 posle podne »
Lazic dali mogu za veceru jesti  skrob i protein , vecera mi obicno biva pre 20 sati ?
8
Problemi sa viskom kilograma / Odg: Disorder je spremna za new order
« Poslednja poruka Disorder poslato Jun 30, 2019, 04:04:16 posle podne »
Da prijavim ravno 70 kg jutros. Imala sam i neki stomacni virus, mozda sam ispraznila samo creva, videcemo kakvo ce biti stanje na vagi sutra ujutro.
9
Problemi sa viskom kilograma / Odg: Disorder je spremna za new order
« Poslednja poruka Lazic poslato Jun 26, 2019, 01:57:16 posle podne »
ako imas sta da ustines, to moze da se skine
10
Problemi sa viskom kilograma / Odg: Disorder je spremna za new order
« Poslednja poruka Disorder poslato Jun 25, 2019, 10:43:15 pre podne »
Konacno pomak na 71 kg. Lazic imam jedno pitanje, ja imam debele noge, hocu li nekada obuci kratku haljinu ? :(  Jer koliko god mrshavila noge su debele pa su debele, krupne kosti, mishici :(
Stranice: [1] 2 3 ... 10