Autor Tema: Posni sir  (Pročitano 163642 puta)

0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.

Van mreže mrkitaur

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Poruke: 48
  • Pol: Muškarac
Odg: Posni sir
« Odgovor #100 poslato: Februar 26, 2007, 12:37:12 pre podne »
posni sir i tunjevina!
posni sir,pašta  i tunjevina!
posni sir i grožđice!
posni sir i pečena pileća prsa!
posni sir ,zelena salata i paradajz!


jedne od mojih kombinacija kad ga jedem ali je je... zasitno i nemogu ga ubit 400 - 500g,maximum šta mogu okinut je 300ak grama
Što te ne ubije ojača te!

Van mreže N_e_z_n_a_l_i_c_a

  • Clan
  • *****
  • Poruke: 1507
  • Pol: Muškarac
Odg: Posni sir
« Odgovor #101 poslato: Februar 26, 2007, 12:44:43 pre podne »
U blender ubacim 2 Dcl 0.9% m.m 250dkg sira, 30g Whey od Vanila ICE i uzivam i upravo sad idem po to!!!!!
Član više foruma, al počeci se nikad ne zaboravljaju :)

Van mreže Velja

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 845
  • Pol: Muškarac
  • :)
Odg: Posni sir
« Odgovor #102 poslato: Februar 26, 2007, 01:00:51 pre podne »
Bilo koja kombinacija je extra! :thumbup1: :clap:
Jedini način da izbegnes greške je da steknes iskustvo.
Jedini način da steknes iskustvo ... je da činiš greške.

Zašto da ulazim u život, kad odatle niko živ nije izašao.

Van mreže Tikica

  • Global Moderator
  • *****
  • Poruke: 4019
  • Pol: Žena
    • ExYu fitness
Odg: Posni sir
« Odgovor #103 poslato: Februar 26, 2007, 01:08:31 pre podne »

posni sir i tunjevina!
posni sir,pasta  i tunjevina!
posni sir i grozdjice!
posni sir i pecena pileca prsa!
posni sir ,zelena salata i paradajz!


jedne od mojih kombinacija kad ga jedem ali je je... zasitno i nemogu ga ubit 400 - 500g,maximum sta mogu okinut je 300ak grama

posni i tuna= njammmmm  :lol: :yes:
pastu ne jedem....posni+prsa= njammmm  :lol: :yes:
a pazi sad : ella+zelena+paradajz+tuna= awww njammmm  :yes: :yes: :yes: :yahoo: :yahoo: :yahoo: :yahoo:

Van mreže -NATAER-

  • Citac foruma
  • *
  • Poruke: 3
  • Pol: Žena
Odg: Posni sir
« Odgovor #104 poslato: Februar 26, 2007, 10:27:26 pre podne »
Ja ne zivim u Srbiji tako da ne mogu da kupim ella sir,a najnemasniji koji sam nasla kod mene je (na 100g) :belancevina 26g , UH 0,7g , masti 9,5g ;
Jel´ to premasno?

Van mreže Tikica

  • Global Moderator
  • *****
  • Poruke: 4019
  • Pol: Žena
    • ExYu fitness
Odg: Posni sir
« Odgovor #105 poslato: Februar 26, 2007, 10:41:33 pre podne »
ovaj koji mi jedemo je 0% .... pa zakljuci  :dunno: i nije mi jasno kako na 100g moze da ima 26g belancevina...mozda 2.6g ?  :crazy:
gde zivis?

Van mreže -NATAER-

  • Citac foruma
  • *
  • Poruke: 3
  • Pol: Žena
Odg: Posni sir
« Odgovor #106 poslato: Februar 26, 2007, 11:05:59 pre podne »
Da , ali ovaj moj ima vise belancevina i manje UH.
U nemackoj.

Van mreže Tikica

  • Global Moderator
  • *****
  • Poruke: 4019
  • Pol: Žena
    • ExYu fitness
Odg: Posni sir
« Odgovor #107 poslato: Februar 26, 2007, 11:36:54 pre podne »
nisi mi rekao jel u pitanju 26 g ili 2.6g proteina ?
tvoj je u prednosti sa uh za 0.3% (taj tvoj 0.7%, ella 1g uh-najvise)
ali rec je o mastima..poneta je da je njih sto manje ili bolje receno da ih nema..ali sta je tu je ..ako ti je to jedini izbor onda ....  :dunno:

Van mreže Pedja Petrovic

  • ExYu Sampion
  • *****
  • Poruke: 3967
  • Pol: Muškarac
  • www.ogistra-nutrition-shop.com
    • www.ogistra-nutrition-shop.com
Odg: Posni sir
« Odgovor #108 poslato: Februar 26, 2007, 11:41:58 pre podne »
ella sir ima 0.5% mlecne masti.

ima 12 gr proteina na 100 gr prozivoda..

ima najmanje 1% UH na 100 gr..

dakle..ne postoji ni jedna jedini mlecni prozivd pa tako ni sir koji u sebi ne sadrzi masnoce.

@nater.

probaj da trazis cooton cheese..on je extra vaijtna i ima ih vise vrsta ali trazi onaj sa 0.4%MM.

Van mreže Tikica

  • Global Moderator
  • *****
  • Poruke: 4019
  • Pol: Žena
    • ExYu fitness
Odg: Posni sir
« Odgovor #109 poslato: Februar 26, 2007, 11:43:53 pre podne »
tacno pedja 0.5% ... stamparska greska  ;D