Autor Tema: treba mi malo veca pomoc :'(  (Pročitano 13256 puta)

0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.

Van mreže daca1988

  • Rekreativac
  • *
  • Poruke: 25
  • Pol: Žena
Odg: treba mi malo veca pomoc :'(
« Odgovor #20 poslato: Mart 26, 2010, 07:59:08 pre podne »
hello.u sredu je bilo 15 dana od kad sam na ovom rezimu ishrane,ali u nedelju sam preskocila svaki obrok,nije mi bilo dobro pa nisam imala zelju za hranom jela samo neku supu i pila caj u toku celog dana :blush: htela sam da pitam da li da nastavim idalje da se hranim ovako ili treba da promenim? osecam se super,promene se vide na meni,i sto mi je najvaznije mogla sam da zakopcam svoje omiljene farmerice :clap: hvala vam :yes:

Van mreže tenssa

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 2787
  • Pol: Muškarac
    • www.flash-dizajn.com
Odg: treba mi malo veca pomoc :'(
« Odgovor #21 poslato: Mart 26, 2010, 08:00:18 pre podne »
Nastavi ovako.
hmmm..dobro ..ipak wi znate mnogo wise od mene..poslusacu was..uradicu owako...sad ima da jedem swe ziwo cak cu i surutke i sok  od cvekle da kupim..tj svu zdravu hranu..za 1 mesec cu onda da uzmem metan..a posle metana cu jos wise da jedem.a onda cu stucem jos jednu turu pa posle toga cu 3 meseca da jedem kao stoka..a kasnije ako se wide rezultati nastawicu sta da  wam drugo kazem..uglawno hwala wam puno..pozdraw.

Van mreže Mici

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 385
  • Pol: Žena
Odg: treba mi malo veca pomoc :'(
« Odgovor #22 poslato: Mart 26, 2010, 08:21:23 pre podne »
...dokle god imas uspeh i rezultate ne menjaj nista... ;)
masa je mama   :lol:

Van mreže daca1988

  • Rekreativac
  • *
  • Poruke: 25
  • Pol: Žena
Odg: treba mi malo veca pomoc :'(
« Odgovor #23 poslato: Mart 26, 2010, 08:28:05 pre podne »
hvala na odg,nastavicu ovako pa javljam kakvi su rezultati  :blowkiss:

Van mreže daca1988

  • Rekreativac
  • *
  • Poruke: 25
  • Pol: Žena
Odg: treba mi malo veca pomoc :'(
« Odgovor #24 poslato: April 14, 2010, 03:00:03 posle podne »
eto mene nakon malo duzeg vremena,do sad je sve bilo ok,i osecala sam se super,poslednjih nedelju dana,vaga ne pokazuje nista,isto se hranim kao i do sada,ali mislim da nema nikakvog efekta :nonono:,pa sam htela da vas pitam za misljenje,sta dalje,i ako neko moze da mi sastavi jelovnik,kako bi sad trebao da izgleda.hvala

Van mreže Lazic

  • Administrator
  • *
  • Poruke: 21975
  • Pol: Muškarac
    • EXYU FITNESS
Odg: treba mi malo veca pomoc :'(
« Odgovor #25 poslato: April 14, 2010, 03:05:25 posle podne »
a odeca?      
Online prodavnica prirodnih dodataka ishrani i opreme - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
http://www.exyu-fitness.com/shop/   forum sitemap  webshop sitemap

Van mreže daca1988

  • Rekreativac
  • *
  • Poruke: 25
  • Pol: Žena
Odg: treba mi malo veca pomoc :'(
« Odgovor #26 poslato: April 14, 2010, 05:18:24 posle podne »
odeca isto kao i pre nedelju dana,nikakva razlika se ne poznaje,zato sam pomislila da trebad promenim nacin ishrane,pa bi volela ako moze neko da mi napise.

Van mreže Lazic

  • Administrator
  • *
  • Poruke: 21975
  • Pol: Muškarac
    • EXYU FITNESS
Odg: treba mi malo veca pomoc :'(
« Odgovor #27 poslato: April 14, 2010, 05:47:09 posle podne »
koji sistem ti primenjujes? citao sam nesto napred nisam ukapirao kako na kraju jedes
Online prodavnica prirodnih dodataka ishrani i opreme - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
http://www.exyu-fitness.com/shop/   forum sitemap  webshop sitemap

Van mreže daca1988

  • Rekreativac
  • *
  • Poruke: 25
  • Pol: Žena
Odg: treba mi malo veca pomoc :'(
« Odgovor #28 poslato: April 14, 2010, 07:43:42 posle podne »
podeljaka:1.2kasike ovsenih pahuljica+250ml jogurta,2.narandza,3.200gr pilece belo +salata,4.cinija salate,5.oslic+salata
utorak:1.kuvana testenina +tuna,2.salata,3.250gr teletine+salata,4.sampinjoni i salata,5.3belanca+sir
sreda:1.2kasike ovsenih pahuljica+250ml jogurt,2. 2mandarine,3.200gr pilece belo+100gr pirinca,4.salata,5.150gr tune+sir
cetvrtak:1.2belanca+sir,2.100gr kikirikija,3.200gr teletine+sir,4.salata,5. salata
petak:1.kuvana testenina+tuna,2.100gr kikirikija3.200gr pilece belo+100gr pirinca,4.salata,5.salata
subota ista kao cetvrtak
nedelja ista kao petak

to je nacin na koji sam se do sad hranila.

Van mreže daca1988

  • Rekreativac
  • *
  • Poruke: 25
  • Pol: Žena
Odg: treba mi malo veca pomoc :'(
« Odgovor #29 poslato: April 17, 2010, 01:25:49 posle podne »
ne bi da budem dosadna,ali volela bih da mi neko pomogne,sta i kako dalje...ako moze neko da mi napise sta bi trebala sad da jedem,psoto rezultata nema vise :help: