Autor Tema: Proteini  (Pročitano 209897 puta)

0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.

Van mreže Tikica

  • Global Moderator
  • *****
  • Poruke: 4019
  • Pol: Žena
    • ExYu fitness
Odg: Proteini
« Odgovor #20 poslato: April 04, 2007, 12:34:56 pre podne »
medena jel si u krizi ?  ;D
nemoj nista od tih stvari, ovsene su ti dovoljne i jabuka, grejp kad su ti dani u kojima je dozvoljen unos uh  ;)
ja licno ovsene ne mogu da jedem na suvo, mnogo su mi tvrde, a gore navedenoj kombinaciji su ok!

Van mreže medena

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 1145
  • Pol: Žena
Odg: Proteini
« Odgovor #21 poslato: April 04, 2007, 09:06:49 pre podne »
@alecita

jedem ovsene pah.sa jogurtom vec 7dana, a bez jogurta nisam probala,probacu...
nisam znala da su plocice napravljene sa uljem, sad shvatam...hvala ti sto si mi pomogla... :)

@tikica

draga,nisam u krizi,ma kakvi... :)
poslusala sam te,pa me je zanimalo nesto drugo sta ima u zdravoj ishrani i kakve su ovs. i lanene plocice...  :)
u svetu postoji JEDNO CARSTVO!

Van mreže Tikica

  • Global Moderator
  • *****
  • Poruke: 4019
  • Pol: Žena
    • ExYu fitness
Odg: Proteini
« Odgovor #22 poslato: April 04, 2007, 09:10:16 pre podne »
super je sto prvo pitas pre nego sto probas  ;D  :blowkiss:

Van mreže Filly

  • Pocasni clan
  • *****
  • Poruke: 1343
  • Pol: Žena
  • Be yourself
Odg: Proteini
« Odgovor #23 poslato: Jul 12, 2007, 07:00:37 posle podne »
Usled prekomernog unosa proteina dolazi do:
-povecanja telesne tezine


Kako onda dijeta zasnovana samo na proteinima dovodi do smanjenja telesne tezine...odnosno ako jedes samo proteine mozes da smrsas i to mnogo...a to je i potvrdjeno prakticno...???
Da bi ostvario ono sto zelis, moras prvo da odlucis sta tacno zelis.

Van mreže Lazic

  • Administrator
  • *
  • Poruke: 21975
  • Pol: Muškarac
    • EXYU FITNESS
Odg: Proteini
« Odgovor #24 poslato: Jul 12, 2007, 07:07:07 posle podne »
Citat
Usled prekomernog unosa proteina dolazi do:
-povecanja telesne tezine

ali ne i telesnih masti, ti mrsavis u telesnim mastima, kada dodjes samo do misicne konstrukcije, stajes
Online prodavnica prirodnih dodataka ishrani i opreme - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
http://www.exyu-fitness.com/shop/   forum sitemap  webshop sitemap

Van mreže wldnbg

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 508
  • Pol: Muškarac
    • InfoPult
Odg: Proteini
« Odgovor #25 poslato: Jul 12, 2007, 11:21:05 posle podne »
Meni ovo nije jasno-tj jasno mi je sta pise ali sam iznenadjen.."Koliko 100 grama odredjene namirnice sadrzi grama proteina:-Belance-10.8g"
Malo sam razocaran - Mislio sam da 100g belanaca sadrzi mnogo vise proteina  :boxed:
filmovi.infopult.net

Van mreže Lazic

  • Administrator
  • *
  • Poruke: 21975
  • Pol: Muškarac
    • EXYU FITNESS
Odg: Proteini
« Odgovor #26 poslato: Jul 12, 2007, 11:40:07 posle podne »
Meni ovo nije jasno-tj jasno mi je sta pise ali sam iznenadjen.."Koliko 100 grama odredjene namirnice sadrzi grama proteina:-Belance-10.8g"
Malo sam razocaran - Mislio sam da 100g belanaca sadrzi mnogo vise proteina  :boxed:


to ti je 3 jaja koliko bi zeleo da imaju proteina ta tri jaja  :)
Online prodavnica prirodnih dodataka ishrani i opreme - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
http://www.exyu-fitness.com/shop/   forum sitemap  webshop sitemap

Van mreže wldnbg

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 508
  • Pol: Muškarac
    • InfoPult
Odg: Proteini
« Odgovor #27 poslato: Jul 12, 2007, 11:45:48 posle podne »
Pa eto kad sam ziveo  u neznanju  :blush:
Nekako sam nekako zeleo da verujem da 100g belanaca ima jedno 80g belancevina   :rolleyes01:
Tj bio sam ubedjen da je belance skoro celo protein..ali eto...
filmovi.infopult.net

Van mreže Lazic

  • Administrator
  • *
  • Poruke: 21975
  • Pol: Muškarac
    • EXYU FITNESS
Odg: Proteini
« Odgovor #28 poslato: Jul 12, 2007, 11:49:02 posle podne »
Pa eto kad sam ziveo  u neznanju  :blush:
Nekako sam nekako zeleo da verujem da 100g belanaca ima jedno 80g belancevina   :rolleyes01:
Tj bio sam ubedjen da je belance skoro celo protein..ali eto...

ma jok pa vidis i sam koliko ima vode u sebi..  :dunno:
Online prodavnica prirodnih dodataka ishrani i opreme - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
http://www.exyu-fitness.com/shop/   forum sitemap  webshop sitemap

Van mreže -XtReMe-

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 142
  • Pol: Muškarac
Odg: Proteini
« Odgovor #29 poslato: Avgust 17, 2007, 03:50:29 posle podne »
Bravo za text!  :clap: