Autor Tema: Kako da se hranim zdravo?  (Pročitano 3262 puta)

0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.

Van mreže Strale 97

  • Lenstina
  • *
  • Poruke: 3
  • Pol: Muškarac
Kako da se hranim zdravo?
« poslato: Februar 23, 2011, 07:24:03 posle podne »
Zovem se Strahinja i iman 14 godina. Visok sam 170cm i imam 61kg. Moj veliki problem je nezdrava ishrana. Molim vas neka me neko posavetuje kako da se hranim.

Van mreže Lazic

  • Administrator
  • *
  • Poruke: 21969
  • Pol: Muškarac
    • EXYU FITNESS
Odg: Kako da se hranim zdravo?
« Odgovor #1 poslato: Februar 23, 2011, 07:39:28 posle podne »
Online prodavnica prirodnih dodataka ishrani i opreme - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
http://www.exyu-fitness.com/shop/   forum sitemap  webshop sitemap

Van mreže Strale 97

  • Lenstina
  • *
  • Poruke: 3
  • Pol: Muškarac
Odg: Kako da se hranim zdravo?
« Odgovor #2 poslato: Februar 23, 2011, 10:05:15 posle podne »
Posto imam 14 godina imam 3 a ponekad i 4 obroka na dan da li je to dovoljno?

Van mreže Lazic

  • Administrator
  • *
  • Poruke: 21969
  • Pol: Muškarac
    • EXYU FITNESS
Odg: Kako da se hranim zdravo?
« Odgovor #3 poslato: Februar 23, 2011, 10:14:07 posle podne »
nije..a i pitanje je sta je u tim obrocima
Online prodavnica prirodnih dodataka ishrani i opreme - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
http://www.exyu-fitness.com/shop/   forum sitemap  webshop sitemap

Van mreže Strale 97

  • Lenstina
  • *
  • Poruke: 3
  • Pol: Muškarac
Odg: Kako da se hranim zdravo?
« Odgovor #4 poslato: Februar 23, 2011, 10:43:02 posle podne »
Pa ovako oko 7:30 pojedem jedan sendvic sa sunkom. Tek u 14h pojedem 1 tunjevinu zatim u 16h belo meso i supu. Zatim oko 20h pojedem belo meso przeno na masti i obicno popijem casu mleka pren spavanje. Ono sto je najgore je to sto nisam veliki ljubitelj povrca. Mozete li da mi date neki savet na primer sta bi trebalo da promenim u  ishrani.