Autor Tema: Treba mi vase misljenje  (Pročitano 2423 puta)

0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.

Van mreže Radulja

  • Lenstina
  • *
  • Poruke: 3
  • Pol: Muškarac
Treba mi vase misljenje
« poslato: Mart 04, 2011, 12:42:37 pre podne »
Metabolicki nacin ishrane :
1.dan :   
Dorucak : 2 jabuke ili 2 narandze i 3-4 mandarine
Rucak : 2 snicle ili 2 bataka(karabatak) ili 3-4 jaja (na oko) ili riba,parce hleba,kriska sira,salata,pecurke
Vecera : Polovina rucka

2.dan
Dorucak : isti
Rucak : svo povrce osim krompira,parce hleba,salata.
Vecera : Polovina rucka. 
 
3.dan
Dorucak : Isti
Rucak : sva testa (kifle,makarone)
Vecera : parce torte ili kolaci

4.dan
Dorucak : Isti
Rucak i vecera : Voce (ali bez banana)

5.dan : Ispocetka

....29.dan je citav dan na vodi


Zanima me vase misljenje da li je ovo dobara dijeta ili je neko sranje? Hvala unapred!

Van mreže Lazic

  • Administrator
  • *
  • Poruke: 21975
  • Pol: Muškarac
    • EXYU FITNESS
Odg: Treba mi vase misljenje
« Odgovor #1 poslato: Mart 04, 2011, 12:50:21 pre podne »
koliko kg imas.ovo je bas malo hrane..
Online prodavnica prirodnih dodataka ishrani i opreme - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
http://www.exyu-fitness.com/shop/   forum sitemap  webshop sitemap

Van mreže Radulja

  • Lenstina
  • *
  • Poruke: 3
  • Pol: Muškarac
Odg: Treba mi vase misljenje
« Odgovor #2 poslato: Mart 04, 2011, 12:53:24 pre podne »
Imam 100 kg...Reci mi svoje misljenje ako treba nesto da se izmeni?

Van mreže Lazic

  • Administrator
  • *
  • Poruke: 21975
  • Pol: Muškarac
    • EXYU FITNESS
Odg: Treba mi vase misljenje
« Odgovor #3 poslato: Mart 04, 2011, 12:57:53 pre podne »
sve sto skines vratices brzo..jer nema sta da odrzava misice u ovoj ishrani
Online prodavnica prirodnih dodataka ishrani i opreme - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
http://www.exyu-fitness.com/shop/   forum sitemap  webshop sitemap

Van mreže Radulja

  • Lenstina
  • *
  • Poruke: 3
  • Pol: Muškarac
Odg: Treba mi vase misljenje
« Odgovor #4 poslato: Mart 04, 2011, 12:59:25 pre podne »
A sta da ubacim da mi odrzava misice?Izvini ako sam dosadan,ali zelim sto vise da znam!


i od tih 100 kg planiram da skinem na 85 i da grunem neku hemiju i da krenem da se nagruvam..!

Van mreže tenssa

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 2787
  • Pol: Muškarac
    • www.flash-dizajn.com
Odg: Treba mi vase misljenje
« Odgovor #5 poslato: Mart 04, 2011, 07:30:59 pre podne »
Uzas ti je ovo, zavrsices u bolnici ako se ovako budes hranio...
hmmm..dobro ..ipak wi znate mnogo wise od mene..poslusacu was..uradicu owako...sad ima da jedem swe ziwo cak cu i surutke i sok  od cvekle da kupim..tj svu zdravu hranu..za 1 mesec cu onda da uzmem metan..a posle metana cu jos wise da jedem.a onda cu stucem jos jednu turu pa posle toga cu 3 meseca da jedem kao stoka..a kasnije ako se wide rezultati nastawicu sta da  wam drugo kazem..uglawno hwala wam puno..pozdraw.

Van mreže snoopy

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 546
  • Pol: Muškarac
Odg: Treba mi vase misljenje
« Odgovor #6 poslato: Mart 04, 2011, 08:59:54 pre podne »

Van mreže Und3i2c0v3i2

  • Ponosni vlasnik
  • *****
  • Poruke: 4223
  • Pol: Žena
  • Think I'm Sarcastic? Watch Me Pretend To Care
Odg: Treba mi vase misljenje
« Odgovor #7 poslato: Mart 10, 2011, 09:32:06 posle podne »
pa ovo je UN dijeta ....


Love your Enemies ....
It Fucks wit their Heads

Van mreže SLAVOLJUB PAUNOVIC

  • ExYu Sampion
  • *****
  • Poruke: 179
  • Pol: Muškarac
  • http://www.facebook.com/pages/Space-Gym-GM/1992545
Odg: Treba mi vase misljenje
« Odgovor #8 poslato: April 18, 2011, 10:31:17 pre podne »
Sto ne ubacite jednu aplikaciju, pa da jednim klikom na nju mogu da se prekrstim  :lol: verujte mi da bi se vise koristila nego bilo koja drugo...
SPACE GYM GM