Autor Tema: ZBOG PROBLEMA SA KILAZOM PONOVO PROBLEMI SA DISKUSHERNIJOM  (Pročitano 19102 puta)

0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.

Van mreže xdenis037

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 107
  • Pol: Muškarac
Odg: ZBOG PROBLEMA SA KILAZOM PONOVO PROBLEMI SA DISKUSHERNIJOM
« Odgovor #110 poslato: Maj 15, 2012, 12:50:12 pre podne »
Pozdrav i hvala lemi...mislim da sam se bas istripovao na ovu ishranu i da malo preterujem ali za sada je super.

Van mreže xdenis037

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 107
  • Pol: Muškarac
Odg: ZBOG PROBLEMA SA KILAZOM PONOVO PROBLEMI SA DISKUSHERNIJOM
« Odgovor #111 poslato: Maj 15, 2012, 10:37:00 posle podne »
D:palacinke (ovsene+jaja),preliv ela i maline
U:tresnje
r:piletina i krompir
V: piletina i krastavac
pre spavanja ela

nije lose valjda

Van mreže xdenis037

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 107
  • Pol: Muškarac
Odg: ZBOG PROBLEMA SA KILAZOM PONOVO PROBLEMI SA DISKUSHERNIJOM
« Odgovor #112 poslato: Maj 16, 2012, 11:14:57 posle podne »
ima li zivih?

Van mreže xdenis037

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 107
  • Pol: Muškarac
Odg: ZBOG PROBLEMA SA KILAZOM PONOVO PROBLEMI SA DISKUSHERNIJOM
« Odgovor #113 poslato: Maj 17, 2012, 03:26:32 posle podne »
Lazicuuuuuuuuuuu !!!!!!!

Moze malo pomoc?

Krenuo bih u teretanu ali mi je frka zbog ledja,pa me interesuje kako da pocnem sa vezbama.

Van mreže xdenis037

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 107
  • Pol: Muškarac
Odg: ZBOG PROBLEMA SA KILAZOM PONOVO PROBLEMI SA DISKUSHERNIJOM
« Odgovor #114 poslato: Maj 18, 2012, 02:05:54 pre podne »
Mogu li nekom da posaljem pp :help:

Van mreže xdenis037

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 107
  • Pol: Muškarac
Odg: ZBOG PROBLEMA SA KILAZOM PONOVO PROBLEMI SA DISKUSHERNIJOM
« Odgovor #115 poslato: Maj 19, 2012, 02:17:41 pre podne »
doruckovao ovsene i jaja sa malo ele i piletinom ,a posle toga tunu i pirinac.
nakon toga hteo da umrem od mucnine.Nista nisam jeo sem ele pred spavanje.




Van mreže xdenis037

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 107
  • Pol: Muškarac
Odg: ZBOG PROBLEMA SA KILAZOM PONOVO PROBLEMI SA DISKUSHERNIJOM
« Odgovor #116 poslato: Maj 19, 2012, 02:18:26 pre podne »
NE ODUSTAJEM !!!!!!!!!!!

JOS MALO I 30 DANA :clap: :clap: :clap:

Van mreže xdenis037

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 107
  • Pol: Muškarac
Odg: ZBOG PROBLEMA SA KILAZOM PONOVO PROBLEMI SA DISKUSHERNIJOM
« Odgovor #117 poslato: Maj 20, 2012, 01:54:02 posle podne »
svi me bojkotuju :dunno:

Van mreže Becks

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 1743
  • Pol: Muškarac
Odg: ZBOG PROBLEMA SA KILAZOM PONOVO PROBLEMI SA DISKUSHERNIJOM
« Odgovor #118 poslato: Maj 20, 2012, 02:15:53 posle podne »
Haha, gledaj, ja ti mogu pomoci oko ishrane, ali ovo za vezbe sa tvojim problemom sa ledjima stvarno ne znam, necu da dam pogresan savet.

Van mreže xdenis037

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 107
  • Pol: Muškarac
Odg: ZBOG PROBLEMA SA KILAZOM PONOVO PROBLEMI SA DISKUSHERNIJOM
« Odgovor #119 poslato: Maj 20, 2012, 04:07:20 posle podne »
Mislim da mi sa ishranom ide super trenutno samo razmislim da li da pocnem sa rotacijom ili nema potrebe jos uvek.Trenutno imam 77 kg i visinu 182 cm.Problem je slauf koji nikako da se smanji.
Pozdrav i hvala