Autor Tema: Koja je kombinacija najbolja?  (Pročitano 4577 puta)

0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.

Van mreže tamash

  • Pocetnik
  • *
  • Poruke: 7
  • Pol: Muškarac
Koja je kombinacija najbolja?
« poslato: Jun 20, 2012, 10:34:38 posle podne »
Pozdrav svima! Interesuje me jedna stvar, pošto imam vremena da idem samo tri puta u teretanu, moram da se tako i uklopim. Do sada kad god sam radio leđa, taj trening sam odradio i bicepse, ili sa grudima tricepse. Sad neki kažu da je to tako dobro, pošto kad se rade leđa, rade i bicepsi, pa ih samo doradiš. A neki kažu da ne radim bicepse sa leđima iliti tricepse sa grudima, jel onda ih preforsiram, kao trebalo bi da radim obrnutu kombinaciju to jest da sa leđima radim tricepse a sa grudima bicepse. Molim vas za vaše mišljenje.

Van mreže Becks

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 1743
  • Pol: Muškarac
Koja je kombinacija najbolja?
« Odgovor #1 poslato: Jun 21, 2012, 07:20:11 pre podne »
Svejedno.


Sent from my iPhone 4 using Tapatalk