EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Detalji u ishrani?  (Read 1297 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Bode_M

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 50
Detalji u ishrani?
« on: November 01, 2012, 12:41:46 AM »
Jel mi dovoljno ujutru 150gr ovsanih + jogurt balans + whey. Mislio sam da 2 obrok jedem jaja sa ribom, jel ok ?

Offline tenssa

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 2787
  • Gender: Male
    • www.flash-dizajn.com
Odg: Detalji u ishrani?
« Reply #1 on: November 01, 2012, 07:08:33 AM »
Prvo, napravi svoju temu...

Drugo, stavi je u odgovarajuci podforum...


Trece, ne otvaraj temu za svaku gluposti..
hmmm..dobro ..ipak wi znate mnogo wise od mene..poslusacu was..uradicu owako...sad ima da jedem swe ziwo cak cu i surutke i sok  od cvekle da kupim..tj svu zdravu hranu..za 1 mesec cu onda da uzmem metan..a posle metana cu jos wise da jedem.a onda cu stucem jos jednu turu pa posle toga cu 3 meseca da jedem kao stoka..a kasnije ako se wide rezultati nastawicu sta da  wam drugo kazem..uglawno hwala wam puno..pozdraw.