Autor Tema: Disorder je spremna za new order  (Pročitano 25047 puta)

0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.

Van mreže Disorder

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 108
Odg: Disorder je spremna za new order
« Odgovor #40 poslato: Februar 21, 2013, 07:07:26 posle podne »
Istina Lazicu. Evo poslusala sam vas i promenila ostala 4 obroka  znaci dan je isao ovako:

  D: omlet od dva jaja, zelena salata i 1 integralni dvopek
  U: 100 gr  teletina sa meshanom sezonskom salatom
  R: isto sto i za uzinu
  U: 100 gr  peceni oslic sa povrce, tanjir corba od sociva
  V: 50 gr peceni oslic sa povrce

Niste mi odgovorili na moje  pitanje  :rolleyes01:

Van mreže Und3i2c0v3i2

  • Ponosni vlasnik
  • *****
  • Poruke: 4223
  • Pol: Žena
  • Think I'm Sarcastic? Watch Me Pretend To Care
Odg: Disorder je spremna za new order
« Odgovor #41 poslato: Februar 21, 2013, 09:45:59 posle podne »
da li ćeš jesti na 2, 3 ili 4h je najmanje bitno

kako pečeš oslić?
« Poslednja izmena: Februar 21, 2013, 11:04:12 posle podne Und3i2c0v3i2 »


Love your Enemies ....
It Fucks wit their Heads

Van mreže bojan_92

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 289
Odg: Disorder je spremna za new order
« Odgovor #42 poslato: Februar 21, 2013, 10:48:16 posle podne »
Moja kilaza se  nagomilala  zbog ogromne kolicine hrane kad me pucaju hormoni  i mene sad prosto strah da jedem  mnogo , a iskreno ova kolicina hrane mi je dovoljna ja ne osecam glad uvece  :dunno:

Mozda sada jedes kolicinski mnogo,ali ta hrana nije kaloricna,tako da nema potrebe da se brines.Sve ovo danas sto si pojela bi ti kalorijski gledano bilo isto kao npr 200g cokolade,mozda malo jace,pa ti vidi.

Van mreže Disorder

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 108
Odg: Disorder je spremna za new order
« Odgovor #43 poslato: Februar 21, 2013, 11:52:40 posle podne »
Desio mi se peh veceras, setajuci pre spavanje buduce da je bilo kishe ,okliznula sam se i uganula nogu i imam hematom na glavi, necu moci da vezbam neki period ali zato nastavljam sa dijetom.  :boxed:

Van mreže Disorder

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 108
Odg: Disorder je spremna za new order
« Odgovor #44 poslato: Februar 21, 2013, 11:56:03 posle podne »
da li ćeš jesti na 2, 3 ili 4h je najmanje bitno

kako pečeš oslić?
 
Und3i2c0v3i2  oslic stavim u vatrostalni , mala casica belog vina preko njega zalijem , malo vode, zacine (crni papar, djumbir, pershun) zlicu maslinovo,malo soli,crni luk i mrkv narezene krupno i kriske limuna,poklopim, zapecem i odlican je meni.

Van mreže Und3i2c0v3i2

  • Ponosni vlasnik
  • *****
  • Poruke: 4223
  • Pol: Žena
  • Think I'm Sarcastic? Watch Me Pretend To Care
Odg: Disorder je spremna za new order
« Odgovor #45 poslato: Februar 22, 2013, 01:08:59 pre podne »
super
samo jedan savet za ubuduće: pokušaj da jedeš što jednostavnija jela (sad na početku!), jer ovako kad dodaš malo ovoga, pa malo onoga, pa preliješ ovim,pa premažeš onim - na kraju nećeš znati koliko si čega unela

tu se ne računa samo taj oslić, nego i to vino, i ta šargarepa. u ovom slučaju to je verovatno mizerna količina, al na dnevnom nivou moraš uzeti u obzir sve što pojedeš :)


uz to, što je groznijeg ukusa, to će ti se manje jesti  :lol:


Love your Enemies ....
It Fucks wit their Heads

Van mreže Disorder

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 108
Odg: Disorder je spremna za new order
« Odgovor #46 poslato: Februar 22, 2013, 08:07:50 pre podne »
 :lol: Imas pravo !  Jer kad sam gutala onu golu teletinu uz salatu jedva sam cekala da rucak zavrsi , nekako mi se ucinio rucak predugacak  :lol:

Van mreže Disorder

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 108
Odg: Disorder je spremna za new order
« Odgovor #47 poslato: Februar 22, 2013, 08:16:49 pre podne »
Plan ishrane za danas:
                               D: 4 zlice ovsene u vodi, zlicu mesavine(laneno seme, suncokret, integralni sesam)
                                    i  2 barena belanca
                               U: 100 gr oslic,meshana sezonska  salata
                               R: 100 gr oslic,1 dvopek integralni ,tanjur  corbu od sociva,salata
                               U: 100 gr. belo meso,zelena salata
                               V: 100 gr. belo meso,zelena salata

Van mreže Und3i2c0v3i2

  • Ponosni vlasnik
  • *****
  • Poruke: 4223
  • Pol: Žena
  • Think I'm Sarcastic? Watch Me Pretend To Care
Odg: Disorder je spremna za new order
« Odgovor #48 poslato: Februar 22, 2013, 02:25:16 posle podne »
ok, bolje je :)
s tim što bih ja pojačala ta belanca u doručku, trostruko


Love your Enemies ....
It Fucks wit their Heads

Van mreže ljiljanap

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 227
  • Pol: Žena
Odg: Disorder je spremna za new order
« Odgovor #49 poslato: Februar 23, 2013, 09:05:22 posle podne »
Pozdrav Disorder
Čitam tvoju temu i imamo slične muke i ja se borim s količinama hrane, kako sve to utrpati u sebe.
Isto pedaliram orbitrek natašte i hodam. Nadam se da će ti biti brzo bolje