Autor Tema: Idealna tezina  (Pročitano 1164 puta)

0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.

Van mreže Mihailo

  • Rekreativac
  • *
  • Poruke: 13
Idealna tezina
« poslato: Jun 27, 2013, 10:52:31 pre podne »
Moze neko da mi kaze,koja je idealna tezina ako je to uopste moguce znati?Vec sam pisao da sam peije 40-tak dana imao 112,8,sad sam kilazu sveo na 93.7,treniram svaki dan teretana onda kardio.Ali svo salo se povuklo ,ostalo mi je malo sala na stomaku ,pa sam htio da pitam koja je idealna tezina za visinu 187?

Van mreže vlada sin

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Poruke: 38
  • Pol: Muškarac
Odg: Idealna tezina
« Odgovor #1 poslato: Jun 27, 2013, 10:57:46 pre podne »
Idealno je kada si zadovoljan u ogledalu i razlicito je za svakog coveka posebno.
Ne morate biti bolji od drugih, budite samo najbolji što možete.- Dučić

Van mreže Milan

  • Pocasni Clan
  • *****
  • Poruke: 7406
  • "Sloga bice poraz vragu"
Odg: Idealna tezina
« Odgovor #2 poslato: Jun 27, 2013, 02:41:11 posle podne »
140kg  :evillaugh:

Kao sto rece Vlada gore..
Citat
Powerlifting,strongman,weightlifting su direktno povezani sa nasom urodjenom teznjom da budemo jaki i spremni i prevazidjemo sve poteskoce i kao takvi su daleko prirodniji ,jer izviru iz kolektivnog secanja celokupne civilizacije,znaci ,imaju veoma duboke korene u nasim istinskim teznjama.

sledeci cilj:SQ 400  BP 190 DL 380

Van mreže Becks

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 1743
  • Pol: Muškarac
Odg: Idealna tezina
« Odgovor #3 poslato: Jun 27, 2013, 05:42:19 posle podne »
95kg, 6% bf :D


Btw ako nemas dosta misica na sebi onda imas jos dobrih ~15kg da skines, jer da imas samo jos "malo" sala stomaku i nista vise onda si dosao na otprilike svoju max natural granicu po pitanju misicne mase, u sta sumnjam

Van mreže EaZeeY

  • Domacin foruma
  • *
  • Poruke: 111
  • You mirin' brah?
Odg: Idealna tezina
« Odgovor #4 poslato: Avgust 25, 2013, 12:31:56 pre podne »
ne postoji idealna tezina, tezina je individualna  ;)